想要乙個時間計畫器。 我希望過上充實的生活。

早上7點起床，早上7點30分做作業，早上9點上網，上午10點鍛鍊，上午11點吃飯，中午12點睡覺，凌晨3點看書，凌晨4點看電視，早上5點休息，早上6點吃飯，早上6點散步， 早上 8：30 上床睡覺。

如果是我，我會這樣安排我的生活：

買乙個電磁爐和乙個電飯煲（自己做更健康）。

早上六點半起床，做一頓簡單的早餐，然後解決：

七點半步行到公司，準備上班;

八點鐘上班;

十一點半下班後，如果公司有幫忙訂便當，吃完午飯後午休一下;

如果公司不預約，出去或者回家做一頓簡單的午餐，然後午休至少半小時;

下午2點上班;

下午6點下班步行回家，途中去買菜或買點生活必需品，然後回家做飯或出門解決問題;

晚飯後與朋友聚會或出門散步等;

晚上8：30左右回家，為明天的工作做準備，或者解決今天未完成的工作;

休息時間必須在十一點半左右;

如果你不是太忙，你可以選擇寫點東西，或者學習一些東西，這樣你就不會空虛;

6：00起床。

6：20 在門口慢跑。

6：50 洗澡。

7：00 做早餐+吃早餐。

7：30 準時下班，去上班。

11：50 午餐做好。

12：50 午睡。

13：30 準時上班。

18：30 雜貨店購物+做飯。

19：30 外出運動1小時。

20：00 洗澡+洗衣服+打掃房間。

21：00 在網際網絡上觀看新聞。

22：00 準時休息。

早上 6 點起床，中午 12 點上床睡覺，閱讀自己喜歡的有意義的書籍，並有時間成為一名作家。

建議大家在業餘時間學習一些東西，網上資訊量很大，不要浪費這個好機會。

把你曾經想過或突然想到的所有你想做的事情都列出來，不管你現在在**中的可能性有多大，無論實現的可能性有多大，只要把它們寫下來，比如有一天你覺得自己的筆跡不好看， 你想練習你的話;我覺得自己知道的太少了，和別人比起來不健談，跟不上時代的步伐，想做年輕人該做的事; 或者從小讀的書太少，包括哲學、經濟學、東西方文學、健康生理學，甚至針灸按摩（能幫你孝敬父母）等等。 不要怕做不到，怕想不到，然後結合自己的實際情況，現在的人生階段等等，找到最適合自己的事情，接下來就是計畫，安排好自己一天中的早、中、晚時間， 第一天是試用期，不要偷懶，嚴格執行計畫，然後根據個人習慣改變計畫。我真的堅持不下去了，你可以想象，如果你不做這些事情，你的未來會怎樣，你的父母會怎樣，你是否願意努力這麼多年，但以後你卻沒有什麼可以鼓勵自己的。

乙個很好的方法是為自己準備一本日記，它非常簡單、簡潔、清晰地說明你在一天中的不同時間所做的事情，例如：6：00、6：00 起床

00-6：10 梳洗，6：10-6：

30 運動、6：30-7：30 早讀英語等，如果想更大程度地改變自己，記錄每天花在小事上的時間，比如每天早上刷牙花了多少時間，這個時間能不能縮短，要知道時間很寶貴，經濟學講機會成本， 花在刷牙上的時間可以做其他事情，比如背單詞、鍛鍊身體等等，比較這些東西哪個最有價值，那就是你浪費的機會成本。

好了，就是這樣，你的生活應該充實了，不要浪費太多的機會成本！