如何快速提高閱讀速度和效率

閱讀最重要的是提高我的閱讀速度，閱讀速度越快，你對整篇文章上下文的把握能力就越強。 下面我將根據我自己的經驗列出一些提高閱讀速度的方法。

1 多背單詞。 詞彙量是閱讀的基石，很難想象沒有詞彙怎麼能完成閱讀任務，更不用說速度了。 如果我們積累了足夠的詞彙量，在閱讀一篇文章時不能碰到幾個新詞，那麼可以想象，速度的提高是不可避免的，因為你花在乙個單位詞上的時間越少，你就越能掌握整個句子甚至段落。

2 高濃度。 在閱讀一篇文章時，你應該拋開其他自私的干擾，分心，也就是說，你應該把你的想法融入到你正在閱讀的文章中。 提高注意力不是口頭上說的，而是練習的，平時自己做閱讀練習時，一定要嚴格要求自己。

閱讀一篇文章時，要一口氣讀完，不要打斷它，也不要養成默讀的習慣。

3. 用英語思考。 在閱讀英文文章時，有些學生在看懂之前，必須偷偷地把看到的東西翻譯成中文，這說明他們的閱讀能力還沒有實現質的飛躍。 只有一種方法可以避免這種思維方式，那就是提高你的英語水平。

4 嘗試一目了然地連線句子或台詞。 在閱讀一篇文章時，要注意不要逐字閱讀，或者逐句閱讀，要連線兩三句話，一口氣讀完，這種能力的形成，關鍵是要拓寬自己的閱讀視野，這種能力的形成需要付出很多努力，發個字給你： 勤奮，不怕困難是關鍵。

5 多讀書。 這是最後也是最重要的一點。 我的閱讀速度的提高，從根本上說是乙個微妙的過程，即通過閱讀大量的英文文章和書籍，使我的閱讀速度甚至閱讀能力都得到了質的提高。

可以說，提高閱讀速度的過程是難以察覺的。 例如，我曾經連續半年堅持每天閱讀8-10篇英文論文或論文，這樣如果我堅持下去，我的閱讀速度就會提高。

總之，提高閱讀速度沒有捷徑可走，就看每個人的毅力和勤奮有多強。 在半年內，通過自己的堅持不懈的努力，你的閱讀速度有了質的提高。

讀書的技巧是：看報紙看題，看文章看批評，也就是說要善於把握要領，一般來說，開頭和結尾都是重點，把握住重點，做起來容易，你試試看，我覺得很有效。

1.首先，閱讀時要知道如何使用“速讀法”。

通常情況下，人們看完一本書需要幾天的時間，而根據遺忘法則（稍後會討論），讀完一本書後，基本上就意味著你已經忘記了一切，所以建議使用快速閱讀來盡可能縮短閱讀一本書的時間， 並減少閱讀後忘記正面的概率。當然，速讀除了快讀之外，快讀的目的就是通過快讀，快速建立書中的知識圖譜，快速找到書中的重點，以及對自己重要的內容，從而精讀，提高閱讀效率。

我現在看，大部分也是用快速閱讀的方法，比較簡單的書是兩三千字一分，比較難的書是一分千字以上，總的來說，效率已經提高了很多倍，平時需要很多天的業餘時間才能讀完或者一本吳字， 現在一兩天的空閒時間就足夠看一本書了。

一方面，速讀的掌握需要長期的閱讀積累，比如閱讀技巧和知識的積累（你熟悉的內容可以讀得更快）; 任何一種能力都不是隨隨便就能獲得的，需要時間和精力去學習。

2.以“正確答案”的方式加強對書內容的理解和記憶。

這就涉及到一種閱讀方法，即：在閱讀之前，根據書籍目錄和閱讀目的等資訊，先問幾個問題，然後利用我現有的一些知識來提出問題; 讀完書後，根據書的內容重複閱讀前提出的問題。 最後，將閱讀前的答案與閱讀後的答案進行比較，看看其中有多少與作者所說的相同，並且需要注意這些“不知道，不思考，省略”之類的。

此方法應與速讀結合使用。 因為速讀可以讓你快速閱讀內容，防止閱讀時間過長而忘記很多; 同時，速讀對你從整體入手，快速抓住要點，快速答疑也很有幫助。

這種回答方式不僅可以激發你思考和回憶你已經知道的東西，還可以讓你識別出什麼是新鮮的，這樣你就可以專注於它，加深你的記憶。

這些速讀技巧可以解決多讀書少時間的矛盾。 只要你堅持多讀書多練，綜合運用這些方法，就一定能在更短的時間內多讀書，掌握和應用更多的知識。 接下來，我整理了一下如何提高快速閱讀相關內容的效率，希望大家喜歡這篇文章！

