-
當你在家吃午飯時,最方便的吃飯和填飽肚子的方法大概就是做麵條。 你可以用西紅柿做最快的雞蛋面,或者你可以做炒烏龍麵或油炸義大利面。 昨天的午餐是黑胡椒豬肉炸義大利面。
與幾塊水果一起食用。 簡單的午餐很容易解決。 雖然只是一張臉,卻很豐富。
有甜椒、洋蔥、瘦豬肉和義大利面。 我沒有虧待自己,呵呵。 讓我們談談我是怎麼做到的。
成分。 食譜卡路里:大卡)。
成分。 80克瘦豬肉。
300克義大利面。
方法步驟。
準備各種食材。
在鍋中放入適量的水,直到火沸騰,加入義大利面,煮8-10分鐘。
取出放入冷水中冷卻,然後取出放在盤子上備用。
將大蒜切成蒜末,將紅色和黃色的甜椒切成小塊。 洋蔥洗淨後,取1 4塊,一半切成方塊,另一半切成細碎。
將豬肉切成大片,放入碗中,在食譜中加入一些調味料。 它們是:1茶匙蠔油,1茶匙玉公尺澱粉,1 2湯匙淡醬油,1 2湯匙水,1湯匙色拉油。
剩餘的調味料留作其他用途。 攪拌均勻後,醃製10分鐘以上。
將1湯匙色拉油放入鍋中,煮至4湯匙變熱,加入醃製好的瘦豬肉片,快速翻炒至肉變色,撈出油瀝乾備用。
在鍋中用中火加熱油,將洋蔥和甜椒翻炒 1 分鐘。
倒入義大利面,加入 1 8 茶匙鹽,用中火翻炒約 2 分鐘,放在一邊。
鍋洗淨,加入1湯匙色拉油,加入蒜末和洋蔥碎,放入冷油中翻炒香。
加入 1 茶匙蠔油、1 湯匙生抽、2 湯匙番茄醬、3 湯匙水、1 2 茶匙砂糖、1 2 湯匙切碎的黑胡椒,用中小火煮至醬汁濃稠。
加入瘦肉片,快速翻炒,直到切片均勻地塗上醬汁。
加入炒好的蔬菜和義大利面,翻炒至均勻地塗上醬汁,即可食用。
如果你喜歡黑胡椒,你也可以在上菜前撒一點黑胡椒。 一盤醒目又美味的黑胡椒豬肉炸義大利面就準備好了! 慢慢來,享受自己的午餐和晚餐。
-
黑胡椒麵食的製備一位義大利朋友推薦了一種簡單易做的義大利面,特別適合像我這樣懶惰的人,而且非常好吃,想吃又忙的朋友都來向我學習!
成分。
義大利面、培根、胡蘿蔔、青椒。
輔料:黑胡椒汁、淡醬油。
步驟:1.準備所需的食材。
2.將西紅柿去皮切碎,培根切成小塊,將青椒胡蘿蔔切碎以備後用。
3.將水燒開,加入鹽和橄欖油,將義大利麵煮約 10 分鐘。 然後取出並放在一邊。
4.在平底鍋中用小火融化黃油。 5.然後炒培根,直到它變色。
6.然後加入西紅柿,炒至紅沙出來,加入少許水煮沸。
7.然後加入一勺黑胡椒汁和鹽調味,加入羅勒煮一會兒。
8.然後加入青椒和胡蘿蔔絲,翻炒至破碎。
9.然後加入煮熟的義大利面,翻炒均勻。
10.最後,加入適量切碎的黑胡椒和淡醬油,攪拌均勻。
11.成品。
最後,我想提醒大家,在煮麵條時,加入鹽和橄欖油會讓麵條的手感和味道更好。
-
義大利面,也被稱為義大利面,是最接近中國飲食習慣的,也是最容易接受的西餐品種。 硬質小麥作為麵食的合法原料,是最硬的小麥品種,具有高密度、高蛋白、高筋等特點,用它製成的麵食黃色,耐烹飪,口感好。 以下是我為您整理的黑胡椒醬義大利面的食譜,希望對您有所幫助。
黑胡椒番茄醬燈籠義大利面
材料:義大利面250克,大西紅柿2個,火腿香腸3根,洋蔥適量,食用油適量,黑胡椒適量,鹽適量。
步驟: 1.將火腿香腸切成厘公尺長'小段。
2.將大約6片義大利面插入每個小段。
3.將義大利面穿過火腿香腸。 一盞小燈籠誕生了!
