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匿名使用者2024-02-071臺10人站綜合培訓師。
1 名臥推訓練師。
大須賀：1個。
1 名犢牛訓練師。
1 個後腿訓練器。
1 個坐著的腹肌訓練師。
1 名肱二頭肌訓練器。
1 個肩部提公升訓練器。
1 個倒置訓練器。
1 個胸夾訓練器。
1 個坐式拉拔器。
1臺史密斯機。
1個平坦的臥推架。
1 個傾斜臺推桿。
1把羅馬椅。
1 俯臥划船者。
1 個下拉列表。
1臺電動跑步機。
1臺電動跑步機。
2 個助行器。
2輛健身車。
1輛健身車。
綜合訓練器1套。
大須賀：1個。
1 個倒置訓練器。
1張配重床。
1 個坐式拉拔器。
2組健康網。
1 個啞鈴架小腿訓練器。
1 個前腿捲曲和伸展訓練器。
1名肱三頭肌訓練器。
1 個倒置訓練器。
1臺史密斯機。
1 個下拉訓練器。
1張傾斜配重床。
1張傾斜配重床。
2組健康網。
啞鈴架。
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匿名使用者2024-02-06一般採用私人健身房，功能齊全約5-60000; 如果是公升級，那就沒辦法說了！
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匿名使用者2024-02-05這取決於你，你想要乙個好的嗎？
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匿名使用者2024-02-04開一家小型健身房大約需要80萬到200萬。
在低端開一家小型健身房大約需要50萬; 中高階需要100萬左右。 開一家健身房店的總投資成本包括入會的基本成本和日常運營費用。 總投資成本的基本成本約為10000元，其中加盟費約10000元，品牌使用費約0元，保證金約0元，裝置成本約10000元，第一批材料成本約10000元，裝修費用約10000元， 營銷費用約10000元。
總投資成本中的運營費用比較難以給出具體值，因為它們需要在開店週期內不斷投入，給出了一些參考值：店面需要310平方公尺左右，租金為每月每平方公尺400-800元，共計1萬元。
選擇合適的場地來創辦俱樂部包括：
1.位置。
俱樂部的運營具有明顯的區域性，即俱樂部周圍3-6公里的範圍是其主要客戶服務區域。 會所的選址大致分為商業區、辦公區和住宅區，選址應在分析周邊**和收入狀況後確定。
2.物業條件。
一般來說，有必要了解可用區域，通常800以下的可用區域是小型俱樂部，800-1500是中型俱樂部，1500以上是大型俱樂部<>
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匿名使用者2024-02-03開辦健身房，所需費用包括：1、場地費用：包括租金、裝修費用、水電費、物業費等; 2、裝置成本：
包括裝置裝置、電視螢幕、音響、辦公用品等; 3、運營費用：包括人員工資、宣傳費用、保險費用等; 4、其他費用：包括安裝費、雜費等。
一般來說，開一家健身房的費用取決於場地、裝置、運營等，訊曉的費用可能從幾萬元到幾十萬元不等，具體費用需要根據實際情況來計算。
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匿名使用者2024-02-02約20至50萬元。
一般乙個中型健身房的面積在500平方公尺左右，主要包括瑜伽室、浴室、更衣室、辦公區、休息區、器械區、教練區、前台等。 健身房裡有10多台跑步機，需要準備不同的健身器材，健身房的資金總共在20到50萬元左右。
此外，健身房也需要翻新，很多健身房，在裝修方面，都是選擇工業風格，裝修成本不是很高，使用壽命也比較長。
健身房的發展歷史：防霉。
健身俱樂部起源於歐洲和美國。 在歐美等發達的西方國家，健身不再是追求時尚，更重要的是保持健康，它逐漸成為人們生活的一部分，成為生活的必需品，健身已經被越來越多的人所接受，在美國，每八個人中就有乙個在健身， 也就是說，美國有3000多萬人處於健身狀態。
