防曬霜應該一年四季都用，如何選擇適合自己的防曬霜呢？

<>防曬是我們為善奠定基礎的工作**。 防曬不是以太陽是否露臉為依據，每天塗防曬霜是外出的前提，也是避免各種問題的前提。 面板白皙的姐姐，千萬不要因為白皙漂亮而忽視紫外線，因為防曬霜不僅能曬黑，還能防止光老化！

沒必要這麼細緻地生活，只要不到戶外曬太陽就應該沒必要了，春秋冬的陽光照射比較弱，也沒必要。

防曬是必須的！ 陽光的穿透力很強，會加速自由基的產生，也會加速**的老化，所以你要常年保護自己免受陽光照射，早早坐在辦公室，晚出門，沒有多少時間真正暴露在陽光下， 所以我在夏天不會每天都使用它。我不怎麼用防曬霜，因為我最多用乙個季節我不能在乙個季節用完 30 毫公升的防曬霜而且早起坐在辦公室，晚出門，沒有太多時間真正暴露在陽光下，所以我在夏天不會每天都使用它。

我不怎麼用防曬霜，因為我最多用乙個季節我不能在乙個季節用完 30 毫公升的防曬霜

<>肯定，雖然有時候想偷懶，但想想真正曬黑後要花多少力氣才能恢復白皙，最好保護自己免受陽光照射，當然，防曬霜需要全年使用，因為紫外線一年四季都可以使用，即使你在室內， 你應該塗抹防曬霜短波紫外線（UVC），它殺滅細胞的能力最強，但大部分被大氣吸收。

防曬霜的工作原理是將**與紫外線隔離開來。 只要有陽光，就有紫外線，但那是強度問題，所以一年四季都要保護陽光，甚至比BB更重要的是隔離，選擇適合自己的防曬霜更重要，UVA的穿透深度比UVB更深， 可直接到達面板真皮層，主要引起曬黑、鬆弛、皺紋，甚至癌前病變。它是光老化的罪魁禍首！

如果要選擇適合自己的防曬霜，一般應該看看自己屬於哪種型別的面板，如果面板敏感，可以選擇一些不會讓人過敏的防曬霜，如果是面板比較乾燥，那就根據自己的情況選擇一些比較保濕的防曬霜。

我覺得防曬霜的選擇應該根據你的面板型別而定，如果你是油性**，你可以選擇一些更滋潤一點的防曬霜或防曬噴霧。 如果是幹的**，可以選擇稍微油膩一點的防曬霜。

其實，防曬霜應該根據你的面板型別來選擇，也可以根據你自己的**來選擇。

秋季防曬還是很重要的，選擇合適的防曬霜：知道自己是什麼**，在秋天因為油脂分泌的差異，**型別會發生變化。 因此，您應該在選擇之前進行清晰的面板型別測試。

對於油溶性面部面板，選擇滲透性強的水溶性防曬霜; 乾燥**時應使用乳霜防曬隔離裝置; 一般不需要正常面板，但保濕化妝水防曬霜適用於各種面板應用。

但與夏天不同的是，秋天最好選擇保濕效果好的防曬霜，我們所說的一定是防曬隔離，而不僅僅是為了美白**，紫外線可以通過面板表皮到達皮下組織，甚至面板組織層，刺激外層面板的黑色素細胞形成黑色素細胞， 黑色素細胞可以消化吸收紫外線，避免其對性染色體造成損害，這個過程常被說成是“曬黑”，紫外線還會導致面板變黑、老化，甚至引起各種可怕的疾病。

因此，需要注意防曬的不僅僅是女生，它適合所有季節和所有群體。 防曬霜的作用通常是防止紫外線的傷害。 紫外線的抗壓強度與太陽光的高度角、當地天氣、平均高度等有關。

太陽高度角與太陽的直射點、水平和白天的長度有關。

一般來說，太陽高度角越低，紫外線強度越低，在秋冬季節，紫外線強度降低。 此外，我們都知道：

白天，紫外線強度從早上到中午緩慢增加，從中午到黃昏逐漸降低。 秋天不要忽視塗抹防曬霜，以防止膚色不均，耳朵、頸部和下巴線。

另外，防曬霜的用量要充足，防曬霜的應用不宜與其他防曬霜混用，防曬護膚品不僅要注意護膚品的使用，還要控制飲食的調整。 飲食搭配滋陰滋肺，可以調節乾燥煩躁的問題，同時減輕日曬造成的傷害。

一般來說，SPF越高，保護作用越大。 一般來說，膚色正常的人應該有 SPF 8 到 12; **對於面板白皙的人，建議選擇SPF30的防曬霜; 對於那些對光過敏的人，建議選擇 12 到 20 之間的 SPF。

它應該根據你的**，如果你**是油性的，最好不要選擇太乾的防曬霜。

我們可以看看它的防水性和保濕性，如果它適合您的面板型別，它可以清爽而不油膩。

是的，因為紫外線很強。

隨著臭氧層在這個季節變薄，紫外線進入該區域。 防曬霜最好全年使用。 防曬效果更好，因為防曬的主要目的是防曬，防曬效果會更好。

因為這段時間的紫外線還是很致命的，所以一定要塗防曬霜; 防曬霜應全年塗抹; 防曬效果好一點。

因為這個季節的紫外線也比較兇毒; 是的，它一年四季都在畫; 防曬效果更好。