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匿名使用者2024-02-06吳土南太極拳的精髓，以及吳老的其他文章！
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匿名使用者2024-02-05我所知道的這本書是一本近代出版的書，一本結合了過去的經典書籍的書，內容都是古人寫的。
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匿名使用者2024-02-04本書是楊氏太極拳的真實傳記，收錄了楊氏太極拳的完整歌謠和理論，並整理了張三丰、王宗嶽的太極拳經典和論著。
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匿名使用者2024-02-03陳氏太極拳——顧流生。 其他人不容易獲得。 想談談嗎？
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匿名使用者2024-02-02陳鑫：《陳氏太極拳圖解》，出版於20世紀30年代。
楊成樸：《太極拳全書》，出版於20世紀30年代。
沈家珍、顧流新：陳式太極拳，1964年。 這本書雖然沒有六七十年的歷史，但裡面卻蘊含著大量精彩的先祖拳理。
這些書籍目前有影印本或重印本，電子版也可線上獲得。
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匿名使用者2024-02-01王宗嶽寫了《論太極拳》。
孫祿堂著有《太極拳學》。
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匿名使用者2024-01-31《太極拳全書》是人民體育出版社於1988年出版的一本書，作者由人民體育出版社編輯。 它主要說明太極拳在中國擁有廣泛的群眾基礎。 楊、吳、吳、孫式太極拳，最早是從陳式太極拳的演變而來的，為許多太極拳愛好者所熟悉和掌握。
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匿名使用者2024-01-30代際秩序重構了太極拳的哲學。
第1章 太極元 類別。
第 2 章 太極現實理論。
第三章 太極陰陽分離與結合
第四章 古陰魚太極圖和萊石太極圖中的哲學原理。
第五章 太極拳有互惠理論。
第 6 章 太極拳的異同。
第七章 道教與太極哲學。
第 8 章 太極、陰、陽五行一致性。
第九章 理性本體論，太極哲學。
第 10 章 太極陰陽迷霧與混亂理論。
第11章 太極拳的節奏理論。
第12章 太極拳和諧的辯證法。
第13章 太極思維
附錄 楊承銀的藝術創作和學術著作亮點。
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匿名使用者2024-01-29陳式太極拳簡介。
第一章 陳式太極拳的八大特點
第乙個特徵是大腦控制下的心靈運動。
1.內氣和意圖。
二是精神運動的實現。
第二個特徵是細長肢體的彈性運動。
1.拉長四肢。
2.肢體伸長的生理作用。
三、八門的強度和彈性強度。
第四，掌握彈性運動（艱苦奮鬥）。
第三個特點是正向和反向上鏈的螺旋運動。
首先，運動的本質就像纏繞的絲綢。
二、繞線螺旋運動的作用。
3.絲綢纏繞的種類及其要點。
第四，掌握螺旋運氣。
第四個特點是中上虛擬和現實的運動。
1.虛擬與現實的比例。
其次，虛擬實境有三種基本型別。
3.掌握虛擬和現實。
第四，輕與重、虛與實的起伏。
第五個特點是腰椎帶頭，內外關節交織在一起。
一是連續性的本質。
2.腰椎關節活動充分。
3.關節得到加強和加強。
第四，關節活動度的調整。
五是系列的把握。
第六，第六個特點是連續的、滔滔不絕的運動。
一是一氣呵成。
其次，以著名拳擊手為例。
3.洶湧澎湃的精神和一勞永逸。
第四，不要一蹴而就。
第七個特點是從軟到剛，從剛到軟的剛性和柔軟性的結合。
首先，剛性和柔軟性的結合。
二是求軟、破剛的時期。
3.將柔軟練習到剛性時期。
四是剛性與柔軟性的轉化。
第五，掌握剛性和柔軟性。
第八個特點是快與慢從慢到快、從快到慢的交替運動。
第一，發展過程的快慢。
2.由慢轉快的時間和條件。
3.快慢時間均勻，強度差異大。
第四，掌握快慢。
結語 第二章 陳式太極拳第一道**.
楊式太極拳。
吳式太極拳。
吳式太極拳。
太陽式太極拳。
太極拳簡化24式是最簡單的，太極拳分為楊式、陳式、吳式太極拳名號很多，其中24式是最簡單的，我以前在大學裡也學過，老師只教了4、5遍，網上下一篇文章應該很快就學過了。
太極內功是運動與靜力相結合的內煉功法，主要通過練氣、意氣氣、氣氣通經脈、內外融合、平衡陰陽、增強內氣並引導氣血執行全身， 提高身體調陰陽的能力。俗話說“練拳不練，老一空”，太極拳是一種集技巧和動作於一體的武術，比如太極拳沒有內力，它只是四肢運動的一種形式，太極拳作為內拳的典型代表，是一種非常重要的內力鍛鍊。 練太極拳一定不懂得怎麼養，練拳不養氣，百年功夫不長，太極拳內力練主要“開始和用心動，然後是內在運動，然後是運動的形狀”，內在動導形，內在運動的形狀， 由內而外，外引內而外，做到內外合一，內外同，無動。