如果我不想工作，大學畢業後又害怕去上班，我該怎麼辦？

大學畢業後，大多數人都選擇工作，但有些大學生不敢上班，不想工作。 這樣的人一旦接觸到擁擠的工作環境或與他想象的不同的職位，他就會變得焦慮和煩躁，並失去對工作的愛好。 據專家分析，在剛畢業的大學生中，不敢上班的人不在少數。

這些對上班的恐懼和對工作的恐懼並不是個例，有些人甚至在上班的時候就想辭職，有很多員工在職場上工作了很多年。 高壓力、快節奏的生活方式對他們的健康造成了影響，有時他們認為上班後最好在家，那麼為什麼要活著工作呢？ 隨著時間的流逝，他們變得過度害怕上班，通常一上班就會神經衰弱。

甚至晚上睡覺的時候，我都會夢到工作上不想碰的小事，每天都在受苦，我停不下來擔心。 1.正確定位自己：

害怕上班的人總是過分關注自己的愛好，總是想著“我想做什麼”、“我喜歡做什麼”，卻很少去想“公司需要我做什麼”、“工作本身需要我做什麼”。 正是這種認知上的差異，讓這些畢業生常常覺得自己無法在工作中實現自我價值。

然後他們開始懷疑工作本身的價值，所以他們害怕去上班或經常換工作。 2.里程碑：

畢業生要學會設定階段性目標，自覺練習自信，學會自我調節，提高在日常工作中抗挫折的能力。 畢業生在校期間應參加學校的職業指導課程，“預防”將從學校開始。 對於已經踏上工作崗位的畢業生，如果遇到問題，可以聯絡公司的人力資源部門。

溝通。 上班是生活中的常態，完成學業後，大多數人不得不踏入工作崗位，開始不同的生活。 如果害怕上班，應該及時調整心態和熟悉度，適應工作。

畢業後，大學生有些迷茫，找不到合適的工作，想找乙份高薪，初出茅廬的企業一般不會錄用，適合自己的薪資太低，導致一種高低低的心理，以至於我們不想工作，不敢去上班，我們才能先找到合適的專業來工作， 積累經驗，經驗，工資自然會上漲，信心也會上公升。

我不想工作是因為我沒有鍛鍊過，我總是認為自己沒有好好學習，什麼都做不好，所以我的心裡充滿了恐懼，這是缺乏自信的表現，我應該讓自己多出去鍛鍊，給自己打好基礎。

你要建立自信，積極學習一些知識，掌握一些技能，這樣你才能不怕這種情況，所以努力工作才是王道。

強迫自己克服這種恐懼，因為每個人都需要工作。

自己創業，開一家超市、一家餐廳、一家棋牌室。

總結。 Hello Kiss：你可以這樣做 首先，看看你自己。

仔細分析你不想工作的原因，確定你是壓力太大還是想逃避工作的責任。 其次，建立適合您的壓力調節模型。 通過旅行、傾聽和與家人交談來釋放壓力; 養成良好的習慣，通過制定休息調整計畫和培養興趣來保持良好的精神狀態。

第三，改變你的態度和認知。 一方面，通過學習，端正態度，培養正確的人生觀和價值觀; 另一方面，積極參加各種活動，積極溝通，培養積極主動的態度。 第四，改變自己的工作方法。

制定合理的工作計畫，做好時間管理，保持工作井然有序; 積極學習，勇於創新，讓工作變得有趣。

Hello Kiss：你可以這樣做 首先，看看你自己。 仔細分析你不想工作的原因，確定你是壓力太大還是想逃避工作的責任。

其次，建立適合您的壓力調節模型。 通過旅行、傾聽和與家人交談來釋放壓力; 通過制定休息調整計畫，培養對測量英畝的興趣，我們可以培養良好的習慣，保持良好的精神狀態。 第三，改變你的態度和認知。

一方面，通過學習，端正態度，培養正確的人生觀和價值觀; 另一方面，積極參加各種活動，積極溝通，培養積極主動的態度。 第四，改變自己模仿螞蟻的工作方法。 制定合理的工作計畫，做好時間管理，保持工作井然有序; 積極學習，勇於創新，讓工作變得有趣。

現在孩子已經畢業兩年了，不想和父母溝通，我們該怎麼辦？

你好吻：我還是要向她敞開心扉，否則就斷絕他的經濟來源，沒錢給他。

我不給錢，我只是在家玩遊戲，我很少出門，我只是為我們做飯，我呆在自己的房子裡，不和我們在一起。

這仍然必須被迫,,。恐怕你會幫他找工作。

怎麼逼，現在最主要的是不要說話，只要說在找工作，就可以溜走，還可以說別的。

然後你可以試著為他開一家商店什麼的。

我們都去上班，對做生意不太了解，所以少投資一點，讓他出去有事做也沒關係。

對於大多數應屆大學畢業生來說，他們正在積極尋找工作，因為這畢竟是大學的乙個重要目標。 很多人之所以選擇上大學，就是為了找乙份好工作，但是在目前的就業形勢下，確實有一些學生畢業後不願意工作，那麼這其中的原因是什麼呢？ 根據我過去20年在高校的觀察，我認為主要有幾個原因。

首先，我找不到工作。 大學生在找工作的過程中，希望能找到乙份與自己專業相匹配的工作，但有些專業確實是社會上需要的，這是不夠的，或者說就是這樣。 這個專業畢業的學生太多了，導致學生畢業後找不到這樣的工作，所以沒有機會就不願意找工作。

其次，是工作的地理問題。 在找工作的過程中，有些學生侷限於在當地找工作，不願意去其他地方，這在這些大中城市比較常見，很多學生因為家庭條件還好，然後，他們不想離開該地區，找不到合適的工作， 所以他們根本不找工作，呆在家裡。

