面對情感上的背叛，真正的寬恕又如何呢？

當對方背叛時，首先要做的就是勇敢讓我們面對現實吧。 乙個人要幸福地生活，根本的方法不是期望他今生遇到的每件事都順利，而是他必須學會拒絕他不接受的東西。 面對背叛，有些人因為沒有勇氣說“不”，別無選擇，只能接受，但內心特別煎熬，所以最後只能選擇妥協和安慰自己，接受對方的背叛。

考慮到這些差異，你會明白你有勇氣對背叛說「不」。 暫時的損失是可以理解的，作為背叛的一方，就算想挽回“不想回頭”的對方，也要給自己乙個約會。 否則，你已經攢了三五年了，恐怕這不是追回，而是自殘，甚至是無能的妥協。

堅強其實是正能量，它是一種積極的能量。 那些沒有被背叛徹底打敗的人，必須有非常大的能量，並且是正能量。 他們接受現實，而不是幻想“如果這一切沒有發生，那該有多好”。

不要想過去，不要想太多未來，只專注於解決現在。 他們沒有糾結於“為什麼會這樣”，而是不斷問自己“該怎麼做”。 沒有人會緊張地接受對方的背叛。

如果對方繼續背叛，再三背叛，如果你連說“不”的勇氣都沒有，那一定是你自己的問題。

他們不會在情感上浪費很多時間和精力。 他們只考慮如何解決問題，而如何解決問題是首選的結果。 所以，他們的思路會更清晰一些，不像很多人，一想到這個，他們就一團糟，心不在焉。

因為他們專注於解決問題，所以他們給自己乙個具體的解決方案，然後看看他們缺乏什麼然後努力提高自己，讓自己具備解決問題的能力這就是成長。

真正的饒恕不是忘記過去，而是時刻記住過去，而是把它當作人性，完全信任對方。

真正的饒恕，意味著你已經放下了對他的背叛，選擇了饒恕，以後你再也不會向他提起這件事了。

放手是真正的寬恕。 當你心裡什麼都沒感覺的時候，你真的原諒了他。

面對愛人的“背叛”，最好的做法是什麼？ 你還在考慮寬恕嗎？

你會原諒背叛你的人嗎？ 毫無疑問，那麼我永遠不會原諒乙個背叛我的人，因為如果他做了這種事情，那就是不可原諒的，即使他有最後的手段，那麼我理解對方，但絕對不可能原諒，就像鏡子壞了一樣，那麼有裂縫的地方還有裂縫， 那麼心裡肯定有缺口，饒恕基本上是不可能饒恕的，如果你明白了，那麼就有可能理解，但饒恕是不可能的。

不可 原諒。 如果你做了這種事情，那麼基本上就是一件不能原諒的事情了，因為很多時候雖然我們會遇到一些被迫的事情，但這並不意味著我們可以原諒對方，因為我們做了這種事情，那麼我們做了這種事情，那麼無論出於什麼原因都不能原諒， 畢竟我們做的就是做點什麼，事情已經發生了，那麼基本上是不可原諒的，因為背叛是最可恨的事情。

可理解的。 當然，很多時候背叛是因為一些不可避免的原因，那麼我能理解對方，但基本上我不能原諒對方，我相信任何乙個出於某種不可避免的原因，那麼都會做出這種背叛的事情，但不能原諒，因為有些事情是可以原諒的， 但背叛是一件永遠無法原諒的事情。

從乙個背叛我的人的角度來看，那麼他的行為已經讓我很冷漠了，所以讓這種行為出現是一種可以理解但永遠無法原諒的行為，背叛是永遠看不到的。

不要試圖強迫自己原諒乙個背叛你旅行襪的男人。

遭遇背叛、拆遷已經是既定事實，但也是悲劇性結果，如果強迫自己原諒，豈不是無原則、對錯？

背叛永遠無法真正被遺忘，更不能真正放手。 我們唯一能做的就是讓自己越來越平靜，越來越不擔心。

試圖用“原諒”的情緒來治癒痛苦，顯然不是最好的方法，反而會讓你陷入深深的自責和悔恨，為什麼要對被背叛的自己如此殘忍？

也許很多人認為“饒恕”是遺忘的最高境界，但我想說的是，面對背叛，不可能用“饒恕”來遺忘。 沒有人能真正忘記受傷的事實。

但誰要原諒陸氏這種背叛，不是心胸寬廣，而是勉強。

與其做乙個“假超脫”的“看似聖人”，不如真實面對自己的情緒，接受當下的處境：不要試圖原諒，不要試圖擺脫它，時間對任何痛苦都有最奇妙的影響，放慢腳步呢？

尊重情緒消散和情緒稀釋的原則，勇敢地在什麼階段經歷這些過程，才是對自己最大的釋放。