如果我在看書時心中有分心的想法，我該怎麼辦？

1. 仔細安排你的時間。 首先，你需要知道你一周想做什麼，然後制定乙個工作和休息的時間表。 在表格中填寫您必須花費的時間，例如吃飯、睡覺、上課、玩樂等。

一旦安排了這些時間，就會選擇合適的、固定的學習時間，並且必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和家庭作業。 當然，學習不應該占用日程上所有的空閒時間，而應該始終留出一些時間用於休息、愛好和娛樂，這對學習很重要。 時間表可能無法解決您的所有問題，但它會讓您了解如何在一周內度過您的時間，因此您有足夠的時間學習和玩樂。

2.學習前預覽。 這意味著在你開始學習之前，你應該快速瀏覽一下你想學習的內容，了解學習的一般內容和結構，以便你能夠及時理解和消化它。 當然，你需要注意重要性和細節，你可以在不太重要的地方花費更少的時間，你可以在重要的地方稍微放慢學習過程。

3. 充分利用上課時間。 學業成績好的學生從充分利用課堂時間中受益匪淺，這也意味著課後花費更少的精力。 在課堂上，要及時配合老師，做筆記幫助你記住老師教的內容，主動獨立思考，跟上老師的思考尤為重要。

第四，學習要有合理的規律。 你應該複習一下你課後在課堂上做的筆記，不僅要複習老師在課堂上教過的重要內容，還要複習你還有模糊認識的東西。 如果你定期複習你的筆記和教科書，並做一些相關的練習，你將能夠更深入地理解它們，你的記憶力會持續更長時間。

定期複習是提高考試成績的有效方法。

5. 如果可能的話，找乙個安靜舒適的地方學習。 選擇乙個你想學習的地方很重要。 它可以是你的書房、教室或圖書館，但它必須舒適、安靜且不受干擾。

開始學習時，要專心做功課，避免“在曹瑩心中”。

6.樹立正確的考試觀。 考試的目的主要是看你對課程作業的掌握程度，所以你不應該作弊，而是冷靜地對待它。 也許，你有一兩個考試成績不盡如人意，但沒關係，只要你扎紮實學習，認真對待，下次考試就一定會取得好成績。

測驗將幫助您了解下一步需要更多努力的地方，並幫助您牢牢記住您的新知識。

你要平和，用平常的心對待學習，可以多和同學老師溝通，多溝通，在家看書累了，可以聽**，幫忙做一些家務，把工作和休息結合起來，最後祝你好成績。

首先，你需要有學習的動力，要有霸道的態度，直到你達到目標才會放棄，想想你夢想中的大學在向你招手，看看艱苦......那些名人經歷過的總之，必須有動力，而這種動力需要你自己去尋找。 其次，注意工作和休息的結合，不要強迫自己一直學習，在實在不想學習的時候放鬆一下自己，看《青年文摘》等雜誌，或者寫日記，這很不錯。

高考臨近，不要給自己太大壓力，用自己的水平來衡量，然後開始攻擊自己的薄弱環節。

學習的時候最好不要吃喝，在家學習效率最差！ 所以建議你在學習的時候去教室，不要試圖在宿舍或家裡學習，真的。

先了解一下大學生活，很美好，很輕鬆，現在苦也沒關係，最多3年，1000天，做個倒計時，努力永遠不會太晚，最後一晚可以提高很多積分，更何況你現在還有很多時間， 每天積累積分，慢慢鞏固，每天學習幾個小時，學習任務完成，剩下的時間可以隨心所欲地玩，要養成每天認真學習幾個小時的習慣，不要無計畫地玩。沒有天才，那些認為自己每天都能考出好成績的同學，其實在是偷偷地在你看不見的地方努力，努力學習，說不定就能成為尖子生，別以為每天努力學習幾個小時也沒用，來吧，你有時間。 你可以的。

我也是高中生，也遇到很多煩惱，總覺得我的任務就是學習，為什麼還要在意那麼多的分心呢？ 但它表明我總是在逃避某些東西。 比如，如果你很在意周圍人的想法，如果你對未來感到困惑，如果你對異性有一種朦朧的感覺，這很正常。

不要因為讀書而迴避這些事情，勇敢地面對自己內心的分心，處理好這些事情，你就會變得獨立成熟。 只要你有乙個好的態度，你上學就會很滿足！ 如果您有任何後顧之憂，請面對現實！

我不希望大家只抱著學習第一的心態，認為只要我學得好，一切都會好起來的！

首先是集中精力！ 然後就是要有乙個冷靜的頭腦和乙個目標！ 該放鬆的時候放鬆，認真的時候認真！

找一本你想讀的書，你可以仔細閱讀。

大多數讀書的人，不分男女老少，大概可以分為兩種心態：一種是為讀書而讀書，心無旁騖，全心全意地投入，跟著書的情節走，歡喜悲哀，因為書中的人物，真正享受到閱讀的樂趣; 另一種是飄在書外，一手拿著筆，一手拿著書，時刻注意好句好道理，以備將來需要寫作或研究。

在我看來，初識書的人就像清晨漫步在林間小徑上，清晨溫暖，林鳥鳴叫，讀精彩的地方就像在路邊摘一朵小花露珠，在鼻子前嗅一嗅，身心愉悅， 他們真正沉浸在芬芳或巨集偉的藝術宮殿中;而讀書人的第二種心態，更像是乙個在田裡幹活的老人，眼睛裡滿是果實，迫不及待地想一下子搬回家。 我努力讀完一本書，雖然帶回了很多東西，但我也大汗淋漓，腰痠背痛。

我經常反思我讀過的書的結尾留下了什麼，如何寫新聞，如何寫標題，名言，以及一些......像這樣看了厚厚的一摞書，做了大量的筆記，但用起來總覺得僵硬，最好是拿起自己喜歡的書時偶爾感興趣的一句話或者故事，看似隨意又恰當。

功利式閱讀或許是頗有回報的，而且起步很快，但最終，閱讀行為會從起點誤入歧途，這不是乙個長久之計。 而要純粹用心閱讀，不顧每乙個字的得失，而是專注於對全文的欣賞，並逐漸被它浸透和熏陶，才能在不知不覺中使自己的思想逐漸豐富多才多藝。韓於之所謂“讀萬多冊，寫得像神一樣”，就是指這一點。

基本上沒有這種可能，每個人都是人！ 沒有人能免於分心！

更不用說無聊的閱讀了！ 我不可避免地會考慮其他事情！ ~

這並不奇怪！

降低你的慾望，你甚至可以讓生活環境變得有點凌亂，心靈只是乙個傳說，人是情緒化的動物，他們怎麼能不把任何事情放在心上，但是當你試圖對很多物質的東西漠不關心，並且不那麼渴望通過閱讀達到的某個結果時， 自然沒有什麼可以打擾你！另外，享受閱讀的過程，真的！ 在當今社會，很多知識只需要檢索，不需要儲存，網際網絡上應有盡有，不懂一門外語可以請翻譯，不懂管理可以問CEO，但人的格局，人的能力， 而人的境界是修煉出來的，是在不斷學習的過程中慢慢形成的！

朋友們，其實有些事情是瞞不住的，所以為什麼不放下心來面對它呢“也許這樣更能讓你的心平靜下來。

聽歌可以幫助你學習語言，不可能沒有分心，關鍵是你如何壓制它。

坐下來，深呼吸 2 到 5 分鐘，將注意力轉移到呼吸上，並感到平靜，然後開啟書。

如果你有閱讀的慾望，你自然不會分心。