什麼洗髮水對脫髮更好？

洗髮水對脫髮並沒有太大影響。 因為脫髮本來就是身體機能的改變，所以洗髮水只是外用，用來清潔頭皮和頭髮，對調節人的身體機能沒有太大影響。 因此，要想科學地預防脫髮，還是要注意飲食，以清淡為主，注意蛋白質和鈣的攝入。

其次，注意規律的作息，早睡早起，保持良好的心情。

大部分生薑洗髮水都是鹼性的，一般抗脫髮不靠譜，脫髮一般與熬夜、精神壓力和遺傳有關，可以使用生薑洗髮水**，平時避免熬夜，也可以配合口服血生髮膠囊，外用公尺諾地爾可以**。

預防脫髮的最好方法是採取正確的科學方法，主要是通過日常生活規律和飲食，飲食中要多吃蔬菜和水果，加點水，保證生活中的睡眠質量，正確洗頭和護理頭髮，減少染髮和燙髮的次數。 在日常飲食中，應該多吃新鮮的蔬菜和水果，以及含有不飽和脂肪酸和鐵的食物，這樣可以補充身體所需的水分和營養，也可以有效防止脫髮。 有規律的作息，正確呵護自己的頭髮，減少頭髮損傷，有效防止脫髮，以免造成非常嚴重的後果，並注意日常飲食。

我也患有脫髮，所以我可以考慮防脫髮洗髮水，它相對清爽且不含矽，可以帶走頭皮上多餘的油脂。

對於脫髮，您可以使用含有水楊酸或酮康唑的洗髮水。

使用含有水楊酸的洗髮水可以抑制脫髮。 因為脫髮與分泌油脂強有一定的關係，所以可以使用水楊酸，它有很強的控油作用，能有效達到控油的效果，所以可以避免脫髮。 酮康唑是一種優質的抗真菌藥物，可用於一些頭皮屑洗髮水，因為毛囊周圍的微炎症反應會引起脫髮，所以也可以使用含有酮康唑的洗髮水來解決這個問題，所以起到預防脫髮的作用。

脫髮一般分為正常脫髮和異常脫髮，如果每天脫髮不超過100根或100根左右，一般是正常現象。 如果脫髮嚴重，需要根據髮質選擇洗髮水，如果頭髮油膩，可以使用硫化硒二硫化物來緩解，如果是乾發，建議使用保濕洗髮水。

頭髮護理小貼士

正確洗頭。 要想做好頭髮保養，就需要正確洗頭，不要太頻繁洗頭，每週吹乾頭髮約1 2次，油性頭髮每週可以洗2 3次。 選擇合適的洗髮水也是必要的。

避免受傷。 平時需要做好頭髮護理，最好不要經常燙髮，同時需要適當使用護髮素，有效緩解髮梢乾燥和分叉。

用梳子梳理頭髮。 這個動作看似很簡單，但對頭髮卻非常有益，讓頭髮光滑有光澤。

經常更換洗髮水。 我一直盯著乙個品牌的洗髮水，過了很久，洗髮水再好，也不管用。

每週做一次或兩次髮膜。 每週一到兩次，洗完頭髮後，稍微吹乾頭髮，然後敷上髮膜，用手輕輕按摩，等待15分鐘後再洗掉，頭髮就會變得非常光滑。

盡量不要用洗髮水洗頭，你看那些乞丐的頭髮很好，只是因為他們不洗頭。