告訴我們經歷過絕望的人是如何走出來的？

如何走出絕望，我們還是要看到希望的種子，我們還是要用戰爭來打動絕望的心，用愛去觸動受傷的心，用責任去激起絕望的火焰。

很多人覺得時間會沖淡一切，但這真的只是安慰者對絕望者的一句安慰。 不可否認，人在時間的長河中渺小如塵埃，總有一天會被時間淹沒。 但是呢！

如果你希望絕望會被時間沖淡，你短短的幾十年生命能經得起時間的沖刷嗎？

對於乙個經歷過絕望的人來說，指望時間來沖淡它是一種浪費生命。 經歷過絕望的人需要的是重新點燃新的希望，接受新的希望。 這實際上需要頓悟。

頓悟有穿透的意思。 這就是六祖慧能所說的'清心'，也是快速領悟的意思。 絕望的人只有在理解絕望時才能從絕望中走出來。

每個人都會有不盡如人意和痛苦的經歷，困難和挫折，打擊和傷害。 只要我們的心中充滿希望、愛心和勇氣，任何不滿意的事情都會一一解決。

在生活中，無論我們在做什麼，我們在想什麼，我們正在經歷什麼。 我們要懂得有好的思想，學會適應周圍的環境，遇見各種各樣的人和心靈。 希望每個人都能擁有它，這沒關係。

對美的希望也是我們一直在追求和追逐的，一切都很順利，自然而然就好了。 一點點的阻礙和磕磕絆絆，往往在這個時候有兩種不同的軌跡和選擇。 ‍‍

你的心並不是真的沒有希望。 所謂人生就是一次次的絕望，一次次的突破，一次次的成熟，有個字叫“鳳凰涅槃”，我們的成熟、豁達，以及所有所謂的成功人士的性格和品質，都是在“涅槃”中一次次的成長，不斷的毀滅，不斷的重生。

成功了，我們什麼都不說。 最好的選擇是觀望，順勢而為。但是如果它失敗了怎麼辦？

要知道，失敗和成功是非常難以理解的，它們也是兩種相互關聯的關係。 就像我們每天經歷的白天和黑夜一樣，他會無處不在，隨時準備接受命令。

事實上，失敗就是絕望。 每個人都在做一件事，即使是兩個人之間的正常溝通，正在發生的結果的過程，也會在你不知所措的時候給你一記耳光。 這時，複雜情緒的變化會隨著內心的翻騰而從外部顯現出來。

有些人會一路走下去，只有少數人會從中得到真相，找到救贖之路，奮鬥起來，踩上水平，碾壓他。

絕望，並不可怕。 可怕的是，他知道如何打敗和消滅他，但他是如此氣餒，以至於他甚至沒有勇氣面對他......

作為旁觀者，面對絕望，想辦法讓他頓悟。 作為乙個經歷過絕望的人，冷靜地冥想，不要亂來，理清過去，尋找得失。 在思考中，我們應該看穿美與醜、善與惡、對與錯、對與錯、好與壞。

也許有一天，乙個小小的外因觸動了你的心，你頓悟了，就像引爆**炸彈的雷管。

腎結石。 我記得有一天中午，我和幾個同事一起吃飯，要了一碗麵條。 麵條還沒上來，感覺右小腹有些疼，以為是單純的胃痛，因為愛腹瀉，所以沒注意就上廁所了。

回來後還是疼，於是又去了廁所。 在這一點上，疼痛還不算太嚴重。 大約5分鐘後，麵條剛上來，我正要吃麵條，突然疼痛起來，我忍不住了。 我覺得有些不太對勁，就叫同事陪我去醫院。

我的同事去開車，我走到停車位，我走到一半之前就痛苦得直不起身子。 他強忍著疼痛，用手按在小腹上，向前走去。

我上了車，去了附近的一家小醫院。 醫生聽我描述症狀，直接說你最有可能得腎結石。 在給我做尿檢後，我被直接轉診到一家專注於碎石術的醫院。

到了這家醫院後，我拿了一顆**，果然是腎結石。 隨時做好準備。 在這一點上，我非常痛苦，無法站立。 但是如果你想進行碎石術，你的膀胱裡必須有尿液，你只是上廁所兩次，測試了你的尿液，它已經是空的了。

