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簡單地說,乙個詞就足夠了:努力工作。
說得更複雜一點,就是怎麼努力練?
1.你要注意,得分後衛不僅僅是得分,別忘了他在球場上是控球的第二選擇,所以你要練習你的控球技巧。
2、對體能的要求極高,要有足夠的彈跳、速度和爆發力。 雖然大部分都是先天的,但天賦是無法改變的,我們仍然可以將後天部分的一小部分修煉到極致。
3.得分後衛不一定要有三分球,但有這種能力無疑會幫你很多,這讓防守者不敢離你太遠,一旦靠近,你就很容易傳球。
4. CIC,這是必須的。
5.突破能力,這個必須具備。
6.阻擋和拆卸,這絕不是內線和控球後衛的專利。 阻擋拆解,阻擋再拆解,得分後衛通常不是阻擋者,而往往是被拉出來尋找空位的人。
7.防守,喬丹是如何得到最好的防守的? 他的籃板和蓋帽絕對比不上中鋒,但他的搶斷更多,至少在防守資料方面,他並不出眾。 能力是降低對手的得分,我沒有防守屬性,只是讓對手失誤。
當然,這還不是全部,我不能談論戰術的東西,但它已經可以讓你在業餘籃球中打得很好。
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顧名思義,得分後衛最大的任務就是得分。 中距離投球必須是***,這是基礎,要做到這一點,你至少是乙個投手。 如果你在此基礎上有乙個明顯的突破,你可以新增得分工具,讓自己更難防守,那麼你就是乙個很好的得分後衛。
如果你在防守方面也很好,你就是乙個非常好的得分後衛。
當然,現在的得分後衛有時可以是簡單的強悍防守者,比如雷霆隊的塞夫羅薩,也可能要承擔進攻組織的任務,比如湖人隊的科比,這些都要根據球隊的實際情況來決定自己需要做什麼。
所以,中遠距離投籃加突破是乙個成功的得分後衛應該具備的能力,想要打好得分後衛,最好在這兩個方面多下功夫。
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我曾經在校隊打得分後衛,我的中距離跳投更準確。 雖然他場均得分超過十幾分,但主要是一種戰術安排。
四分衛,主要是得分和快速回傳。 乙個好的四分衛主要是關於得分和防守的能力。
至於如何打好,首先是你的個人能力和感覺。 二是戰術安排。 第三,你的身體力量是否適應了攻擊和防禦之間的快速轉換。 就我個人而言,我認為四分衛的主要技能是奔跑、跳躍、三分球和防守。
你看,在NBA,得分後衛比中鋒多得多。 但真正能達到全明星水平的,卻屈指可數。 科比·布萊恩特,艾倫被認為是NBA最好的得分後衛。
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我想說的話,我都可以寫一本書,給你乙個**,自己學,老虎撲向中國。
最重要的是你要有穩定的投籃,得分後衛不能說他不能得分,另乙個是突破,只有投籃才有可能被追擊,所以這個時候突破是很重要的。 然後是你的跑動位置,看著隊友的位置,通過阻擋人拉出空地,然後接球和投籃。 還要注意反向跑動,卡的位置,這些都是拿球的簡單方法。
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呃,如果房東投籃慢,我建議你練習傳球,提高意識,提高籃球智商,成為控球後衛斯托克頓和基德就是例子,如果非要選擇進攻,甚至身體素質和速度,就像艾羅斯和威斯布魯克一樣。 如果房東還想當後衛,那他就一定要練投籃 因為防守不亞於小前鋒的角色 看看科比·布萊恩特和麥迪的** 小貼士:多練習三分球 其實三分很有用 不光是控球後衛和後衛 很多小前鋒、大前鋒甚至中鋒都在努力練習三分 加油!! >>>More
首先,你應該買乙個帶有大球拍的網球拍。 所謂大球拍,是指105英吋以上的球拍,大球拍的優點是甜蜜點更大,球感好,使用方便,非常適合休閒網球而不是搭配。 我目前使用的 Prince 球拍之一是 105 邊球拍,還有乙個 107 邊球拍。 >>>More