學不了怎麼辦，想學卻學不來怎麼辦？

當你無法學習時，你必須推動自己。

一般來說，你學不來有兩個可能的原因。 乙個是身體上的，另乙個是心理上的。

在身體上，我們都有這樣的經歷，當我們感到疲憊時，更不用說學習了，即使有人邀請我們一起玩耍，吃美味的食物，我們也不會快樂。

這個時候，你最需要的就是休息一下，打個盹，睡個好覺，這樣可以讓人感覺精力充沛，恢復體力，繼續學習。

當然，還有假疲勞的型別，當血糖下降時，大腦會發出疲勞訊號，使人誤以為自己已經到了學習的極限。

這個時候，如果你能用你的意志再堅持一會兒，你會發現你似乎並沒有那麼累。 而且，一旦你突破了假疲勞，你就會越來越有活力地學習。

然而，很多人學習失敗，不是因為簡單的生理原因，而是因為他們遇到了心理障礙，有需要解決的心理問題。

一般來說，學習不了的心理原因是他們害怕學習，不知道如何開始學習，所以他們在開始之前就退出了。

當你覺得自己無法學習時，簡單地分解任務，然後專注於當下是解決問題的最好方法。

試著分解任務，專注於當下。 例如：

做試卷的時候，讓現在的自己只負責第一道題，而且只對你正在做的題負責。 至於其他問題，讓自己在下一刻完成。

在寫文章的時候，讓現在的自己只負責寫開頭，只負責寫你正在寫的段落。 至於剩下的部分，我將在下一刻留給自己。

在背誦單詞時，讓自己負責只記住第乙個單詞，只記住你正在背誦的單詞。 至於剩下的話，讓自己在下一刻記住它們。

這樣做的原因不是為了教你逃避困難，而是試圖克服你的恐懼。 一開始一切都很困難，當你有了開始的時候，你會覺得思路順暢不再那麼困難。

困難並不可怕，但擔心是沒有辦法處理它們。 即使目標是完成一張高難度的試卷，也可以把它解成乙個小目標，每個問題都是乙個小目標。

當你專注於第乙個問題並成功解決它時，你以後的學習會越來越好。 這就像複利效應，學習狀態會越來越好。

是不是很多朋友都會有這樣的情況，不是不想學或者學不來，那麼這個問題該怎麼解決呢？ 讓我和大家分享一下解決問題的三種方法。

1. 找到乙個盡可能分散注意力的學習環境。

周圍環境對人的影響是無形的，它可以無形地分散我們的注意力——分散我們學習的注意力。 這裡的學習環境不僅包括安靜的地方、舒適的桌椅，還包括遠離電視、遊戲機、海報等會有意或無意地分散人們注意力的東西。 只有當你關注你所學的東西時，你才能學習。

因此，乙個無干擾的學習環境是學習的重要前提。

第二，先讓你的心冷靜下來。

頭腦混亂，怎麼能專心做事！ 第一件事是讓你的心平靜下來，尤其是不要去想那些讓你興奮的事情，因為你的注意力會分散，很難集中精力學習。 讓自己的心平靜下來的方法有很多種，比如做幾次深呼吸，閉上眼睛打坐一會兒，聽一首舒緩的**等等，就能讓自己的心平靜下來，然後就可以學會了！

冷靜的頭腦是學習的重要條件。

3. 從您感興趣的部分開始。

俗話說，很難開始。 讓我們從乙個簡單的開始——用我們感興趣的部分替換學習內容。 比如喜歡數學的人可以先從數學開始，喜歡中文的人可以先從中文開始......畢竟，“興趣是最好的老師”。

當我們被自己感興趣的地方所吸引時，我們就會進入乙個比較好的學習狀態，這樣我們就可以慢慢學習其他內容了！

想學卻學不來是一件很平常的事情，也不需要很煩躁，只要用對的方法，一定能學會，而這種態度本身就朝著學習邁出了一步！

當你無法學習時，你必須推動自己。

我認為學習不是強迫的，而是部分出於興趣。

看你玩遊戲，那腦子一定很好。 你還不如從事微控制器（電子），或者靠譜的電腦程式設計。 這些基於數學、英語和相關知識。

然後，你必須自己找到它。 也就是說，我同學的高考一結束，他就會搞微控制器。 大四那年，他得到了學校的保證。

都是自學成才，其他老師知道的不多。

說實話，可以看看課外書籍什麼的，電腦上那種仙女遊戲簽到實在沒用，建議不要玩 如果學不了學，可以看書、打球、調整，身體和大腦都會再次精力充沛，但是在電腦前時間長了， 你會更加疲憊，無論是身體上還是精神上