醫生說可以選擇喝水憋尿，也可以10元吃利尿針，尿液來得比較快，我果斷選擇打針。

但再快，也要半個小時。 我病得很厲害，醫生說這是正常的，嘔吐了好幾次。 那種痛苦真的，從來沒有過，人生就像死亡一樣，我要有人用棍子把我打暈。

半小時後，我終於排尿了，開始碎裂，大約20分鐘，逐漸緩解疼痛，完全沒有疼痛。 我開了藥，捂著肚子離開了，在走廊裡看到了其他的結石病人，我真的為他們祈禱。

在這段時間之後，我真的有揮之不去的心悸。 結石的原因是不喝水、吃鹹和不運動。 我把這三個都拿了。

一段時間後，腎結石的疼痛程度可以達到11級，這比分娩還要痛苦。

那兩個小時讓我覺得自己像乙個真正的戰士。

現在我開始注意自己的飲食，主要是清淡，多喝水，多運動，結石的概率很高，我不想再疼了。

我建議大家多喝水，不要吃得太鹹，養成健康的身體。

我覺得我的生活在徘徊，我沒有人生目標，我沒有人生方向，我看不到任何改善的跡象。

首先是看清楚並接受當下的現實。 一切改變和成長，都要從看到和接受當下的現實開始，很多人一旦陷入低谷，就很容易逃避現實，感到絕望和無助。 他們覺得自己不必面對這個現實，好像沒有那麼多痛苦，問題也就消失了。

其實根本不是這樣，乙個人越是無法看到和接受當下的現實，就越是無法擺脫。 所以此時此刻，我們首先要做的就是看清現在的現實是什麼，看看發生在我身上的是什麼，現在的背景是什麼，我面對的是什麼，你看清楚這些，並冷靜地接受它，你知道接下來你能做什麼。 逃避只是當下沒有痛苦，但從長遠來看，它只會造成更多的痛苦。

二是形成對自己有清晰認識的認識。 你越是陷入低谷，你就越要看到自己。 也就是說，你要問問自己，你有什麼能力，你的天賦是什麼，你擅長什麼，你的能力圈範圍是什麼。

正是在這個時候，你越是要客觀地了解自己，除了反思自己過去的經歷，還可以依靠一些外界的幫助。 只有當你看清自己時，你才會知道你下一步要去哪裡，你想做什麼，你能做什麼。 正如我們老話所說，了解自己的人都知道，如果乙個人對自己缺乏足夠的了解，就會有很多缺點。

迷茫時該怎麼辦，絕望時該怎麼辦？

工具 原材料。

生命。 方法步驟。

6 6 分步閱讀。

別忘初心，你要一直這樣。

分析：人總會忘記，總會對自己撒謊，失望的時候，他們找不到方向，他們會迷茫，但人總會傾向於安慰自己，卻常常錯過了正確的答案。

當我迷茫時，我會思考我來這裡是為了什麼，是為了生存，還是為了某人，或者是因為生活被生活所驅使。

目的是什麼，目的就是乙個人的初衷，初衷。 我們往往會迷路，當我們迷路時，我們該怎麼辦，是選擇走回去還是一路走到黑暗中。 我相信大多數人會選擇走回去，因為我們不知道未來會發生什麼，危險是什麼。

往回走，就這麼簡單，但是怎麼往回走。 不再有方向了，這是，這取決於神秘的哲學。 俗話說，老馬認路，走過的路總會有記憶，應該還能回去。

但總有好馬，也有壞馬，這又回到了原來的問題。 怎麼回去，一句話，靠自己，如果回不去，就不要怪別人，怪自己。 命運總是眷顧那些努力工作的人，努力工作可能不會得到回報，但如果你不努力，就不會有收穫，你說是的，不知道是不是，但上帝在看著。

預防 措施。 注意安全。