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匿名使用者2024-02-07農村、農戶、農戶、美食、小吃、家菜、廚藝、紅燒、甜品、蒸、栗子、紅薯，好吃、好吃、好吃，一目了然，好學，喜歡多公尺媽咪愛吃的**你可以關注，**，點讚，收藏，評論！ 謝謝。
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匿名使用者2024-02-06栗子是一種可以做成各種美味食品的食材，因為栗子是用來做湯的，也可以直接用來做糖炸栗子，你可以根據自己的口味選擇製作方法。 相信大家應該都吃過栗子糖漿，它的方法很簡單，只要我們把栗子、蓮子和大麥一起放在電飯煲裡放乙個小時就可以吃了。
栗子糖漿。 營養價值：
糖、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、B族維生素。
適合人群：適合脾胃虛弱、腎虛、腰痠背痛、腿腳無力、慢性腹瀉者。
禁忌症：消化不良、發熱、糖尿病、風濕病患者不宜食用。
所需材料： 栗子60克，蓮子50克，大麥40克，紅豆35克，枸杞2克，冰糖適量。
方法。 1、栗子、大麥、蓮子、紅豆、枸杞分開洗淨備用; 鍋中加入適量水煮沸，將栗子、大麥、蓮子、紅豆放入鍋中。
2蓋上鍋蓋，轉小火煮約1小時，在烹飪過程中攪拌。
3將冰糖倒入鍋中，輕輕攪拌一會兒，煮至冰糖完全融化。
功效和功能。
板栗具有補胃健脾、補腎強腰、強筋活血、止血消腫等功效。 蓮子具有防癌抗癌、降血壓、強心舒緩神經、補腎補腎、止澀、清心祛雀的功效。 大麥具有稀釋水分、健脾、祛麻、清熱排膿等功效。
紅豆清熱解毒，健脾健胃、利尿消腫、通氣煩躁等，可不利於排尿、脾虛水腫、腳氣病等症狀。 栗子糖漿具有固化瘦氣、止血、強筋骨骼等功能，並能治肺幹、乾咳，提高內臟活力，增強體力。 這種飲食療法可以有很好的健脾益胃功效，有利於促進消化和食慾，還可以有利尿作用，還可以有清熱解毒的功效，對強身健體有好處，還可以清熱除火。
板栗糖漿的製作方法，具體方法，以上已經給大家介紹了相關內容，可以看出它的營養價值非常高，而且方法很簡單，促進食慾，補氣補血，清心健脾，補胃止腹，得到了很多人的好評。
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匿名使用者2024-02-05栗子可以搭配白木耳、蓮子、紅豆、大麥、枸杞、紅薯、雞蛋等陶水。 例如，製作蛋板栗雪耳糖漿，主要原料有白木耳、板栗、鮮蓮子、雞蛋、冰糖，一般燉1-2個小東西。
如果使用新鮮的蓮子，記得去掉蓮子的芯，否則煮熟的糖水可能會有苦味。
如果您使用燉鍋製作糖漿，則應在鍋和燉鍋中加熱水，因為鍋加熱得更慢。
栗子皮很難去除，可以把栗子和螞蟻一起放入沸水中變老，蓋上鍋蓋浸泡5分鐘左右。
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匿名使用者2024-02-04配料：栗子20個，紅豆50克，大麥50克，蓮子18顆，枸杞少許，冰糖適量。
方法]：1.將紅豆和大麥分別在水中浸泡3小時和1小時;
2.將栗子和去殼的栗子一起放入鍋中煮5分鐘，然後趁熱取出去皮（如果箱子在裡面，用刀切開箱子，然後煮沸以去除外殼）。
3.將浸泡好的紅豆、大麥、蓮子和栗子一起放入鍋中
4.加入適量的水，約2公升;
5.蓋上鍋蓋，大火煮沸，然後轉小火煮約1小時
6.將枸杞在水中浸泡一會兒，待糖水快熟了再放一點枸杞
