老年人心臟不好，吃什麼養活？

老年人心臟不好，一般來說，它包含兩種疾病，一種是冠心病，另一種是心功能不全，所以飲食可以根據這兩種疾病進行調整。 當老年人有這兩種情況時，飲食要注意：

1、飲食首先應為清淡、低鹽、低脂的飲食。 鹽一般控制在6g以內，脂肪要嚴格控制，油膩的東西不能吃，這是大方向;

2、定時進食，控制體重，也就是說心臟病患者不能什麼都不吃，但不能亂吃，可以定時進食，將體重控制在合理的水平;

3、要考慮補充足量的蛋白質，對身體很重要，應該充足補充;

4.在食物的具體選擇上，總體來說，蔬菜、水果和海鮮，比如海帶，都是對身體非常好的食物。

心臟病包括心力衰竭、冠心病、風心病或心肌病等疾病，首先要明確患者的疾病型別，部分患者可以採用低鹽低脂飲食來改善飲食，因為冠心病或心絞痛的發生、心肌梗塞與高脂飲食與動脈粥樣硬化密切相關。

老年人心臟不好，吃什麼養活？ 我認為對於心腸不好的人來說，最好的護膚品是保持好心情，專注於清淡的食物。

一般來說，老年人的心臟病是由高血壓或冠心病引起的心臟病引起的，首先要確定心臟病的具體型別，然後服用適當的藥物。 您好，您說老年人心臟不好，這種情況首先要看具體的臨床表現，同時要注意飲食清淡，不易暴飲暴食，採取低脂低鹽飲食，多吃容易消化的食物。

心腦血管疾病是老年人健康的一大殺手，常見的有三高、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、心絞痛等，老年人心力不好，常出現心悸、頭暈、胸悶、呼吸急促和乏力、背部、肩頸部疼痛等。 在秋冬季節，人們會有很多心腦血管疾病，尤其是老年人，頭暈、氣短、出汗，容易暈倒。

老年人心臟不好吃什麼好

心臟病的危害非常大，我國每年有1700萬人死於心臟病，這個數字非常巨大，心臟病對人的危害非常大，嚴重影響了人們的正常生活和工作。 人類心力衰竭的時候，正是生命垂死的時候，那麼老年人心臟不好吃什麼好呢？

老年人如何維持心臟病？

1.吃一些海鮮

海鮮中含有豐富的歐公尺伽3營養素，對於心腸不好的老年人來說，吃一些海鮮，如深海魚、海帶、海藻、蝦等，對保護心腦血管非常有利，而這些海鮮中的營養成分可以增強血管的彈性，排出血管垃圾，對保護心臟有很好的作用。

2.吃一些黑木耳

如果老年人心臟不好，可以吃一些黑木耳，因為黑木耳是一種天然的抗凝劑，非常適合老年人，對冠心病和心腦血管患者非常有益。 我們平時會給老人炒一些黑木耳，或者冷黑木耳，既能清肺潤肺，又能清除血管內的垃圾，黑木耳也有很好的止血活血效果。

3.吃一些菠菜和胡蘿蔔

心腸不好的老人平時多吃新鮮的蔬菜和水果，比如我們經常吃的菠菜和胡蘿蔔，適合心腸不好的老人。 菠菜含有大量的葉酸，以及植物的粗纖維，可以預防心臟病，胡蘿蔔可以促進血液迴圈，有效補充維生素A，預防中風。

老年人心臟不好，所以要做好日常保養，尤其是在冬季，血管收縮時，心腦血管疾病更容易發作。 如果老年人平時心臟不好，在日常生活中要注意適當的運動，吃一些能安靜地幫助擴張血管、促進血液迴圈的食物。 例如，海鮮、黑木耳、菠菜和胡蘿蔔都非常適合保護心臟。

盡量吃一些容易消化的食物，在食物中，一定要少油少鹽，不要吃太油膩的食物，也要避免辛辣，戒菸戒酒。

飲食要清淡，不要太油膩，比如油炸食品，會堵塞心臟血管，吃低油、低脂、低鹽的食物等等。

當然，你應該一日三餐，多吃有營養的食物，適當運動，做適當的運動。