茴香可以強腸嗎？ 茴香有什麼好處？

茴香能促進消化液的分泌，幫助腸胃蠕動，能起到健脾強胃的作用。 茴香能止痛，果實藥用，嫩葉可食用，種子和葉子有光滑的效果，用葉子做蔬菜餡或炒菜吃，能起到很好的強胃止痛作用。

是的，茴香可以促進消化液的分泌，幫助胃腸道蠕動，並能起到健脾強胃的作用。

在藥用價值上，茴香籽具有驅風、祛寒解溫、止痛健脾等功效，可用於治療胃衰脹痛、消化不良、腰痛、嘔吐等疾病。 此外，以孜然為原料製成的涼茶具有溫腎消寒、調節胃氣的作用，對飲食過多引起的腹脹和女性痛經也有一定的作用。

那麼我們今天要講的就是茴香的莖，也就是茴香苗，可以和花生一起煮熟，成為滋養胃的小菜。

茴香又稱小淮香，又稱香菜、小茴香、茴香籽、穀香（四川、貴州）、香、孜然莖和嫩葉可作蔬菜、小茴香調味料，為植物茴香的乾燥和成熟果實。

茴香餃子吃起來更健康，以下是茴香餃子的製作方法：

1.取出茴香並切開以備後用。

2.五花肉餡、五香粉、料酒、淡醬油、鹽，攪拌均勻。

3.倒入茴香，攪拌均勻，將餃子包在餃子皮中。

4.鍋中放水，大火煮沸，放入餃子，攪拌防止粘連，大火煮，點水，再煮。

5.然後放在盤子裡上食用。

筆記：

1.孜然是綠色蔬菜中唯一含鈉的成分，這意味著其中含有一定量的鹽，所以要注意鹽中用鹽的量，比其他蔬菜用的要少一點。

2.孕婦不能吃很多茴香，因為茴香熱量高，可能會使孕婦的腸道非常乾燥，這樣孕婦會引起便秘，對寶寶體內不是很好，也不會造成胎位改變，或者早產等， 或者希望媽媽們想多關注一下。

治療中暑、嘔吐、冷疝、腹痛、腎虛、腰痛、溼腳癬。 可避免：陰虛火旺盛慎用。 內部：1 2錢，湯劑; 或進入藥丸，分散。

這都是官方的。

茴香是中醫中的一種保溫藥，意思是當你的身體有內寒時，你可以用茴香來溫暖它。

所謂熱就是冷。

寒冷是熱的。