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前言。 蓋飯和飯菜的組合,吃起來方便,主食和菜餚兼具,肉素搭配,營養全面。
材料。 材料:豬里脊肉150克,雞蛋2個,胡蘿蔔半個,捲心菜3片,青椒1個;
輔料:料酒適量、淡醬油適量、鹽適量、蠔油適量、砂糖適量、香油適量、辣椒油1茶匙。
豬肉飯配滑溜溜的雞蛋。
將豬里脊肉洗淨,切成薄片。
在切好的肉中加入料酒、鹽、少醬油、胡椒粉和 1 個蛋清,醃製 10 分鐘。
首先,將胡蘿蔔洗淨並切碎,將捲心菜撕成碎片。
然後將水倒入炒鍋中,加入適量鹽煮沸,加入胡蘿蔔絲焯水,取出冷卻後用。
然後放入捲心菜焯水,取出冷卻以備後用。
準備切碎的蔥和生薑。
1 青椒切成小方塊。
將兩個雞蛋放入碗中,加入少許醬油,攪拌成雞蛋混合物,放在一邊。
開始炒雞蛋片:將油倒入炒鍋中,趁油熱將蒜蓉和薑末加入鍋中。
然後倒入肉片,快速翻炒,直到肉片變成褐色。
然後立即倒入雞蛋混合物,搖晃鍋將蛋液包裹在肉片上,等待蛋液基本凝固,然後用抹刀攪拌均勻。
炒至雞蛋混合物完全凝固後,加入青椒塊翻炒至熟,然後關火。
準備混合醬汁:鹽、淡醬油、醋、糖、蠔油、辣椒油(如果不能吃辣,可以省略)攪拌均勻。
將汁液倒在焯過的捲心菜和胡蘿蔔上,攪拌均勻。
擺盤:將公尺飯放入碗中壓實,然後倒置在盤子中間,將切好的雞蛋、捲心菜和胡蘿蔔放在公尺飯的一側,在公尺飯上撒上炸好的黑芝麻,即可食用。
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豬肉蛋飯怎麼做,豬肉蛋飯怎麼做,請看步驟: 1將豬肉切成薄片,放入碗中,加入玉公尺澱粉兩茶匙、鹽一茶匙、料酒一茶匙,攪拌均勻雞蛋配切碎的蔥。
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材料。 牛肉、番茄、雞蛋、生薑、蔥、淡醬油、玉公尺澱粉、油、小蘇打(可選)、砂糖、鹽、雞精。
方法。 1.將牛肉水平切成薄片,與淡醬油、玉公尺澱粉和小蘇打(可選)充分混合,然後倒入一些油並醃製 30 分鐘。
2.將西紅柿切成滾刀塊,將蔥切成白色小塊,將生薑切成薄片,將雞蛋打入碗中備用。
3.在鍋中加熱油,倒入牛肉切開,變色後立即取出。
4.炒薑片和蔥。
5.倒入番茄塊並翻炒。
6.加水,加鹽、糖、雞精,煮沸。
7.倒入炒好的牛肉,然後倒入雞蛋混合物,最後用少許澱粉水鉤住書。 這一步要快,以免牛肉煮沸,影響口感。
8.在盤子裡裝滿公尺飯,放在西紅柿和雞蛋牛肉上,然後吃
材料。 蝦。
公尺飯。 3個雞蛋。 澱粉。 鹽。
蔥。 番茄。
魚棒。 用雞蛋飯準備蝦。
配料準備:將兩個雞蛋打成蛋液,蝦去蝦線,然後中間平整,中間半刀,這樣最終的外觀更加立體,將蔥、胡蘿蔔、乙個番茄切成小塊備用 此外,還準備了少許潮州魚條,切成小塊,增加口感, 而且因為家裡的蝦是無殼蝦,所以沒有辦法煮蝦油湯,這樣魚條也可以加點鮮味蝦和雞蛋飯 步驟1
如何用蝦和蝦做乙個雞蛋炒飯 步驟 2
火鍋裡加少許橄欖油,先把番茄和蘿蔔放進鍋裡,香味出來後再把魚條、蝦和蔥放進鍋裡,因為沒有蝦湯,我加了一小塊黃油來增強風味,然後加水調味, 胡椒粉和鹽以及少許雞精。蝦蛋飯的準備 步驟 4
澱粉增稠,最滑的雞蛋飯很重要的就是先先加稠再放蛋液,這樣才能使雞蛋口感順滑嫩滑! 而且顏色也會很誘人,蝦蛋飯的準備步驟5
放入雞蛋混合物,不要攪拌太多,讓雞蛋混合物在汁液中慢慢成型,品嚐蝦蛋飯 步驟 6
然後就可以把它從鍋裡拿出來,放在盤子裡,放在前面準備好的公尺飯上,做蝦蛋飯 步驟7
滑溜溜的蛋飯色澤鮮豔,口感細膩,會讓你吃得停不下來!
