是什麼讓你在短時間內失去了希望，你是如何擺脫困境的？

讓我對這個問題失去希望的一件事是，我做了15年的生意已經沒錢了，而且不止一兩次，然後我就看不到這個生意的希望了，所以我果斷放棄，選擇了另乙個行業。

不，我看不起那些輕易放棄生命的人，因為每個人最終都會歸於塵土。 我不怕死，你還怕活著嗎，雖然活著比死難多了，但是你有家庭，有愛你的人，要努力活好。 ‍‍

我曾經以為兩個人在一起，不管有沒有錢，只要兩個人真的在一起，都是真的。 當我們經歷過各種生活，發現現實是殘酷的，當你放棄一切去教導你的丈夫和孩子時，你會發現你付出的一切一文不值，他認為他掙錢養家餬口是很辛苦的，你一分錢也賺不到， 你只會花錢。他不會見到一家人，吃喝玩樂，懶洋洋的，你為大大小小的事情煩惱，他只知道，“我又要錢了，省點花！

沒有我，你怎麼生活？！ 有了這樣的一句話，你想死嗎？ 後來你會發現，沒有人可以依靠，你只能靠自己，你自己不堅強，你軟弱到給任何人看。 ‍‍

我覺得我人生中最難過的一天就是高考，高考不及格的時候，心情真的比死還難，還不夠，然後我在家人的安慰下慢慢恢復了平常的生活，最後又復讀了一年，終於以優異的成績考上了夢寐以求的大學。

母親去世的訊息讓我失去了希望，<>

我覺得媽媽陪了我這麼多年，她給了我一切，卻突然離開了我，我受不了沒有她的世界，那我就什麼都做不了，但久而久之，我認識了我現在的男朋友，他像我媽媽一樣愛我，接送我上下班， 並為我準備早餐。它讓我再次感到溫暖，讓我從悲傷中走出來。

我在一家公司工作了兩年，卻因為某種原因被解雇了，這讓我很沮喪，我真的有那麼糟糕嗎，然後我想通了，找到了乙份新工作，比上乙份好，所以有時候你永遠不知道一秒鐘會發生什麼。

高考成績不好，考上沒考上理想的大學，很失望，但來到新學校後，同學和老師的熱情讓我走出了這件難事。

我沒考上研究生，這讓我一度失去了希望，但後來我想通了，如果我考不上，我就可以找到工作，盡快進入社會，賺更多的錢來孝敬父母，父母也鼓勵我，讓我走出這段令人沮喪的經歷。

畢業後找不到工作的我很失望，但我沒有選擇放棄自己，通過自己的學習，不斷強化自己的知識儲備，經過一段時間，我找到了自己喜歡的工作。

當你的事業失敗時，你會覺得自己失去了希望，你覺得整個世界都快要崩潰了。 最後，家人不停地給我加油打氣，鼓勵我，一遍又一遍地聽《重新開始》，讓我慢慢好起來。

過分為他人著想，過分無視自己的存在，逼迫自己脫離生活，退出遊戲，而別人的生活依然是一模一樣的，豐富多彩的。 一種對自己的過度消耗，超出了極限，超出了心靈所能承受的範圍，壓抑了一段時間，逃避了現實世界，逃避了一切。 學習相關心理學知識，科普心理學、社會、家庭、職場問題及解決方案，客觀自我意識，退卻、忍耐、真理、**、例行公事，讓心靈重新站起來。

漫長的過程，一段黑暗的心靈救援。 ‍‍

我在 2018 年做了一次手術，經過 8 個小時的手術，我從一條腿走路疼痛到雙腿無法走路。 後來，在**期間，我遇到了一位好醫生，在他眼裡，我是乙個特別勇敢、堅強的病人，他總是在鼓勵我，無論我多麼懶惰，多麼愛找藉口，他總是給我鼓勵，並不斷在心理上引導我關注生活本身，而不是我自己的痛苦， 他說，你幻想自己現在是個好人，乙個正常人，沒問題，我相信你可以。‍‍

自從我被解雇了20多年，我從失望到絕望，不要驚訝我說絕望，也許它與現代生活格格不入，當乙個人在不知不覺中與社會脫節時，只能是：我不是乙個聖人，我只是乙個沒有社會資源，喜歡一步步過平靜生活的人。 有時我想，如果我沒有被解雇，四處遊蕩，也許我會坐在作家的座位上，但不幸的是，生活的無助放棄了我對讀書、寫書法和寫作的興趣。 ‍‍

在最痛苦、最艱難、最無助的時候，我沒有放棄對生活的希望，因為有年邁的母親需要我的陪伴，有女兒需要我撫養，她們需要我和我沒有理由放棄自己，他們讓我堅持，人容易死一刻， 活得很難，人的命很短暫，只有活得好，才是做對了自己，才是對的。‍‍

不管你是誰，不管事情是大是小，都會有希望和失敗，大多數人都經歷過這種情況一輩子。 這兩者是相互依存的，比如，如果你想得到一些東西，你必須努力去努力，那麼你就會因此失去一些東西，沒有人可以說我得到了它，但我沒有什麼可失去的。 ‍‍