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匿名使用者2024-02-06沒有特別要求空腹服用，但最好每天早上醒來後或兩餐之間飲用，晚上也可以飲用，尤其是在天氣乾燥的時候。
芹菜中含有豐富的鉀，可以起到利尿和降血壓的作用，這可能與芹菜中的重要成分芹菜素有關，芹菜素可以起到降血壓和影響中樞神經系統的作用。 發表在美國心臟協會《高血壓》雜誌上的一項新研究也指出，適量飲用芹菜汁確實有助於降低血壓。
除了降血壓外，由於芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維，因此具有健胃、利尿、鎮靜、止血、便秘等功效。 芹菜汁的味道很香，有利於提高食慾。
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匿名使用者2024-02-05答案是肯定的。 芹菜汁可以空腹飲用。
芹菜是一種粗纖維食品，可以幫助人體腸胃蠕動，排便，有減肥作用。
芹菜還含有大量的維生素，對去除腿部水腫非常有效。
準確地說，適當飲用芹菜汁可以有一定的效果，但通過飲食療法進行**是乙個長期的過程，一定要堅持下去！
早上可以空腹喝蜂蜜芹菜汁，但盡量不要冷飲，也要適量飲用，一次不宜喝太多。
1、每天早上喝一杯蔬菜汁，能讓人神清氣爽，穩定血壓，幫助排便，補充水分。
2.兩餐之間或飯前半小時，也是喝蔬菜汁的最佳時間。
3、喝蔬菜汁可以快速補充體力，提神醒腦，所以是運動後喝蔬菜汁的另乙個最佳時機。
食用芹菜汁的禁忌症。
1.芹菜食用前，建議先用冷水浸泡一段時間，然後放入鍋中，用開水焯一下。 芹菜可以用殺蟲劑種植，所以在食用前用沸水焯一下可以去除有害物質。 這樣榨出的芹菜汁是最健康無害的！
2、芹菜是冷的，脾胃寒、脾胃不好的人要少吃芹菜，這類人食用芹菜容易增加脾胃寒的人的胃腸道負擔，芹菜汁也建議少喝。
3.另外，在吃芹菜或芹菜汁時，要注意搭配的食材，因為有些食材不適合和芹菜一起吃！ 例如，蝦蟹、黃瓜、南瓜、雞肉、大豆等。 一起吃很容易影響其營養成分的吸收，降低芹菜的營養價值。
4、三高人群的飲食不宜過重，所以在吃芹菜時，盡量避免長時間高油、高溫，以免引起火災、消化不良和不適。 所以芹菜汁就成了不錯的選擇！
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匿名使用者2024-02-04早上喝芹菜汁主要是為了預防和治療高血壓和高脂血症，芹菜渣有點苦味，營養價值不高，不能使用芹菜渣。
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匿名使用者2024-02-03我不認為空腹喝蔬菜汁是可以的，因為它對人的健康一點好處都沒有，對人的身體發育一點好處都沒有，而且會讓人嘔吐。
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匿名使用者2024-02-02你可以喝它。 空腹飲蔬汁會**，促進腸胃消化，提高人體免疫力，補充微量元素。
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匿名使用者2024-02-01空腹喝水果和蔬菜汁有一定的好處。 首先，果蔬汁含有多種物質，可以補充人體所需的營養，增強身體素質，有助於提高人體的免疫力。 其次，果蔬汁中含有充足的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，減少便秘的發生。
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匿名使用者2024-01-31還行**。
無不良反應。
最好不要在早上空腹喝。
因為那肚子受不了。
最好在中午吃飯前喝。
或者晚餐吃。
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匿名使用者2024-01-30無不良反應。
唯一的不良反應是，當你一開始不吃東西時，你可能會感到有點虛弱。
酸奶是牛奶發酵後製成的產品，不僅具有牛奶的營養價值，而且含有人體腸道中的乳酸菌等有益微生物，抑制人體腸道中的腐敗細菌，促進營養物質的消化吸收。 酸奶是牛奶發酵後製成的產品，不僅具有牛奶的營養價值，而且含有人體腸道中的乳酸菌等有益微生物，抑制人體腸道中的腐敗細菌，促進營養物質的消化吸收。 不宜空腹喝酸奶 適合乳酸菌生長的pH值在5 4以下，空腹時，人的胃酸較高，pH值在2以下，飯後胃液稀釋，pH值上公升到3 5， 因此，空腹喝酸奶，乳酸菌容易被殺死，保健效果減弱，飯後兩小時喝，效果更好。 >>>More
一般來說，一歲以下的孩子一般都應該喝牛奶，所以如果孩子空腹喝奶粉，對胃沒有影響，但如果是大寶寶，最好讓孩子先吃東西，吃完食物，再喝奶粉，這樣營養更全面， 否則，孩子很難維持乙個上午的體育鍛煉。