空調吹得太多對身體有什麼危害？

空調病是一種既能給人們帶來舒適感又能給人們帶來安慰的空調"疾病" 。長期在空調環境中工作和學習的人，由於空氣流通不良、環境惡劣，會出現鼻塞、頭暈、打噴嚏、耳鳴、疲勞、記憶力減退等症狀，以及頭髮緊繃乾燥、過敏、變質等過敏特徵。 這種現象在現代醫學中被稱為"空調綜合症"或"空調病" 。

據有關專家統計，在有空調的密閉房間內，5至6小時後，室內氧氣減少，大腸桿菌增加，紅黴菌公升高，白喉細菌公升高，其他呼吸道有害細菌均有不同程度增加。 正是長期在這種環境中工作和生活的人，往往會不知不覺地得到它"空調病" 。

空調病的發生是由於房間氣密性強、空氣流動性差、風量小、長期不開窗、缺乏陽光，使房間的溫濕度條件成為微生物的溫床，導致大量的黴菌、細菌、病毒等微生物繁殖寄生在床上用品上， 地毯、窗簾和家具。在這樣的環境中，人們容易因大量微生物的滋生而受到微生物的感染，而且溫度設定得太低，與室外溫差大，進出容易感冒。 空調病的症狀主要包括忽熱忽冷引起的身體病變、微生物引起的疾病以及恆溫冷藏場所常見的關節迴圈不適。

空調疾病通常是幾種症狀的組合。

為了防止空調病，專家特別提醒家用空調使用者：不要一天24小時開空調，晚上或工作時都可以關掉; 不要一天 24 小時關上窗戶; 溫度不宜調得太低，溫度與外界溫差不小於7; 地毯、床單、沙發套等應經常清洗。 對於**空調使用者，專家強調：

賓館、飯店、醫院等的被褥、器皿、窗簾等，應經常消毒，盡量讓陽光暴曬。

從健康、經濟、省電的角度出發，建議將室內溫度保持在26-28度。 由於夏季氣溫較高，室內溫差過大會引起不適，引起感冒或其他疾病。 人對寒冷的感覺非常敏感，其實只要有一點冷空氣，就會覺得舒服。

至於如何與空調相處，很簡單。 1、避免長時間待在溫度過低的房間內（身體表面感覺有點涼涼比較好）; 2、不要為了暫時涼爽而直接站在空調的出風口上，以免造成骨關節受傷; 3、注意房間通風（帶新風換氣裝置和氧吧功能的空調除外） 4.由於天氣炎熱，需要增加水量，適當飲水，及時補充缺水。5、冷藏時，房間不得放盆水或人為增加室內濕度。

因為夏天空氣本身的濕度很高，有時甚至大到需要除濕（如雨區或霉變的雨季），空調在給房間降溫的同時，使房間內的濕度相應，如果增加室內濕度，不會適得其反。

絕對。 補水是必須的。 否則，你認為空調流出的水是從哪裡來的，當然，如果你吹太多空調，你會生病的！

你會出現空調病、頭暈、頭痛和其他類似感冒的症狀。

長期使用空調有哪些危害？ 長時間吹空調容易生病，經常吹空調容易降低阻力，經常吹空調容易失去大腦平衡，容易患上濕疹和乾眼症。

是的，吹乾空調**。

放一盆水來緩解它。

對呼吸道不利。

如果你覺得乾燥，你可以放乙個加濕器。

空調開著在房間裡放一盤水好嗎？