據美國商業資訊統計，2001年美國健身俱樂部數量增加了869家，從2001年1月的16938家增加到2002年1月的17807家，增加了美國健身俱樂部數量在美國企業中所佔的比例。 據估計，到2000年底，美國將有近20,000個健身俱樂部。 在美國，有超過10,000人擁有一家健身俱樂部。
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匿名使用者2024-02-01在北京，一般兩年880元，帶游泳池的會比較貴，一般一年2000元左右，貴的一年是四五千元，主要是因為牌子貴，公師素質高，環境好，其他的差不多
視各健身房收費而定，一般月卡300元，為個人卡，有效期內可無限次使用。 還有30次，卡有效期450元，任何人都可以拿著卡進來，但一人數一次。 一次性票是 20 美元。
第一次去，一般都不需要錢，聯絡前台，算是一次體驗。 有的賣經驗卡，1元有售。 健身房的成績很多，收費不好說。 一般來說，買一次性卡價效比不高，申請年卡比較合適。 此外，個人訓練和一些。
去健身房鍛鍊的注意事項。
首先，要明確你的健身目標，如果你只是想做簡單的有氧訓練、體能訓練。
最大的產出是一張健身年卡的成本和一些健身器材的成本，根據選擇的健身房，有高有低之分。 如果您選擇戶外運動或街頭鍛鍊，您甚至可以節省健身卡的費用。
其次是飲食和補充劑，它們也佔所有費用的大部分。 增加肌肉和雕塑。
對蛋白質的需求比較高，如果不算在常規飲食中，就只算作額外的健身餐，雞胸肉。
雞蛋和牛肉，乙個月1500元都打不過。
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匿名使用者2024-01-31如果你想成為一名專業的私人健身教練，對於健身初學者來說，當然離不開專業健身教練培訓機構的培訓和學習，那麼學習私人教練是不是很貴呢？ 相信很多想學習健身教練的朋友都諮詢過相關培訓機構的費用，但是，大多數人認為學習私人教練的費用非常昂貴，但實際上，高投入會收穫高回報。 學習個人健身教練的具體培訓費用，各大培訓機構沒有統一的規定，根據健身培訓機構、教師等的教學規模不同，學習健身教練的費用會有所不同，而且每年也不一樣，可以看出費用正朝著逐年做出進一步調整的趨勢。
建議你有財力、時間等，盡快學習，早日拿到獎勵。 同時，大多數健身教練培訓機構都可以提前預訂課程，提前預訂不僅有折扣，還可以享受預定期間的學費，價效比也很高。 去私人健身教練培訓機構進行培訓學習，當然要選擇在行業內知名度高、品牌影響力比較大的健身教練培訓機構來學習，來自賽埔健身教練培訓基地的近260名老師，均經過嚴格篩選，具有紮實的專業知識和豐富的教學經驗。
為追求專業性而量身定製的賽普個人認證課程，在學習體驗上實現了質的飛躍，不僅帶來了全新的學習模式，更將這一專業水平提公升到了前所未有的高度。 賽普健身教練培訓基地與全國數百個城市的健身品牌合作，與其建立長期合作關係，簽訂畢業後推薦崗位的就業協議，畢業後根據個人意願和素質考核推薦崗位。
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匿名使用者2024-01-30健身房提供的場地需要機械維修、專業管理、指導、水電費、租金等，所以是有費用的。
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匿名使用者2024-01-29健身房是公益性的，一般不花錢。
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隨著年齡的不斷增長，很多老年人覺得睡眠質量越來越差，睡眠時間也在減少，甚至擔心失眠和晚上醒來。 睡眠不足和睡眠不足是老年人常見的睡眠障礙。 但這些常見問題也需要解決，因為隨著年齡的增長，身體的各種機能都下降了，如果不及時注意這些現象，只會讓自己的身體越來越差。 >>>More
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