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籃球的規則是什麼?
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放心,絕對無毒,這是2006年,但是籃球規則從那以後就沒有修改過,包括得分、犯規、違例等規則的解釋和裁判的手勢,希望房東喜歡,如果都抄襲太多,所有的旁白你都可能無法理解解說員的意思哈哈。。加油
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以下是最全面的籃球規則。
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30 秒規則。
- 進攻隊必須在場上控球後 30 秒內投籃(NBA 比賽為 24 秒,NCAA 比賽為 35 秒)。
10 秒規則。
- 球隊從後場控制球開始,必須在 10 秒內將球帶入前場(對手半場)
5 秒規則。
- 控球後,球員必須在 5 秒內擲界外球。 FIBA規則規定,罰球也必須在5秒內完成(NBA規則為10秒)。
3 秒規則。
- 因與對手發生肢體接觸而造成的犯規,例如與裁判發生爭執。
攻擊犯規。 --與他人的身體接觸造成的犯規。
技術犯規。 - 球員或教練因表現不佳(例如與裁判發生爭執)而被判犯規。
取消遊戲知識的犯規。
- 球員做出的不符合體育精神的犯規行為,例如打人。 一旦發生這種情況,該球員應立即被罰出場外。
這名球員犯規了5次。
- 無論是進攻犯規還是技術犯規,總共犯規5次(NBA為6次)的球員必須離開球場,不得再上場。
違---既不是侵入性犯規,也不是違反規則的技術犯規。 主要罪行是:非法運球; 運球; 3秒違規; 將球出界。
球員出界。 --球員運球或球觸及邊界線或繭線以外的區域。 球在空中不計入界外,直到它觸及線或線外區域。
當干擾球---投籃的球落向籃筐時,任何球員都不允許觸球。 當球在籃筐內時,防守者不得觸球。
受到密切關注的球員。
- 被防守球員緊緊盯防的球員必須在 5 秒內傳球、運球或投籃,否則他的球隊將失去球權(NBA 規則中沒有規定)。
球回到後場。 --如果一支球隊將球從後場轉移到前場,則隊員不能再將球越過中場線並傳回後場。
籃球罰球規則:一名球員獲得一次罰球機會罰球線在後半圈,有機會在不爭搶的情況下獲得1分。 如果違規球員被要求換下,他必須在離開球場前接受處罰; 如果被指派主罰的球員因受傷或被取消資格而必須離開球場,則替換他的球員必須罰球。 >>>More
在實戰中讓對手犯規的方法主要有四種:
1、當對手突破到籃筐或帶球移動時,提前卡住,阻擋對手的移動路線,造成對方持球犯規,但必須把握好卡位的時機,避免造成自己擋犯規; >>>More