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匿名使用者2024-02-05我認為，第一時間要及時放鬆，先讓自己冷靜下來，分析不足的原因，是自己能力不足，還是心態的改變，或者是多方壓力的結果;
然後回想一下你剛開始做這件事時的心態，以及為什麼你有如此大的決心和毅力來實現它。 人覺得做某件事無力，往往在做了一段時間後，就忘記了當初是怎麼做到的，忘記了當初的決心和毅力。
然後想想對策，如果你的能力不夠，那就努力加強自己的能力，如果是心態的改變，那就回想一下原來的狀態，想想能不能回到原來的積極狀態，如果壓力太大，那就找乙個合理的方法來減輕壓力， 這樣你就不會長時間鬱悶，可以在最快的時間內恢復到原來的狀態。
不如早點休息，祝你幸福，萬事如意。
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匿名使用者2024-02-04盡量把目標定得更小，具體一點，不要總是設定高大上、虛假的目標，這樣不僅沒有動力去努力工作，反而只會認識到自己的缺點，久而久之你會覺得自己一文不值，會更加消極和倦怠。 所以不是你不夠好，不是你不夠努力，只是你定錯了目標。
我以前犯過你的錯誤，就是你上了第四級，就應該好好學習吧？ 他命令自己每天在上課之餘背誦200個單詞，並製作一套論文。 雖然這個金額比起之前的高考來說已經不多了，但是現在每天都有很多意想不到的事情佔據了我的時間，幾乎每天都無法完成我的計畫，然後我就覺得自己欠的字越來越多，最後我不想看，我感覺自己的水平是這樣的， 而我根本沒有毅力。
所以不要以為我們什麼都做不了，我們想得到結果就不想努力，其實我們是很有上進心的孩子，只要學會為自己做正確的計畫，我們也是個好人。 在為自己定製正確的計畫時，我們需要保持冷靜的心態，不要為我們想做的事情感到焦慮。 俗話說，不能匆匆吃熱豆腐。
有堅持，最難成功的就是堅持，每天給自己定好合適的計畫後，就是堅持，可以根據每天做多少事情靈活改變，還可以多準備一點燒杯，只要在計畫的時間內完成，這樣也可以給自己好好放鬆的時間。
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匿名使用者2024-02-03隨著我一天天的成長，我也需要面對很多事情，因為我即將進入社會，如果我什麼都不懂，我就無法在社會上生存，我會後悔自己是這樣的垃圾。
但是我忽略了很多因素，為什麼人不學習就能成為那種人，是因為他們有乙個很有權勢的家庭，父母做什麼，我從來沒考慮過。
現在這個時代是乙個奮鬥的時代，如果有人不努力，你就會被這個時代拋棄，被這個時代拋棄。 在這個時代，誰不努力，誰就得不到自己想要的，但他也需要有良好的背景。
有些人在學習的過程中，因為自己的背景不好，家庭環境不好，不知道該怎麼辦，然後自己的學習情況不好，他們開始放棄自己，然後一想到努力，就因為自己差的3件事太多了， 不知該如何彌補，然後學習越來越不自信，我開始無能為力。
如果你想努力工作，你得先定乙個目標，這個目標不會太遠，你可以在不久的將來達到它，然後目標完成後，你會定乙個目標，然後努力實現這個目標，你會發現，當目標完成時，你已經變得非常強大。
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匿名使用者2024-02-02你想要的努力是表明你是有上進心的，所以你可以推動自己，因為有時如果你不推動自己，你永遠不知道自己有多好。
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匿名使用者2024-02-01如果你想努力，就意味著你仍然想學習，但你缺乏目標和動力，你可以給自己設定乙個目標，如果你完成了這個目標，有什麼回報。