服用VE和膠原蛋白，綠豆湯可以喝嗎

還行。 維生素只是營養素的一種，食物中也含有維生素，不會產生互惠互利的作用，可以補充綠豆湯中維生素的不足。

可以一起吃，也可以和牛奶一起吃，方法也很多。 您可以在網際網絡上搜尋文章“服用膠原蛋白時應該注意什麼”，它會對您有所幫助。

它可以一起服用。

我拿了燕窩膠原蛋白膠囊，和ve一起吃了。

嘻嘻......

還行。 膠原蛋白和維生素E可以一起服用，兩者都有美容美容的功效，這兩種藥最好在兩者之間服用一段時間，維生素E一般建議飯前服用，膠原蛋白可以在飯後半小時服用，一定要根據劑量服用， 不要過量服用。同時，可以多吃一些含維生素的水果，如橙子、葡萄、蘋果等。

同時，注意生活和休息的規則，不要熬夜，適當參加體育運動。

維生素E的生物學作用和功能是調節碳水化合物和肌酸的代謝，提高糖和蛋白質的利用率，促進性腺發育，改善生殖功能，具有抗氧化作用，能有效防止細胞中敏感脂肪酸等敏感物質（如VA、類胡蘿蔔素等）被氧化破壞， 並維持骨骼肌和心臟的正常功能。

在樓上聽吧。 不要亂吃，看來你很聰明，很謹慎。 我想問,,,我建議：年輕人，最好不要吃！ 在工作日，請注意不要部分進食。 現在人們生活得很好，他們通常不缺乏維生素。

不要聽它！

但是，我將繼續一次又一次地勸誡要用事實來判斷事情。

每次看到類似的問題，我一定要一遍又一遍地告訴大家，要保護一切眾生的健康！ --

不要被市場上的各種維生素所迷惑。 這種保健品最好少用。 特別是對於年輕人來說，各種品牌的保健維生素產品含量低，其他物質較多。 其實，各種植物油（小麥胚芽油、棉籽油、玉公尺油、花生油、芝麻油）、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉類、忌廉、牛奶、雞蛋等都是很好的維生素E**。

吃維生素是極不科學的所謂滋補品）。

再說幾句：

人類的成長和生存取決於正常、科學的飲食+活動。 不要聽信，也不要把維生素片當成日常必備食品來吃，吃多了是有害的！

例如，維生素E是脂溶性的，如果長期服用超過安全量，會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂等高水平***，因此應慎用。 在二十年代。

盡量不要在四五歲之前接受它。

盡量不要多吃陽光活動（不要曬太陽）。 有利於營養物質的吸收。

目前，很多年輕人，尤其是年輕人，對服用維生素有誤區。 特殊示例：

其實，無論什麼品牌的VE VC，最主要的是看質量。 市場上的一切都是愚蠢的，因為：從科學的角度來看，VE的化學式世界上只有一種。 否則就不可能呼叫 ve（VC也是如此）。

自然的、合成的、多樣化的等等，都是虛構的。

最主要的是成分不如醫用VE VC！ 這是最高和標準的。 （維生素B組應混合，不能單一。 ）

市面上的那些，尤其是安利、陽生堂等，都是大傻瓜。 內容無法與醫學內容相提並論。

最好還是按照醫生的指示使用醫用 VE VC。

*到目前為止，關於如何服用維生素和礦物質來滋養人體，還沒有成熟的概念。 特別是對於某些微量元素的攝入，沒有人能確定最合理的劑量。 最大的困難是生產者無法確定他們生活和工作的年齡、性別、健康狀況和環境。

此外，乙個健康、不挑剔的年輕人沒有必要多年服用各種維生素。 因此，人們不應該把錢花在沒有意義的事情上。

很多人甚至每天都要服用維生素，這對於乙個正常人來說實在是太多了！ 它破壞了人體自身的吸收功能。 那些只吃一種維生素的人更有可能破壞自己的吸收平衡。 （食用不當對人體有害）。

再比如：雞蛋是好東西，每人每天最好吃1 2個。 為什麼？ 你也得到了它。

請考慮上述內容。 祝您身體健康！

可以一起吃，也可以和牛奶一起吃，方法也很多。 您可以在網際網絡上搜尋文章“服用膠原蛋白時應該注意什麼”，它會對您有所幫助。

你可以看看它們的功效和它們能達到的效果，只有通過準確的分析才能使用，而且必須吃到肚子裡。 最好是安全。 順便說一句，如果你打算使用膠原蛋白，我認為最好看看小分子膠原蛋白肽，因為它是膠原蛋白中分子量最小的。