4.所有義大利面和火腿香腸都以這種方式處理。
5.在鍋中加水煮沸。
6.水燒開後,加入少許食用油和鹽,放入義大利面,煮12-14分鐘。
7.將洋蔥和西紅柿切碎。
8.在炒鍋中加熱油,與洋蔥一起翻炒至香。
9.加入西紅柿翻炒,加入鹽和黑胡椒。
10.番茄醬濃稠後,加入煮熟的義大利面並攪拌均勻。
美味的黑胡椒番茄醬燈籠義大利面準備好了! 吃起來很方便,基本上一盞小燈籠就是一口的量。
導讀: 1.不要在火腿香腸上插入太多義大利面,以免腿腸側面開裂,或者可以選擇其他粗香腸。
2.因為有一小段義大利面包裹在火腿腸裡,所以煮麵需要更長的時間,義大利面仍然可以承受2分鐘的烹飪。
3.煮義大利麵時放一些油和鹽,煮熟的義大利面更有嚼勁,滑溜溜的,不粘。
黑胡椒牛里脊炒義大利面
成分。 義大利面 |250克。
牛里脊肉 |100克。
青椒 |1 件
洋蔥 |半。
西紅柿 |1 件
輔料。 黑胡椒醬 |碎屑。
鹽 |碎屑。
料酒 |5克。
澱粉 |10克。
淡醬油 |10克。
黑醬油 |碎屑。
水 |量。
50克黃油或植物油。
方法。 1.牛里脊肉切絲,加入玉公尺澱粉、鹽、料酒、少許食用油、少許醬油拌勻,醃製10分鐘。
2.將西紅柿去皮切成小方塊,將青椒和洋蔥切碎以備後用。
3.將水燒開,加入義大利面。 火燒開後,轉小火,中途加冷水三到四次,反覆煮至麵條完全煮熟,沒有硬核,(煮時間一般寫在義大利面上),取出,用冷水沖洗乾淨,加入少許食用油攪拌均勻,防止粘連。
4.將黃油在炒鍋中融化,加入肉,直到它變得絲滑並煮熟,然後放在一邊。
5.再次加入黃油溶解,加入西紅柿翻炒,然後加入青椒和洋蔥翻炒至破碎。
6.加入煮熟的義大利面。
7.加入鹽、黑胡椒汁、少許黑醬油改善色澤,加少量水,翻炒均勻,加入牛肉絲,翻炒均勻即可出鍋。
-
材料:義大利面250克,水2000克。
牛里脊肉100克,鹽1/2茶匙,玉公尺澱粉5克,料酒5克,黑醬油1/2茶匙。
植物油60克,青椒1個,紅辣椒1個,洋蔥1/2個,鹽2茶匙,雞精1湯匙,黑胡椒碎10克,生抽10克,黑抽3克。
方法。 1.將水燒開,加入義大利面。
2.火沸騰後,轉小火,中途加冷水三到四次,再煮一次,直到麵條完全煮熟,沒有硬核,取出,用冷水沖洗乾淨;
3.將牛里脊肉切成細條,加入玉公尺澱粉、鹽、料酒、黑醬油攪拌均勻,醃製約5分鐘;
4.將油放入炒鍋中,用大火燒至熱度達到百分之八十,然後加入肉絲煮熟;
5.放入炒好的牛肉,將油留在鍋中,重新加熱,加入切碎的青椒和紅辣椒和洋蔥絲,翻炒至破碎;
6.加入煮熟的義大利面。
7.加入鹽、雞精、切碎的黑胡椒、黑醬油、淡醬油,加少量水,翻炒均勻;
8.加入牛肉絲,翻炒均勻,從鍋中取出。
1、配料:牛排500克、西紅柿100克、西蘭花150克、洋蔥100克、黑胡椒50克、鹽30克、紅酒30克、味精20克、橄欖油50克。 >>>More
1.先煮麵條。
鍋裡的水沸騰後,加入一勺鹽和一勺橄欖油 加入一小把義大利面 不要急於用筷子攪拌 讓麵條自然散開 當麵條根部變軟時,用筷子輕輕翻轉幾下。 >>>More