喝酸奶會變熱嗎 喝酸奶會除火還是讓它變熱？

絕對不行。

酸奶是好的，無害的（可以這麼說）。

當然，胃酸過多的人除外。

酸奶是發酵乳，富含乳酸桿菌，消化效果好，喝酸奶不會引起火災。

延伸資料：酸奶是一種以牛奶為原料，對牛奶進行巴氏殺菌，然後新增有益細菌（發酵培養物）的奶製品，發酵後冷卻灌裝。 目前市面上的酸奶產品大多是凝固、攪拌、果味與各種果汁、果醬等輔料搭配而成。

酸奶不僅保留了牛奶的所有優點，而且使過程的某些方面更適合人類的營養。

酸奶是以鮮奶為原料，加入一定比例的蔗糖，經高溫殺菌冷卻，再經純乳酸菌培養而成的乳製品，酸甜味好，營養豐富。 其營養價值優於鮮奶和各種奶粉。 因此，酸奶也被稱為酸奶。

如果牛奶的溫度過高，會殺死酸奶中的乳酸菌，導致發酵失敗，如果溫度過低，會導致發酵緩慢，以免燙傷手（微波加熱往往會造成加熱不均勻，應用勺子攪拌，再試溫）。

酸奶是一種價效比非常高的食品，它性質平和，不易引起火災，但如果人長期飲用大量酸奶，很容易導致食物堆積，嚴重時甚至會讓患者腹脹。

2.這種情況也會損害患者的身體健康。 酸奶含有豐富的維生素，尤其是B族維生素，也是人體健康成長所必需的。

3.酸奶在人們的餐桌上很常見，它的味道非常好，營養價值也是有目共睹的，很多人擔心喝酸奶會引起火災，但實際上它不會著火。

4.對於脾胃功能較差的人來說，喝大量的酸奶可能會導致食物堆積，從而引起刺激。 但是，只要適量飲用酸奶，對身體是無害的。

喝酸奶不容易生氣，酸奶本質上是平和的，它的主要成分是蛋白質，一般不容易引起火災，酸奶適合所有人，只要酸奶不是太冷，一年四季都可以喝，但如果過量飲用酸奶，可能會引起腹脹， 而這種情況也會讓我們感到不舒服。

1.高血壓患者：酸奶中含有一種叫做牛奶因子的成分，可以降低人體的血清膽固醇，如果每天喝兩杯酸奶，一周後血清膽固醇會明顯下降，而且酸奶中的乳酸鈣也很容易被人體吸收。

2.骨質疏鬆症患者：酸奶中的鈣和鋅容易被人體吸收，骨質疏鬆症患者在服藥過程中也可以在運動時喝酸奶。

3.乳糖不耐症人群：有些人喝牛奶後會出現腹瀉症狀，這是因為這些人無法消化牛奶中的乳糖，酸奶在發酵過程中，乳糖會變成乳酸等有機酸，乳酸菌本身也會產生大量的乳糖酶來幫助人體消化乳糖， 所以乳糖不耐症的人可以嘗試喝酸奶。

看完上面的段落，我們可以發現，酸奶雖然是用發酵乳製成的，但酸奶比較溫和，所以吃完後不會讓我們生氣，所以可以放心喝酸奶，酸奶其實適合所有人，尤其是高血壓、骨質疏鬆症和乳糖不耐症的人，他們喝酸奶， 吸收效果會更好。