第三，家庭原因。 現在有一些大學畢業後畢業。 因為找不到合適的工作，又不願意做一些比較差的工作，再加上一些家庭條件和相對不錯的經濟條件，父母也允許他們留在家裡。

也就是說，如果以後找乙份更好的工作，因為沒有經濟負擔，這樣的大學生畢業後不願意工作，寧願呆在家裡。

第四，其自身條件尚不具備。 有些學生在大學四年後並沒有真正達到他們所需的職業教育目標。 結果，他們的知識和能力與他們正在尋找的工作不匹配，導致他們無法找到相應的工作。

然後他們在大學裡形成了一些不好的問題，比如他們太沉迷於遊戲，懶惰，所以這些不好的品質也體現在他們的學習上，而糟糕的學習也成為他們找不到工作的原因。 當他們找不到合適的工作時，他們選擇不工作。

第五，當今就業壓力確實很大。 目前，我國高等教育規模躍居世界第一，每年有800多萬大學生畢業。 有些學生承受不了這種壓力，覺得畢業後找工作沒有希望，所以不願意找工作。

總之，大學生就業是乙個非常複雜的問題，也是社會高度關注的問題。 大學生不願意工作也因人而異，當然有的是由國家整體經濟社會原因造成的，也有個別原因造成的。 當然，我還是希望不願意工作的人越少越好，因為畢竟經過4年的學習，能夠為社會做出一點貢獻，為自己創造一點價值，也是合適的。

作為乙個工作多年的人，我想表達一下我的看法，上班是獲得生活條件比較容易的方式，在21世紀初很難找到工作，所以上班已經成為主流。 而這些曾經的主流，在經歷了20年的洗禮後，仍然對在工廠工作感到麻木，用有限的時間換取有限的金錢。

當這些兼職工人老了，就會發現，自己有限的青春全都浪費在了工廠裡，上班、吃飯、睡覺，日復一日地麻木了頭腦。 但那些剛開始有一點鬥志，出廠創業的人，大部分都會有所收穫，當然也有很多失敗。 但如果你失敗了，重新開始工作是一件大事，但如果你甚至沒有勇氣去嘗試，那就是唯一的出路。

只有給自己乙個創業的機會，才能看到希望。

1、因為很多大學生的家庭環境比較好，從小就對吃穿無憂，伸手去問自己需要的東西，只是因為容易得到，就不會珍惜，也不會努力。 2、經過長時間的校園生活，他們已經習慣了簡單樸素的生活方式，面對進入社會的殘酷競爭，自然會有恐懼的念頭，所以不願意出門。 3、在工作過程中，會承受來自上級、同事或其他人員的各種壓力，有點不敢承受壓力，不願意承擔工作中的委屈和不滿意。

越來越多的大學生畢業後不想上班的原因：公司招聘要求高，薪資太低; 大學畢業後無法適應社會生活; 專業定位不準確，專業不對。

一是沒有經濟壓力，二是沒有目標。

過去，上大學的人畢業後必須找工作賺錢養活自己。 一些經濟狀況不佳的人可能不得不開始賺錢以立即償還學生貸款，甚至不得不定期給家人錢，甚至開始承擔弟弟妹妹的學費。

大學畢業後不上班的人，家庭條件基本不錯，至少日常不缺吃喝，在家也不用擔心。 在這種情況下，如果他們沒有自己的目標，沒有找到自己感興趣的領域，他們可能會筋疲力盡，無論如何他們都會有食物、飲料和住所。

因為現在的年輕人比較追求自由，不想過受人束縛的生活，他們固定時間上班，他們累了不自由，年輕人自然也不想上班。

你不是在胡說八道嗎，你怎麼能大學畢業，不想工作，你不想工作，大學裡做什麼，誰能養活一輩子就得靠自給自足了，大學生不找工作，只是工作太少了，現在內卷嚴重了，乙個饅頭， 大家搶，總有搶不到的人，不要把所有的責任都歸咎於大學生，是現在的年輕人不結婚，為什麼？就是你沒有工作，所以不能結婚，生活得不到保障的時候，不結婚是不負責任的，所以不要為了一點稿費就在那裡胡說八道。

思想觀念問題，今天的大學生一代，是成長在優越環境中生活的一代，缺乏艱辛和鍛鍊，只想過舒適的生活，不想大汗淋漓，坐下來享受成功，其實不是錯的，不是對的，只是鼓起勇氣， 大膽創新，艱苦奮鬥，才是人生的必經之路。

有句話說“你越不做，你就越不想做”，這是我最近開始跑步健身時意識到的。 4.有些人可能是家庭原因造成的，比如父母和家人給他製造了這樣的錯覺，“畢業後不工作也沒關係，我們先呆在家裡吧。 “結果，我待得越多，我就越不想工作。 同樣地。

我個人認為，越來越多的大學生畢業後找不到理想的工作，他們不願意承受實習的壓力，他們也適應了校園生活，社會生活與校園生活不同。

因為大學裡的生活很幸福，但是上社會工作後，工資微薄，天天被領導罵。 他們認為這不值得。

現在大學生已經畢業了，他們面臨著很多問題。 尤其是在很多學校宣傳的畢業包分發中，確實可以有工作，關鍵是這份工作以後能不能養活結婚生子？

很多大學生都在國外留學，有的想回當地工作，只好自己找工作。 現在有些專業在縣里找不到工作，沒有自己專業對應的工作。

他們中的一些人沒有足夠的技能找到工作。 或者這個專業招收的大多數學生都需要有行業經驗的人。

大學生找工作是乙個嚴重的問題，不僅關係到學生本身，也關係到社會的發展。