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匿名使用者2024-02-06材料：300克里脊肉。
青椒一半。
紅甜椒一半。
菠蘿小了一半。
1/2茶匙鹽。
白胡椒粉 1 茶匙。
1/2茶匙糖。
啤酒一湯匙。
雞蛋 a.
用紅薯粉或澱粉調味。
番茄汁：番茄醬三湯匙。
糖：1湯匙。
白醋（可選）1/2湯匙。
澱粉水少許。
菠蘿咕嚕咕嚕肉的做法。
豬肉適合搭配里脊肉或李子肉。
如果厚，你可以像我一樣切成兩半！
如果你喜歡吃脂肪。
可以使用五花肉。
其實用的脂肪具有最好的味道。
只是。 嬰兒不吃肥肉。
我不敢吃！
每一塊都用刀背拍打松。
注意安全！ <>
切成小塊。 <>
放糖。 鹽。 白胡椒粉。 啤酒。
攪拌均勻，直到啤酒完全吸收。
放在一邊，醃製半個多小時。
如果你介意啤酒。
可以用少許料酒和水代替喔！
但是啤酒後來都蒸發了。
木頭有酒味！
於是肉吃了一點水。
成品會更嫩！
將青椒和紅辣椒切成菱形塊。
將菠蘿切成方塊，浸泡在淡鹽水中。
加入雞蛋。 徹底攪拌。
留！
番茄醬。 白糖和陳醋。
澱粉水。 一切準備就緒！
如果有的話。
最好使用紅薯粉。
無言以對。 加入一些麵粉和澱粉。
攪拌均勻。 <>
一點一點地將麵粉加入肉中！
直到沒有蛋液。
麵糊可以完全塗在肉上。
將油放入鍋中。 用中低火加熱。
放下筷子泡泡也沒關係！
建議用較小口徑煎炸東西。
較深的鍋。
這樣。 誰讓我們不省油的燈。
把肉塊一塊一塊地放下。
小心不要讓他們再勾搭上了。
請務必執行以下操作：
分手一對是一對是一對的想法。
煎至面板略微發黃。
你可以把它撈出來。
炸好後取出。
讓它冷靜下來！ <>
再次用中大火加熱鍋中的油。
油熱後。 將炸好的肉放下，煎約10秒鐘。
不要一次放太多。
很容易沒有時間釣魚。
它要爆炸了。 要快。
煎至金黃色，放在一邊。
在鍋裡放一些油。
加入青椒和紅辣椒，翻炒至8分鐘熟透。
加入菠蘿。 炒一會兒。
將它們全部組裝起來以備後用。
將番茄醬和一小半碗水放入鍋中。
用小火加熱，直到番茄醬變稠。
加入糖和醋。
炒好。 我沒有放白醋。
我不嫉妒。
加入澱粉水。
使其透明。 完全融合後。
加入炸肉。
翻炒至全部塗上醬汁。
然後加入炒好的青椒和紅辣椒。 菠蘿。
炒好。 就是這樣！
服務。 <>
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匿名使用者2024-02-05將菠蘿切成方塊，將肉切成塊，用澱粉醃製，油炸後用菠蘿炒，加入橙汁酸甜。
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匿名使用者2024-02-04菠蘿湯超級好，再把油騙進鍋裡燉食材，打食材也好，好的精製鹽在菠蘿下面。
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匿名使用者2024-02-03家庭版的菠蘿咕咕肉食譜。
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匿名使用者2024-02-02菠蘿肉製作教程。
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匿名使用者2024-02-011.成分，菠蘿是比較小的菠蘿，用一半，去皮，切成小塊，洗淨，放水，加少許鹽浸泡15分鐘。
2.里脊肉切成小塊，加入鹽、料酒、胡椒粉和雞蛋，攪拌均勻，醃製20分鐘。
3.將胡蘿蔔和青椒切成小塊，有紅辣椒會更好，紅辣椒的顏色會更漂亮。