因此，它很容易被人體吸收，不會產生***。

我用的是Elery的魚膠原蛋白粉，配上他們家送來的葡萄籽，感覺效果非常好，他們的客服說葡萄籽有ve的功效，大家也可以試試，可以去他們官網諮詢。

可以一起吃！ 沒有角色可以提公升，只是各司其職，對**都有幫助。 具有美白、保濕、去皺的作用。

推薦吃海南的天然維生素E，藥店有賣，效果也很好。 我吃了彈性蛋白膠原蛋白，我已經吃了4個月了，感覺還可以，你可以試試這個。 僅供參考，如果有幫助，請記住採用。

這個社會上有那麼多無聊的人。 水王——“我不明白”。

諮詢保健醫生是個好主意。 應該沒有問題。

泰益康成都是進口保健食品，已通過FDA認證，品質有保障。

你不必盲目地吃東西，去醫院要求最好的。

膠原蛋白粉和維生素E可以同時服用。

膠原蛋白膠囊可以和維生素E一起服用，兩種代謝途徑之間沒有衝突，但膠原蛋白和維生素C一起服用效果更好。 補充膠原蛋白的最佳方法是口服膠原蛋白肽，膠原蛋白肽天然、活性高、易吸收。

我自己也吃過維生素C和Nulet魚鱗膠原蛋白粉，覺得最近我的膚色越來越亮了

用粉底化妝很容易，卸妝感覺不容易。

還行。 維生素C是人體每天必須攝入的營養素，兩者結合可以起到提高免疫力、美白抗衰老的作用，所以建議晚上吃。

綠豆湯是以綠豆和水為主要成分製成的湯，具有清熱解毒、解渴、解熱的作用。 綠豆湯營養豐富，是一種經濟價值和營養價值高的湯。

綠豆湯是一種傳統的中國民間產品，可以解暑。 綠豆湯有多種烹飪方法和口味，其中最主要的是大麥綠豆湯、百合綠豆湯、南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯。

屬於冷酷體質的人。 有四肢冰冷、腹脹、腹瀉、稀便等症狀的人，不宜飲用綠豆湯，會加重症狀，甚至引起其他疾病。

綠豆本身是一種中藥，可以散熱解毒。 若患上外風熱、癰丹毒、夏熱內侵等熱病，服用中藥時可照常服用綠豆湯，互補作用。

你可以吃它。

綠豆湯雖然好吃，但不應過量食用。 綠豆中所含的低聚醣容易使人脹氣，而綠豆是難以消化的食物，過量飲用容易損害脾胃，女性朋友喝綠豆湯過量也容易引起腹脹、痛經等問題。

不宜喝綠豆湯的人：

1.體質寒冷的人。

因為綠豆是冷的，體質感冒的人喝綠豆湯，容易引起腹瀉等現象，並可能降低消化系統的免疫力，所以體質感冒的人不宜喝綠豆湯。

2、老人、兒童和體質虛弱人群的綠豆含有高蛋白，需要在酶的作用下轉化為小分子肽和氨基酸，才能被人體吸收。 老人和兒童的胃腸消化功能較差，體質較弱的人一般胃腸功能較弱，短時間內難以消化綠豆蛋白，容易因消化不良而引起腹瀉。

3、經期婦女正處於月經期，身體處於缺血狀態，有身體偏差。 如果經期婦女再喝綠豆湯，容易傷脾胃，引起腹瀉。

喝綠豆湯吃維生素C！ 但為了不相互影響，需要間隔半小時。

對不起，不，每100克綠豆中含有胡蘿蔔素，菸酸是1·8mg。 它還含有蛋白質、鈣、磷、鐵等無機鹽。 它可以清除熱量，釋放熱量。 VC含量最多的是辣椒，以及紅棗、檸檬、葡萄柚等食物。

膠原蛋白和其他東西一起吃時不會發生衝突，但面板是圓的，膠原蛋白必須是純天然的，不含新增劑，效果好，含有新增劑的容易引起氾濫等問題。