尋中國古代拳擊法拳擊譜，拳擊譜的拳擊譜

主要手法有：跳彈、抓、挑、拉、劈、劈、劈 主要的腿部方法有：

踢、撞、踢、踩掛銼、跪著瘸腿。 拳打講扭 該方法講究“三出一主”，即兩條胳膊一條腿併發，有主動作。

拳擊法主要以組合的形式，每只手都是一次使用，三百六十隻手可以相互連線，攻擊時可以使用組合連擊，注意“一掌小於兩掌，三掌四掌跟進”。 肉搏時，側身對敵，注意“側身對敵，徒手指示保護三者，護頭、護胸腰，順勢療法技能無情”。 該技術還基於“圓角點線”的原理。

“空”的策略。 詐騙。 假。

真。 阿基拉“是主宰，用行動迷惑對方，有真有假，有假有真，有虛有疑，打對方。

一般最好去當地的拳擊館學習，如果有人介紹最後，因為現在有很多，那只是xx拳擊學校的噱頭，如果真的想學，那就很辛苦了，而且實際用處真的不是很大（除了暴力和平？ 就我個人而言，我認為如果你能找到終點，你就找不到它，所以讓我們自己做，我也是。 體能是基礎，早起跑步，就算不能增加體力，也好增加毅力，買個沙袋，或者自己做乙個，怎麼做就不詳細了，總之午飯後2小時左右打一次，最好一次堅持20分鐘以上， 晚上睡前1小時左右再來，一段時間後（視個人而定），1v2或1v3不是問題，當然，如果你不怕痛的話。

我真想要魔馬拳譜，電驢有，我去買乙個，沒來得及看，你提醒我，我去看看，我好累，就說這麼多，睡灑= =

我這裡確實有星意拳古拳書，但因為內容太大，我不能在這裡發給你！

但是，古代拳擊譜很難理解，因此建議您在閱讀之前先了解形意拳的基礎知識。

茶泉拳擊譜（梅花拳擊）。

七梅花拳祖宗傳下單掌，將白鶴的正面推到亭子前。

蹦蹦跳跳，戴著鐵掌，老虎拿著食物，騰空而起，抬腳，老虎只是擋路的螞蟻。

進行雙撿格鬥，霸王卸下鎧甲，抬膝雙擺蓮花，迅速拔出雙腳。

張飛騎在馬上，鑽了王兩下，老虎轉身攔住了二郎馱山。

向上拉，向下推，鷂子倒入森林，展開翅膀，掩埋枯樹，踩根。

青龍甩了甩尾巴，旋風從山上公升起，雙手推開兩扇門，轉身走進拳頭。

黑虎斬斷尾巴鑽了進去，金雞自立不動，枯樹纏繞。

老鷹展翅旋轉枯樹，根系纏繞，練梅花拳，拳舉在院前。

拳擊譜系是武術連續運動的歷史記錄。 其內容豐富、生動、生動。 拳擊譜系反映了不同型別拳擊的獨特技術、理論和風格，以及拳擊的練習方法和技巧。

大多數拳擊書籍都是幾百年或幾百年前流傳下來的珍貴古古武俠文化遺產。 是後人學習傳統武術文化的寶貴資料。

你看不懂拳擊譜，傳統的拳擊譜晦澀難懂，有些還是中文的。

Yiquan 目錄。 剁、截、包、胯、扒、頂、雲、項圈、虎撲、抓鷹、雞腿、龍身、熊腰、虎抱頭。

練練法一寸，二練，三練，四上，五夾，六合，七病，八正，九經絡，十脛，十一合，十二進退，十三陰陽，十四十五行，十五招，十六虛擬實境。 寸，也是一步之遙。 練習，也是腿。

鑽，也是身體。 只是，身體也被綁住了，上下梁是一體的。 夾子，也剪了，腿線也剪了。

內六合一，外三合一，外三合一，手與腳，肩與臀，肘與膝，內三合一，心與心，意志與氣，氣與力，內與外相同，成其六。 疾病是有毒的。 正的，是直的，看右邊是斜的，斜的就是正的。

經，手墨內五行也。 小腿被嚇了一跳，消防機會掉下來，小腿會不斷發出聲音。 上公升，是去，下降，是打擊，上下，下降也打擊，上下像水的翻滾，黨也上下。

進退，低進高退，進進退不懂得學。什麼是陰陽，看陰陽，看陽有陰，天地陰陽能一起下雨，拳技陰陽能合而為一，這叫陰陽。 五行，內五行要動，外五行要走。

運動和靜止，靜止是身體，運動是效果，如果說它是安靜的，它的機器就不會顯露出來，如果說它是在移動，就沒有它的痕跡。 ，在運動和未傳送之間，稱為運動。 虛空很好。

現實就是精神，精靈們都被製造成他們的虛擬實境。

專心靈根養氣滋靈，修道見真;

丹田養長壽寶，萬兩不隨人。

自古以來，就沒有流河的雙重傳承，豈不是美妙，若是妄傳沒有義人，就會造成災禍，毀人命。

武道沒有真經，隨意改變是沒有限制的。

你附近找不到乙個民間高手，就找遍全國的民間高手，看看你的命運，一般隱居在山里或者是社會上的隱士，有的高手會教人被秘論訓練，他們不會修行，也有會修煉教的， 他們中的一些人會練習，不會教書。這取決於你的命運，這就是我能說的。

拳擊？ 那是很多！ 什麼《手記》《姬曉新書》《萬來生武術傳授》都能增加知識，但具體想練，千萬不要相信！ 除了**中的張無忌，你見過哪位讀過書信的武林高手？

這位拳擊手花了45年時間整理古代拳擊譜，編纂了中國第乙個完整的五足拳擊譜。