1.直觀地提高閱讀效率

不同的閱讀速度等級，循序漸進，讓使用者根據個人情況得到鍛鍊，有利於測試自己的閱讀水平，並可根據自己的實際情況提高閱讀水平;

2.鍛鍊你的注意力

提高你的工作效率，通過帶著緊迫感的運動，你的注意力會在不知不覺中受到影響，同時，在循序漸進的運動中會提高你的工作效率，從而消除日常的拖延，得到職場的晉公升。

第三，後天要努力工作。

在成長的軌跡中，先天條件固然重要，但後天的努力更是必不可少的，要想成為職場精英，避免走彎路，就可以讓快速閱讀為人鋪平金字塔的頂端，讓你用更少的時間達到更高的效率。

第四，要有信心。

許多科學研究證明，人的潛能是巨大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛能，其中人的自信是非常重要的方面。 無論你做什麼，無論何時何地，有了這種自信，你就有一種信念，你會贏，它會讓你迅速擺脫失敗的陰影。

第五，學會專心致志。

工作的過程應該是用腦思考的過程，不管是用眼睛看，用嘴看，還是用手抄寫，都是用來輔助用腦的手段，而真正後期銷售的關鍵是用腦子思考。 比如，如果你只是漫無目的地瀏覽或抄襲，可能需要很多次才能記住，而且不容易記住，但如果你能充分發揮你的想象力，用聯想的方法去記憶，你往往可以很快記住它，而且不容易忘記。 受過速讀記憶訓練的朋友都知道，它對注意力、記憶力、閱讀能力、思維力等都有很大幫助。

6.控制你的情緒。

大家可能都經歷過，如果有一天，自己精力充沛，情緒激動，那麼在工作中遇到的每一件事，都會感到非常輕鬆，工作起來很快，其實這就是我們工作效率高的時候。 因此，保持良好的心情非常重要。

1.對影響閱讀速度的因素進行了具體的調整和改進。

對於逐字閱讀的習慣：在閱讀時學會在“片語”中閱讀，比如一目了然地看乙個詞或成語，一目了然地看乙個短句，謹慎或看一組想法。 一組想法是指乙個句子的組成部分，根據其含義和結構進行劃分，每個組成部分稱為一組想法。

2.寫和讀。

就是在閱讀過程中將閱讀與寫作結合起來，以文章的形式立即表達在閱讀中獲得的知識和理論。

3.把書寫三遍。

這是毛敦、蘇不清等著名學者所倡導的一種閱讀方法。 第一種是粗略閱讀，是“鳥瞰”式的風格，先對整篇文章有印象; 第二次是“精讀”，可以像機槍手學習裝卸槍枝一樣拆開，仔細檢查，慢慢品味; 第三次被多次讀取。

4.一目了然，十大要素。

乙隻眼睛和十條線是當今資訊中閱讀書籍的有用方式。 如果內容不是很重要，一眼就能看出十行，但經典作品和重要的專業書籍就不能用這種方法了。 一目了然十行其實就是乙個瀏覽篩選資訊的過程，當發現有價值的意見材料時，大小舟，再滾動仔細閱讀或做摘錄。

5.寶塔閱讀。

這是政治評論家鄒桃芬創造的一種閱讀方法。 當他學習時，他遇到了其中之一，“特別是他喜歡的東西，所以他在標題上做了乙個數字，然後讀了第二遍; 如果你喜歡它，請看第三遍; 喜歡的，閒暇時經常看。“以這種方式閱讀的書形成了一座寶塔，基礎最大，越往上越小。

這是一種有效的讀書方式。

快速閱讀被遮蔽的文字。 視覺心理學告訴我們，在閱讀時，並不是眼球沿著每個單詞的連續運動，而是“眼停頓”往往是感知單詞的“眼停頓”，閱讀的大部分時間都屬於眼球停頓。

每次眼球停止，視覺寬度從 4 到 8 個單詞不等。

閱讀主要是通過停止眼睛作為“積極的運動”來完成的。 然而，有時由於對單詞的理解不理解，眼睛會做出“消極運動”來重新感知和理解。

這樣一來，勢必會減慢閱讀速度。 為了減少瀏覽次數，請準備一張大約一頁大小的白紙，並在閱讀前將其放在書的頂部。 讀完一行文字後，拉下一行缺失的豎白紙，這樣眼睛就無法讀回覆蓋的文字。

這減少了“消極運動”並增加了眼睛停滯的視覺寬度。