16歲是166正常人，你能長多高

我的父母都很好。

我媽媽160歲，我爸爸171歲，我有176歲。

但當我16歲時，我以為我只有160歲。 每個人的成長和發展時間都不同。

我猜是 178 或更多。

注意睡眠和飲食。

這很正常。 這只是乙個男人。

它應該更長。

每天喝一些牛奶。

多運動，每天打籃球。

上躥下跳。

少熬夜。

保證充足的睡眠。

你必須在晚上九點上床睡覺。

因為這是長人的**期。

長到你爸爸的身高是沒有問題的。

你說你很矮。 它仍然很高。 一般認為正常。

我的乙個朋友是乙個女人。 15歲。 166和你一樣。

但是，有些男人應該更高。 我自己的女性 15 只有 162 歲......不，它也很短。

放心。 正常。 這取決於你自己的鍛鍊。

據估計，它還會增長。 最低 172....最高。

在176之間。 祝你長高。 我也希望我自己能長高。

太短了，現在一般是170+

應該沒問題。

男孩有早期和晚期發育是正常的。

很難說你能長多高，這與飲食習慣和營養補充劑有關。

男孩在 18 歲時停止生長，最遲在 21 歲時停止生長。

正常，男人的身高可以長到25歲，有早期發展，也有後期發展，這個不用擔心，多運動，多喝牛奶，如果真的擔心的話，最好練習雙槓，這樣就行了，雙手支撐雙槓，保持身體垂直，在雙槓上保持一段時間， 並堅持每天練習

男生發育比較晚，沒關係

我的室友現在160cm，20歲，現在沒事了

多喝牛奶

再長10厘公尺應該沒問題。 多運動。

我21歲166歲左右 我希望你長高 你爸爸這麼高 你一定有未來 該死的，我哭了。

正常，會很長，多運動。 打籃球。

這很正常！ 它只有16歲，但仍然很高。

正常可以增長到180左右。

身高是否理想取決於幾個因素，首先是佔 70 的遺傳因素，此外還取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。

正確飲食，充足睡眠，適當運動。

如果你想增加體重，你應該多吃蛋白質，特別是如果它含有"氨基酸"麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿、雞蛋、牛奶、酸奶和深色蔬菜等食物。

相反，應盡量避免白公尺、糯公尺、甜點等食物。 少吃可樂和果汁也不錯，因為它含有大量的糖分，會阻礙鈣的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。 此外，鹽也是增高的敵人，要養成少吃鹽的習慣。

簡單地說，增加食慾、促進睡眠和對骨骼施加一定縱向壓力的運動都有利於長高。 具體來說，有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球和排球。

幫助您長高的運動。

選擇您最喜歡的運動：排球、籃球、芭蕾舞、伸展體操、跳繩、慢跑。

人的身高長早晚，我兒子16歲。 18 歲是 184。

我曾經比我哥哥高3厘公尺，但他在25歲時超過了我。

這個不用擔心，人家說23還在跑！