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滑蛋飯的做法,配料是雞蛋、公尺飯等配料西紅柿,加入適量清油,加料,單料五元,選擇清油,清光對人身體有益,做法,蒸公尺飯,用油煮,再加入公尺飯,開始煎,然後切好料,然後把雞蛋滑進去, 喜歡吃酸可以加醋,喜歡吃辣可以加辣,這就是滑蛋飯的做法。
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作為乙個美食愛好者,我對這種美食問題有很多發言權
以我自己的經驗為例材料。
雞蛋 4個
10只蝦。
鹽調味。 油味。
2枝芹菜。
少量蔥。 少量生薑。
1瓣大蒜。 用雞蛋飯準備蝦。
蝦解凍。 去掉蝦線,切成方塊,與雞蛋一起攪拌,加入少許鹽。
炒芹菜作為附屬物。
公尺飯蒸熟後,在上面放上炒好的芹菜。
小火煎蛋,第乙個還不錯,第二個大一點。 將雞蛋煎熟,鋪在盤子上。
完成了,它嘗起來像自助餐廳! 讓我們試試吧!
小貼士:可以選擇各種配菜,如豆芽和捲心菜。 也可以有很多肉、蝦、雞肉、香腸、火腿等。
如果有幫助,別忘了給它豎起大拇指
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炸豬排浸泡在湯中,並塗上乙個緊張的煮熟的雞蛋。 味道太棒了。
食材: 豬排 1塊.
雞蛋調味。
公尺飯調味。
洋蔥調味。
方法步驟。
準備一塊豬排,用刀背輕輕拍打,兩面撒上鹽和胡椒粉,醃製20分鐘。
用滑溜溜的雞蛋準備豬排飯。
然後將醃製好的豬排塗上麵粉,蘸上蛋液,最後塗上一層麵包屑。
用滑溜溜的雞蛋準備豬排飯。
將油倒入鍋中,油溫為50%熱,放入雞排中,用小火煎至金黃色,除去油。 切成方塊,放在一邊。
用滑溜溜的雞蛋準備豬排飯。
再準備一塊海帶,放入鍋中煮10分鐘,然後撒上適量的鰹魚片,燉10分鐘。
用滑溜溜的雞蛋準備豬排飯。
取出海帶和鰹魚,過濾剩餘的鰹魚湯以備後用。
用滑溜溜的雞蛋準備豬排飯。
將鰹魚湯倒入鍋中,煮沸,加入適量的洋蔥絲,加入少許味醂和淡醬油。 加入豬排,燉 3 分鐘。
7倒入兩個打好的雞蛋,蓋上蓋子燉煮,然後從鍋中取出,放在公尺飯上享用。
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帶雞蛋滑梯的牛肉。 材料。
鮮牛肉250克,雞蛋5個,蔥2個。
調料。 (1)葡萄酒1大匙,醬油1大匙,醬油1/2大匙,色拉油1大匙。
2:鹽1茶匙,醬汁1湯匙
實踐] 1將牛肉切成薄片,加入調味料(1)攪拌,醃製20分鐘; 將雞蛋打散,加入調味料(2)並充分混合; 將大蔥切丁。
2.先將牛肉上油,瀝乾水分,放入蛋液中,將切碎的蔥用3湯匙油煎,然後倒入蛋液牛肉翻炒,待雞蛋凝固後再放出。
關鍵提示] 1在雞蛋混合物中加入少許醬汁,炒雞蛋更軟。
2.炒雞蛋的時候,要多放油,這樣炒雞蛋才會光滑嫩滑,油少了雞蛋就會變乾。
3.除了牛肉,還可以將澆頭改為蝦或叉燒以改變口味。
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配料:黃牛肉適量、雞蛋適量、番茄適量、半洋蔥、青椒適量、生薑適量、大蒜適量、醬油適量、料酒適量、鹽適量。
準備番茄牛肉雞蛋海鮮飯的步驟。
主要成分是將牛肉拍鬆並切成薄片。
然後加入適量的鹽、料酒、香油、澱粉醃製半小時,將洋蔥、青椒和番茄切成小塊,將生薑切成薄片。
打雞蛋。 在鍋中放入適量的油,加熱後翻炒牛肉。
炒至牛肉變成褐色,然後取出。
鍋洗乾淨,再次加油,加熱,將薑片和洋蔥炒香,然後加入西紅柿翻炒。
放入適量的生抽和水,用大火煮沸,燉5-10分鐘,將青椒放入炸牛肉中翻炒。
沿著平底鍋淋上蛋液,你就完成了。
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