祛痘的方法是什麼，安全無副作用，還能保養面板？ 5

讓我給你一些建議。

1.不要擠壓和針灸（會留下疤痕），不要摳後疤痕會少很多 2節食。 油膩、高糖、辛辣的食物不能吃，早晚用溫水洗臉 3藥物，急性炎症期間輸液以控制炎症。

我看了很多醫生（我也是醫生和牙醫），每個醫生開的處方都不同，我認為中藥沒有效果。

我想我使用了 Jie Dun 祛痘組合，這種組合治癒了我的痤瘡 4冬季防凍，睡眠充足，注意休息。

5.不要弄亂化妝品（包括洗面奶、肥皂等），相信家庭療法，看到處方就不想嘗試。

6.建議大家去大一點醫院的**科室看一看，聽聽醫生的建議，希望我的回答能對您有所幫助！ 我也是乙個飽受痘痘之苦的人，我很理解你的痛苦，你有什麼問題可以繼續問我，你一定知道一切，你一定要說什麼！！

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

小譚志建議你用最有效的中藥來祛痘，**痘痘。

**正常代謝週期為28天。 中醫治痘把握痘的根源，遵循祖國醫學“口治根、外搓治標、治標兼治”的原創巖簧理論。 以自然代謝週期為療程，利用中藥調節身體，使內臟器官功能正常，從根本上解決皮脂腺皮脂分泌過多的問題，配合外祛痘產品。

內外都用於徹底消除粉刺、粉刺和粉刺。

中醫痘痘是以中醫理論為基礎，從內在入手，解毒、潤濕、調節內分泌，祛痘痘痘。 對內和對外，辯證是中流砥柱。

具有痤瘡作用的中藥包括：永花、藏紅花、丹皮、紅牡丹、黃芩、蟬、連翹、野菊花、橘皮、當歸、雙花等。 對於更多面板問題，歡迎您訪問我們的藥妝面板專家。

我也遇到過同樣的情況，我學到了很多東西，現在已經很好了，我有以下經驗供大家參考：

1.具有自我修復功能，會分泌一些物質來保護受損的面板，一旦經常清洗，分泌系統本身就會受損，痘痘會越來越高！ 不要每天太頻繁地洗臉，有的專家說徹底清潔就是這樣，有的人拼命洗臉，其實適得其反。 當我們長痘痘的時候，痘痘區域非常容易受到感染，所以盡量少用手觸控它，因為你手上的細菌數量遠遠超過粘附在**上的空氣顆粒的數量！

早晚清潔臉部就足夠了，甚至每天徹底清潔一次！

2.停止使用所謂的祛痘產品！ 專業痤瘡產品中的化學成分遠高於正常水平。 你有痤瘡，你的面板很敏感，而且容易發炎，所以一定要停止。

3.建議使用溫和的水護膚品，不會堵塞毛孔，也不會導致分泌過多。 是維希！