經常熬夜的女人會怎樣？

1、睡眠不規律、壓力大會影響內分泌代謝不完全，導致水分流失，容易導致皺紋、暗沉、粉刺、黑眼圈加重等，尤其是化妝後，情況會更糟，難以均勻化妝。 經過一系列的熬夜後，如果你覺得你的臉緊繃、發癢和有鱗屑，你也可能患有脂溢性皮炎。

其次，從健康的角度來看，熬夜是有害的。 因為如果人們經常熬夜，他們最容易感到疲倦和失去能量，身體的免疫力也會下降。 感冒、胃腸道感染、過敏等都會來找你。

3、如果長期熬夜，會逐漸出現失眠、健忘、易怒、焦慮、煩躁不安等神經和精神症狀。 過度勞累會導致身體的神經系統出現功能障礙，造成身體主要器官和系統的失衡，如心律失常、內分泌失調等，這會導致全身處於應激狀態，並相應增加感染疾病的概率。 與一般人群相比，有強烈疲勞症狀的人也更容易遭受呼吸系統、消化系統和迴圈器官等各種感染。

謝謝房東！

經常熬夜會“變醜”，尤其是女性，熬夜之後，這些煩惱就會上門！

免疫力會下降，並且會引起各種身心不適，膚色會差很多，建議你少熬夜，如果因為工作建議你換乙個，身體是最重要的。

一：**損壞。

如果女性長時間熬夜，面板鎮靜會導致乾燥、彈性差、暗沉、黑斑、痤瘡、黑眼圈、眼袋等問題。

二：免疫力弱，容易生病。

很多人熬夜後會出現精力不足和疲勞，主要是因為身體的器官沒有得到足夠的休息，身體的免疫力也會下降，很多疾病也會趁虛無席，比如：感冒、胃腸道感染和過敏。

三：內分泌失調、月經不調。

經常熬夜的女性，由於生物鐘紊亂，容易出現內分泌失調，影響荷爾蒙分泌、月經不調、痛經，甚至影響生育能力。

最後，提醒大家不要熬夜，有些人上班被迫熬夜，就算白天補覺，其實也沒有辦法完全抵消熬夜對身體的傷害。