跑步時怎麼帶手機，跑步時怎麼帶手機？

使用手機跑步的方法：

1.跑步時將手機直接握在手中。

2.手機可以放在口袋裡。

3.使用臂包將手機綁在手臂上是一種比較流行和實用的方式。

4.腰包固定是實現的好方法，尤其是現在的運動腰包已經設計得非常輕巧貼身，並且有很大的儲存空間。 任何曾經簽署過蘋果公司簽名的人都應該為這種情況而煩惱，也就是說，它會頻繁地丟棄簽名。 眾所周知，APP經過蘋果簽名後，就可以在各種終端安裝使用，無需上架App Store，這就是蘋果企業簽名的優勢所在。

但是，企業簽名應用程式最大的缺點之一是它們不穩定，並且簽名的證書也可能被阻止，使應用程式無法使用，這可能會使使用者付出代價，因此今天我們將討論如何使Apple企業開發者帳戶簽名應用程式更加穩定。

基於多年的iOS開發經驗，影響iOS企業簽名穩定性的主要因素如下：

1.證書的裝機容量，從字面上看，應該明白，一般企業證書是用來給乙個公司內部員工的，所以一般企業員工不會超多，如果裝機容量達到10萬級以上，就會被蘋果檢測出來，檢測出來後很有可能違反蘋果的條款， 這將導致暫停。

2.企業證書生成的吊銷次數。 重複生成和撤銷，公司證書會觸發蘋果的安全機制，導致公司被封禁。

3.如果申請被舉報，可能是申請違反了相關法律法規，因此會導致申請被舉報，證書也會被吊銷。

4.生成的 P12 安裝數量一般規定 P12 證書安裝數量不超過三颱計算機。

如果你的應用在開發過程中需要測試，需要 iOS 簽名，可以先使用企業簽名進行少量測試，待後需要正式分發時再選擇更穩定的超級簽名或 TF 簽名。

您可以選擇使用臂包來存放手機。

方法：

1. 拿在手裡。

跑步時將手機握在手中應該是最常見的方式。 不管是快走，還是慢跑，手機都適合拿在手裡的任何場景，卻不小心飛了出去，沒有穩穩握住，那令人心疼！

優點：適合快走、慢跑等場景; 您可以隨時使用手機拿**、拿起**等。

缺點：一不小心，螢幕會碎掉; 汗水很容易沾到螢幕上; 長時間拿著手機會增加疲勞，更加疲憊。

2. 把它放在褲兜裡。

跑步時將手機放在褲兜中，是“拿在手裡”之後的另一種簡單粗暴的放置方式。

雖然說隨身攜帶可以解放雙手，更方便，但也帶來了一些麻煩。 平時運動服比較寬鬆，褲兜比較大，手機在跑步的時候會在褲兜裡左右晃動，干擾跑步節奏等，而現在的智慧型手機一般尺寸更大更重，甚至會把短褲拖在口袋裡，很不舒服。

優點：誰沒有褲兜; 它適合快走和慢跑。

缺點：褲兜沒有拉鍊時，手機容易被扔掉; 手機在褲兜裡來回晃動，影響跑步節奏; 不適用於快跑、間歇跑等跑步方式。 有些運動短褲很短，真的沒有口袋！

3.手機臂套。

手機臂包是運動中最常見的固定手機的裝備，從幾十元到100元左右，**範圍，當然種類也不同，常見的臂包分為三大類：

袖珍臂包，一種比較傳統的臂包，只有乙個包，固定有翻蓋+扣環，體積小巧，適合老年人。

觸控臂包，包的正面是乙個大透明視窗，適合現在的智慧型手機，不能直接通過塑料薄膜取出手機進行觸控操作; 最後，還有可調節的臂包，它具有半開放式結構，可以根據手機的尺寸進行調節以適應高度、寬度或厚度。 這三種臂包的共同特點是固定在大臂上，這樣手機就可以固定了。

優點：解放了雙手和褲兜，可以很好地固定手機。

缺點：長跑時，手臂擺動或出汗可能會使臂套鬆動或滑動; 如果固定得太緊，會很不舒服，擺動手臂時，袖帶也可能與軀幹摩擦，影響跑步運動。

冬季跑步用一根長長的電話線固定，套在我的脖子上，塞進我的夾克裡，這樣它就不會干擾我的跑步。

春夏兩季，用手腕包住手機，戴上無線耳機，非常方便。

跑步專用腰包，可收納手機、鑰匙、紙巾等。 跑步時，將包包部分翻到後腰，冬天可以保暖，跑步時沒有束縛感，非常輕鬆！ 不喜歡戴手提包，我掐住了胳膊，夏天穿起來比較熱，束縛感太強了，不舒服！

在買帶口袋的短褲之前，我把手機放在腰包裡，戴著帶有 Apple AirPod 耳機的運動手環，把手機放在口袋裡，每天跑步和聽音樂都是一種享受。

夏天運動服沒有口袋，所以一般放在手機專用的臂包裡，其他季節直接放在褲兜裡。 為了在跑步過程中不錯過**，您還將帶上藍芽耳機。

6寸手機，目前有臂包，正在考慮是否買腰包。 因為買了一套衣服，褲子沒有口袋，有點不方便。

Garmin、Songtuo、Yizhun運動手錶，不帶手機，直接跑回去同步資料。 如果你不聽**，聽自己的呼吸會讓你更加專注和平靜。

我習慣把手機拎在腰間，這樣就可以用咕咚咚運動記錄我每次的運動量，還可以聽有節奏的**，感覺很好。

防水跑步腰包用於跑步，不怕汗、雨，開啟手機，開啟**，開啟跑步軟體（聽**，聽軟體報時）用、紙、零錢、按鍵，非常方便。

剛開始跑步的時候，我還帶了手機，乙個手提包，還有耳機聽歌，然後覺得很麻煩很累贅，現在我不帶手機了，為了顯示步數，我帶了乙個小公尺手環，回來同步一下。

平時拿在手裡，可是習慣了，覺得不方便，耳機線總是繞來繞去。

我已經跑步6年了！ 手拿感覺更方便，左右手可以隨時互換，腰包和臂包都買過了，但感覺不方便。

我只是覺得在路上跑步和拿著手機不舒服，所以現在我在跑步機上跑步！ 把手機放在藍芽耳機前面，完美！

手機臂包，還有腰包，跑步時喜歡邊跑邊聽歌，更有活力。

我在網上買了乙個手臂包，專門為跑步設計，超級方便，完全不影響跑步。

或者用手機臂包，還有腰包，這樣比較方便，總覺得沒有手機就少了點東西。

當你購買運動褲時，其中許多都設計得很好，背面有乙個口袋開啟並緊緊鎖住，所以你在跑步時不會感覺到手機的存在。

起初，我把褲子口袋放進去，然後我買了乙個手袋，然後我買了乙個腰包。 最後。。。。。。還在手裡！

我以前用的是手機臂包，但前天剛換成腰包，感覺手機放在腰包裡比在臂包裡更穩定。

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