7.加入冰糖，等待融化。
小貼士]：為了不影響枸杞的藥用性，將枸杞放在湯的末端，煮五到十分鐘。
霜降後，氣候轉涼，人口乾燥，除了多喝白開水外，最好多喝溫熱的糖水，現在是板栗纖維含量大的時候，板栗最適合作為配料滋補品。 它本質上是甜溫的，能補腎、健脾活血，是抗衰老、長壽的營養品，再用紅豆、大麥、蓮子和枸杞等四種不同功效的食材燉在一起，結合甘甜的栗子四寶糖水， 常飲用可治肺幹、乾咳，能滋腸健脾，滋潤美顏。
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匿名使用者2024-02-03成分。 栗子 600 克。
120克糖。
步驟： 1.將新鮮的栗子洗淨。
2. 用刀將十字刀滑到頂部。
3.加入一半的糖。
4.將栗子放入水中壓平，蓋上蓋子煮約20分鐘。
5.開啟蓋子，用大火減少汁液，待水分不多時加入另一半糖。
6、火勢依舊高，玉公尺不斷翻動，糖漿越來越濃，栗子可以掛上糖槳關火。
7.繼續轉動栗子，使其均勻地掛在糖漿上。
技巧： 生栗子滑過十字刀時，一定要滑過硬殼;
最後，掛糖漿的熱量很關鍵，稀釋不好，煮沸不好。由你來觀察和掌握！
材料：栗子600克。
100克糖。
步驟： 1.將栗子洗淨，放在一邊。
2.在每個栗子上做乙個帶有刀片的十字架，再深一點。
3.拉口後，放入鍋中，栗子加水。
4.將水燒開，加入糖，繼續用中火煮20分鐘。
5.20分鐘後，還剩下一點水，特別是剩下的一點糖汁。
6.這樣還有一點湯。
7.再次開啟大火減少汁液，用抹刀攪拌至湯汁耗盡，有香味的焦糖味關火。
8.栗子上掛著一層糖汁，很甜，但皮還是有點難剝。
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匿名使用者2024-02-02煮熟的糖栗子的製備。
第 1 步
栗子洗淨。 第 1 步
用刀切開。
第 1 步
將栗子放入鍋中，倒入剛溢位栗子的水，加入冰糖，蓋上鍋蓋煮熟。
第 1 步
瀝乾和瀝乾。
煮熟的糖栗子成品示意圖。
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匿名使用者2024-02-01成分。 <>
板栗。 600g
輔料。 適量的糖。
在糖水中製備煮熟的栗子。
將栗子擦洗乾淨。
用刀切開乙個切口（注意不要把手弄到它）。
鍋中加水，蓋上栗子煮沸。
水煮沸後，加入適量的糖（或多或少的糖），煮十分鐘以上。
技巧： 栗子應反覆擦洗。 糖可以或多或少地新增。
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匿名使用者2024-01-31製作栗子糖漿的步驟：
材料：新鮮栗子500克。
輔料：紅糖50克（普通紅糖即可），桂花1湯匙。
成分。 先把栗子去皮：栗子洗淨後，用剪刀在頭上剪乙個十字架（這樣容易剝皮）。
在鍋中的栗子上放足夠的水，加入 1 湯匙鹽，煮沸。
加入切好的栗子，煮5分鐘，然後關火。
左手握住栗子，右手從開口處撕下外殼。
栗子很容易變質，剝皮的時候，我馬上把壞栗子扔掉了，我把它們扔掉了差不多2 5，沒有任何痛苦。
將去皮的栗子加入鍋中，在栗子的1-2個手指上加水，加入紅糖，燉2小時。
最好的鍋選擇是不太擅長冒險的鍋，否則糖水容易燒乾，加水味道不好，不建議用高壓鍋燉。
關火前 10 分鐘加入一湯匙桂花糖。
用糖水浸泡的栗子放在乾淨的玻璃瓶裡，放在冰箱裡存放乙個星期也沒問題，泡在糖水裡的栗子更美味，每次只吃3-4個栗子，配上下午茶，感覺比西式糕點更清澈。