茶的作用 茶的作用 茶的作用是什麼

茶有很多功效！ 它可以提神，清潔腸道，提亮眼睛，對抗癌症！ 它還可以預防口腔問題！

不要只喝茶，教你用茶的好方法，家家戶戶都需要。

1.軟化血管：茶可以降低血管中血清膽固醇和纖維蛋白的含量，從而降低血脂，軟化血管。

2、消炎：茶具有收斂、消炎等作用，可預防腸道傳染病。

3.茶葉能分解菸草中的一些毒素，特別是孟豆能抑制尼古丁對人體健康的影響。

4、抗菌抗病毒：茶葉具有抗菌、抗病毒、消毒等作用。 對小傷口的清潔、止血、止痛有明顯作用。

5.防齲：用茶漱口可預防齲齒，有利於口腔衛生。

6.煮沸的茶冷卻後，塗抹在唇皰疹上，4至5天後唇皰疹會逐漸消失。

7、茶葉具有抑制細胞突變和致癌作用，具有抑制癌細胞生長擴散的作用，長期飲茶可降低食道癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發病率。

8、茶能提神醒腦，清熱排毒，有提亮眼、消除停滯、改善眼部的功效。

經常喝茶可以讓你的頭腦煥然一新。 茶葉中含有約5種生物鹼，其主要成分是咖啡因，泡茶時80%溶於水，飲用後能激發神經中樞，促進新陳代謝，增強心臟功能; 還能促進胃液分泌，幫助消化，緩解油膩; 它還可以加強橫紋肌的收縮功能，使人們緩解疲勞，提高勞動效率。 因此，每天早上喝一杯茶會讓人感到神清氣爽，精力充沛。

1.茶中含有大量的維生素C，可以降低膽固醇水平，是處理膽固醇過高的最佳飲料。

2.葉綠素能揮發血液的再生能力。

3、茶葉產區腦卒中死亡率顯著偏低，因維生素C缺乏導致狹窄、心肌梗死死亡率較高。

4、保持血液清潔、弱鹼性是茶的秘訣。

5.喝茶是無稽之談**會變黑，只有綠茶才有單寧，防止黑色素沉澱。

6.茶可以預防因血液迴圈引起的感冒綜合症。

7.綠茶在控制熱量（節食）時是必不可少的。

8.烏龍茶可以避免肥胖的煩惱。

9.綠茶在科學研究中的抗癌作用。

10.女性必須知道的糙公尺茶健康方法。

11.具有恢復視力作用的粉茶。

12.當你的生活不規律時，你應該喝新鮮的綠茶。

13.綠茶的成分具有預防糖尿病的作用。

14.綠茶可以最大限度地減少香菸的危害。