4.鍋中油燒熱，加入醃好的肉包上一層澱粉，中火炒，撈出，再炒，取出備用。
5.準備一碗醬汁：白醋半勺，番茄醬三勺，糖一勺，水兩勺，鹽少許，澱粉1勺。
6.將醬汁倒入鍋中，用小火煮至小氣泡，將炸好的肉、青椒和胡蘿蔔倒入鍋中，翻炒均勻。
7.再次加入菠蘿片，翻炒均勻後出鍋，酸甜太好吃了。
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匿名使用者2024-01-31準備一塊菠蘿肉里脊肉，切成小塊，加入鹽、胡椒粉、料酒、少許水攪拌均勻，醃製20分鐘，將菠蘿切成方塊，在冷鹽水中浸泡一會兒，加入乙個雞蛋，圖上紅薯粉的3倍量， 可以掛麵條和淮醬
鍋中油燒熱，放入肉塊立即浮起，將肉塊大火煎，炸至金黃色，除去油，大火公升油溫，重新炒10至20秒。
在另乙個鍋中，加入番茄醬，5湯匙糖，用小火翻炒至糖融化，咕嚕咕嚕的小氣泡，加入澱粉水。 一小勺澱粉，三到四次水可以攪拌均勻，加入白醋攪拌均勻，加入菠蘿丁、炸里脊腔早友肉，攪拌均勻。
菠蘿咕嚕聲的起源
第乙個起源是這道菜有酸甜的味道，上桌時香氣四溢，讓人忍不住咽口水，因此得名。
起源二，這道菜裡的肉，外酥內嫩，香甜滑溜的，剛進門，咀嚼之前，一直從喉嚨裡咕嚕咕嚕地流進腹部，只有嘴唇和牙齒香氣撲鼻，讓人驚嘆不已。
起源三，所以這道菜歷史悠久，所以叫古肉，後來又變身為咕嚕肉、咕嚕咕嚕的肉。
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匿名使用者2024-01-30食材：菠蘿、里脊肉、青椒。 輔料：胡椒粉、料酒、澱粉、鹽。
1.準備材料。
2.將里脊肉切成方塊。
3. 用料酒、鹽、胡椒粉和澱粉醃製 15 分鐘。
4.將菠蘿切成大塊，在鹽水中浸泡一會兒。
5.將青椒和紅辣椒切成大塊。
6.在肉中加入雞蛋澱粉，在平底鍋中煎至金黃色。
7.撈出，再炸。
8.黑醬油、淡醬油、醋、番茄醬、糖、鹽、皮和液體製成果汁。 燃燒噪音。
<>10.加入菠蘿和里脊肉，翻炒。
11.將汁液變稠並取出。
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匿名使用者2024-01-29<> “菠蘿咕咕，肉和鉛悶。”
食材：菠蘿。
做法：1.將里脊肉切成小塊，加入鹽小半勺、澱粉一大勺、料酒一勺、生抽醬油一勺、油半勺、油適量與雲雞柴雞蛋一粒，抓取醃製40分鐘;
2.配製醬汁：天門菠蘿番茄醬3-4湯匙，醋兩湯匙，糖2-3湯匙，一小半碗水，攪拌均勻;
3.然後將醃製好的里脊肉分別用澱粉包裹，在油鍋中用小火慢慢煎炸，（拿一根木筷子放入油中，濃密的氣泡表明可以油炸）），去除炸肉的金黃微焦的表面，油溫公升高後， 再次倒入里脊肉中，炒30秒，取出備用;
4.鍋中倒入少許油，倒入青椒和紅辣椒翻炒至掰開，味道同樣美味，倒入準備好的醬汁煮至冒泡，再加入炸好的里脊肉翻炒，使每條里脊肉都塗上醬汁。
菠蘿古肉的自製食譜如下
1.把豬肉洗淨切成小塊，如果不怕肥肉，也可以用五花肉，其實味道更好。 將切好的肉塊放入容器中，與料酒、鹽、糖和胡椒粉充分混合，醃製半小時。 >>>More
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糖醋烤排骨。
將排骨剁成塊，放入鍋中，加水蓋住排骨，加入3湯匙醋，用大火燒開水，轉小火，煮至鍋裡只剩下一碗左右的水，加入4湯匙淡醬油，煮約五分鐘， 加入蜂蜜2湯匙，白糖一勺，煮約5分鐘，加入一湯匙水，2湯匙芝麻，翻動排骨，加入一勺花生油，翻動排骨，關火，放盤。 >>>More