如果我吃維生素B片，我會發胖嗎？ （一瓶多少錢）？

一般元片，元片這是烏魯木齊的價格，其他地方應該差不多。 我說的是維生素滿意度。

B族維生素有很多種，你吃的B族維生素是屬於其中一種，比如B1、B2還是全部？ 維生素B具有多種功能，包括幫助碳水化合物、蛋白質和脂肪的新陳代謝，因此維生素B在功能方面不會導致體重增加。 你應該尋找其他原因，比如熬夜、飲食不規律等。

我想不出VB胖的原因！ 應該是其他原因造成的！

一般是50塊，2塊100塊，這是烏魯木齊的價格，其他地方應該差不多。 我說的是維生素B2

B族維生素參與我們體內糖、蛋白質和脂肪的能量代謝，缺乏可能導致新陳代謝下降。 B族維生素不會讓你發胖。

提供能量的營養物質是脂肪、蛋白質和碳水化合物，這是人們最需要注意的一點。

不，維生素B可以加速新陳代謝，而維生素B是B族中的復合維生素，效果顯著。

不，B組一般包括B1、B2、B6、B12、葉酸、菸酸、泛酸，效果如下：

維生素B1：也稱為抗神經元，有助於治療腳氣病和帶狀皰疹; 我們吃的卡路里越多，我們需要的 B1 就越多，因為它有助於消化碳水化合物，從而為我們提供足夠的能量，增強能量，還有助於改善精神狀況。 經常處於精神壓力之下的人尤其需要它。

維生素B2：有助於改善口腔、嘴唇和舌頭的炎症和潰瘍; 促進頭髮、**和指甲的正常生長; 與B6一起，它還有助於緩解疲勞和提神醒腦。

維生素B6：它有助於能量的產生，使人感到精力充沛，被稱為清爽的營養素。 B6缺乏症常伴有其他B族維生素缺乏症，其症狀與B2缺乏症相似，也是一些炎症的表現，兒童可能受到的影響更大，表現為煩躁、肌肉抽搐、抽搐等症狀。

菸酸：有助於促進消化系統健康，預防和改善胃腸道功能障礙和腹瀉; 有助於降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平; 它還在醫學上用於治療口腔炎和預防口臭。

維生素B12：促進紅細胞的形成和再生，預防惡性貧血; 它可以消除煩躁，幫助集中注意力和增強記憶力; 它幫助兒童成長和發育，增加食慾。

葉酸：是一種重要的維生素，與B12一起，有利於紅細胞的形成，預防貧血。 孕婦缺乏葉酸可導致胎兒脊柱裂和無腦畸形。

此外，葉酸有助於維持血液中同型半胱氨酸的正常水平，同型半胱氨酸是心臟病的重要指標，並預防心臟病。

泛酸：也稱為抗壓力維生素，它有助於腎上腺素（一種幫助身體應對緊急情況的激素）的產生，可有效減輕壓力和疲勞。 與維生素 C 一起食用，泛酸還有助於保持面板活力並加速傷口癒合。

Nature's Treasure 營養師小貼士：同時服用復合B族和維生素C，有助於增強身體的免疫力，緩解壓力。

B族維生素將幫助你代謝脂肪並促進脂肪燃燒，這樣你就不會發胖。

不，那個沒有熱量。

讓我們看看它是否能全部出來！

一般來說，維生素中毒是人的症狀，狗狗吃起來還是不好的，所以建議買雙氧水催吐，再煮一些綠豆湯來緩解功效。

這取決於它是合成的還是從植物中提取的。 合成的很便宜，幾十到十幾塊錢一瓶。 純天然的很貴，100幾塊錢一瓶。

最好的辦法是去醫院檢查一下微量元素，看看自己缺什麼，不要盲目進食，吃多了也對你的健康有害。

小瓶維生素B和C在藥店有售，而且價格也很便宜。

不是每個藥店都有大瓶裝的金奧利，這類營養補充劑的品牌很多，中小藥店一般經營的品牌不多，品牌的大型平價藥超市也很多。