是每兩天吃一次豬肉好，還是天天吃對身體好？

最好每隔一天吃一次豬肉，因為豬肉雖然味道好，價格便宜，但是與其他肉類相比，豬肉熱量比較高，吃多了容易引起肥胖，而且營養價值也不是很好，建議選擇牛羊肉等肉類，熱量低，蛋白質含量高。

最好每天吃豬肉，因為豬肉含有豐富的蛋白質和脂肪，是一種營養豐富的成分。

每天吃一點，能吃的就不能吃，不能吃的會缺乏物質，這直接導致了蛋白質合成的困難和免疫細胞合成的物質基礎的缺乏。

每兩天吃一次就好了。 因為豬肉的脂肪含量太高，一次吃豬肉對血壓不好，所以每兩天吃一次。

以後會有一些事情，如果一天吃三頓飯，每天吃肉，你肯定會營養過剩，身體也受不了，為了你的健康，一定要注意合理的飲食，可以過上幸福的生活，但你不能天天吃肉， 首先，這取決於食物的量，因為“離開劑量來談論效果是流氓”。肉類等動物性食物的特點是蛋白質質量高，脂肪含量高，如果吃得太多，很可能會導致熱量過高、脂肪比例高、膽固醇攝入過多。

其次，這取決於所吃的肉的型別。 根據營養調查的資料，中國居民對肉類食品的攝入量逐年增加。 2010-2012年中國居民營養健康狀況調查結果顯示，全國動物性食品平均攝入量為克，其中魚蝦75克，動物肉75克，禽肉克和蛋類克。

從以上資料可以看出，現代人的生活水平提高了，飲食習慣也發生了很大的變化，吃的肉食也越來越多，其中豬肉的比例最大。 豬肉和其他牲畜肉類的飽和脂肪酸含量很高，容易造成心血管負擔，過量攝入還會增加肥胖、男性全因死亡率、2型糖尿病和結直腸癌的風險。

會有盈餘，三餐可以吃肉，但不能全肉吃，要吃蔬菜。 否則，該人將長期缺乏維生素。 它會導致疾病，身體需要營養多樣化。 一種對身體不利的食物

如果身體營養不良，那麼可以多吃一點肉，但大量攝入很容易導致身體疾病。 或者照顧好你的身體！！

一般情況下，一天吃三次肉，如牛肉、豬肉、羊肉、雞肉等，肯定會營養過剩。 如果你每頓飯都少吃，多吃魚，你就不會營養過剩。

最大的問題是它會導致營養不均衡。 如果三餐吃肉，明顯的問題是脂肪過多，促進脂肪代謝的維生素相對缺乏，所以會影響脂肪和蛋白質的轉化，從而影響吸收。

因此，由於體內脂肪的堆積，或因消化不良而堆積腐爛的東西，會引起心血管疾病和消化不良，從而引起細菌攻擊並引起炎症。

按照居民的飲食標準，三餐的攝入要合理，不僅肉，蔬菜也是必不可少的，蔬菜是人體補充維生素的重要組成部分，一定要做到營養均衡，合理搭配，肉日，尤其是豬肉要少吃，可以多吃魚蝦，也可以用雞肉和牛肉代替豬肉， 每頓飯都吃蔬菜，水果也是我們飲食中不可缺少的一部分，長期食用單一食物對身體不利。

如果你在每頓飯前不餓，尤其是第二天，你就會營養過剩。

這仍然取決於個人的身高和體重，以及肉類以外的其他食物的攝入量，這些都是相關的。 不能只說吃肉營養過剩。

是的，因為吃肉會消耗身體的脂肪。

人需要的營養是均衡的，一日三餐，一次吃肉，應該算是有點挑食，營養會過剩。

主要看肉類攝入量，如果每天吃肉量過多，蛋白質攝入過多，恭喜你，你很快就會尿素高，進入痛風的行列。 如果只是每天吃少量的肉，那也不是什麼大問題。

注意肉類和蔬菜的搭配是沒有問題的。

一天吃三次肉，會不會營養過剩？ 你自己想想，當然是營養過剩，以後你會吃胖子，到時候你會後悔為時已晚，你可以一周吃一兩次，一天吃三次肉，你會吃高血壓，到時候你會後悔的。

絕對是營養過剩。 這對你的健康不利。

你很可能會因為每天吃肉而發胖，但只要你每天鍛鍊，你就會沒事的。

不，你會變得堅強。

豬肉不適合每天吃，因為豬肉含有大量的蛋白質，如果每天吃，蛋白質攝入量過高，人體也會消化不良，所以最好每隔幾天吃一次。

不行，最好每隔幾天吃一次，因為肉脂含量豐富，如果不運動，會導致脂肪無法消耗，長期積累對身體有害。

豬肉不適合每天吃，需要每隔幾天吃一次，因為豬肉的脂肪含量太高，對身體不利。

豬肉雖然味道鮮美，營養豐富，但並不適合天天吃，最好每週吃2-3次，應該能滿足身體的需要。

每兩天一次。 豬肉吃多了容易得膽固醇過高，對身體不利，適量吃可以提高身體的抵抗力。

每天吃。 豬肉是一種優質的肉，吃起來可以得到很多營養，每天吃也無妨。

最好每兩天吃一次，因為豬肉的蛋白質含量非常豐富，如果每天吃，可能會導致我們的身體發胖，從而導致血壓和血糖公升高。

最好每隔幾天吃一次，因為豬肉含有大量的脂肪和熱量，如果每頓飯都吃，會使體內脂肪過高，容易得高血壓和高血脂，還會導致肥胖。

一般來說，最好選擇每兩天吃一次，因為每天吃其實對身體來說脂肪太多了，那麼也會增加我們胃部的負擔。

最好每隔幾天吃一次。 肉雖然好吃，但吃多肉對身體不好。 容易引起肥胖和血脂。 飯菜還是清淡的，多吃新鮮的蔬菜和水果。

每兩天吃一頓飯對身體更好。 因為豬肉脂肪含量高。 每天吃它很容易堵塞血管。