看到優秀的人，覺得自己一文不值，感到自卑，該怎麼辦？

抓緊時間加強學習，提高修養，讓自己成為別人眼中的優秀人才。 如果你能認識到自己的缺點，採取行動去做你的缺點，慢慢改進，你就會改變。 嫉妒別人的卓越，這是通過別人的努力換來的。

優秀的有各種各樣的，你也要看到自己的優勢，估計你在別人眼裡也是優秀的。 總之，多學多積，相信很快你就會成為別人眼中的佼佼者，別人也會對你另眼相看，氣質非凡。

我有時有這種感覺，我什麼都做不了，我長得不好看，我學習不是很好，我以後沒有工作，我越是看著鏡子裡的自己，我就越難過。 這個時候，不要想那麼多，做你現在該做的事，想學就學，想工作就努力。 我真的很閒，所以就看書吧。

書中有**房子，書中有顏如玉。 這不僅僅是說說而已。 或者如果你有什麼愛好，也可以在這個時候嘗試去做。

當我覺得自己一文不值時，我會選擇學一門手藝，可能是畫一門書法，可能是報名參加乙個業餘愛好班，也可能是在自己的空間裡寫點東西。 ‍‍

努力工作，給自己乙個目標。 相信你比昨天更好。 堅持下去，你終將比他更好！

其實你不知道的是，對方也可能在某個時刻羨慕你。 而很多事情都是雙向的過程，既然覺得自己不擅長，那就做很多事情讓自己優秀，選擇自己喜歡和擅長的事情去做，讓自己更有動力，讓自己能夠對很多事情感興趣。 很多時候，不是你不夠好，只是你沒有意識到自己這麼好。 ‍‍

多讀書，讀書能讓你自信，容貌是無法替代的，會從你讀過的書裡體現出來，除了自信，做自己喜歡的事幾次，做得越來越好，讓你有自信，要有自己的原則，要懂得欣賞自己， 多接觸外界，吸收他人的長處，提公升自己，多微笑，好心情，好運。‍‍

加入他的圈子。 這是最明智的選擇，老話說“親朱紅”不就是紅嗎？加入他的圈子，在他的圈子裡學習，在他的圈子裡鍛鍊身體，和他圈子裡比較優秀的人交流，如果你真的低人一等，那麼你也可以選擇先聽他們說什麼，學習他們做什麼，然後接觸它，不還是優秀嗎？

即使你在他們的圈子裡，你也會享受很多榮譽和福利，假裝自己是他們中的優秀成員，直到你成為乙個真正優秀的人，那指日可待！‍‍

每個人都有自己的優點和缺點，有的人理化很厲害，但文科不好，有的人文科學很好，但是**沒有天賦，總之，世界上沒有乙個全能的人，乙個在某一方面出類拔萃的人，總有乙個地方是他的弱點。 所以，你不用擔心這方面不如別人，人其實是無可比擬的，你總想處處拉攏別人，到頭來一切都不好，所以做最真實的自己，不要狂妄自大，充滿自信，你就會活得好好的。 ‍‍

當我們不在乎自卑時，自卑就會離開我們。 具體的做法是接受“消極的自我”，從新的事物中“認識自我”。 不要做“正確的事”，而是做你能做的“做正確的事”。

通俗地說，就是換個角度對比，不要和別人比較，只和昨天的自己比較。 在這種情況下，即使你自卑。‍‍

首先，你必須為自己設定乙個目標，然後為之奮鬥。 所以要實現這個目標，就需要多學習，多讀書，充實自己，隨著知識的積累，你會越來越自信，最終你會發現，你所追求的，你會慢慢完成，給自己乙個好的人生定位！ 來吧，男孩！ ‍‍

其實現在最可怕的是，比你強的人還在比你更努力，所以你要做的，不是怕自己沒用，而是要趕上，讓自己成為更好的人，不要和別人比較，只要你每天都比昨天的自己好。

知道自己自卑，就意味著知道自己不夠好，那麼最好的辦法就是努力讓自己變得優秀，這樣以後才能和優秀的人一起工作，不會再有自卑感了。

不要自卑，坐以待斃，努力提高自己的修養和素質，當你擺脫了所有的缺點，你就會對自己很滿意，也不會再有自卑感。

我想很多人都有這樣的想法，就是看到優秀的人，覺得自己一文不值，但你不能太否定自己，也要看到自己身上的閃光點，每個人都有每個人的長處，我們不能太否定自己。 因為我們總會遇到自己的伯樂。

也就是說，你不自信，你的閃光點不止於此，畢竟你自己的能力和別人不一樣！ 總有比他更強大的功能，只是瞬間就被淹沒了。

沒有比較就沒有壞處，我認為你不需要比較，只有這樣你才能重拾自信。

有些人很優秀，但還是覺得很自卑，這其中可能有很多原因。

首先是內部原因。 他可能是乙個完美主義者。

在別人眼裡，他已經很優秀了，但是離自己的內心目標還很遠，再在這種經常無法實現自己目標的情況下，他的自信心會比較低，長此以往很容易感到自卑。 其次，有很多外部因素。 這可能是家庭環境的影響。

如果他的家庭氛圍是那種壓抑的，從不被稱讚，那麼就缺乏積極的反饋。

他很難培養出自信，即使他的能力逐漸上公升，變得很不錯，他還是覺得自己不夠好，還是很自卑。 這也可能是他生活對環境的影響。 身邊的人都比他優秀，相比之下，他的優秀就沒有那麼好了，這也可能導致他的自卑。

有些人很優秀，但他們仍然感到自卑。 這可能有很多原因。

一是內部原因。 他可能是乙個完美主義者。 他在別人眼中很優秀，但離自己的內心目標還很遠。

然後，當他經常無法實現自己的目標時，他的自信心相對較低，從長遠來看，很容易感到自卑。 其次，它受到許多外部因素的影響。 這可能是家庭環境的影響。

如果他的家庭氛圍是壓力大，從不讚美，缺乏積極的反饋，那麼他就很難培養自信。 儘管他的能力逐漸提高，變得優秀，但他仍然覺得自己不夠好，自尊心仍然很低。 這也可能是他所處環境的影響。

他周圍的人都比他好。 相比之下，他的優秀就不那麼好了，這也會導致他的自卑感。

你很優秀但仍然很自卑的另乙個原因是你習慣於將自己的缺點與他人的長處進行比較。 只關注自己的缺點和缺點，而對自己的長處和長處視而不見。 例如，如果你身材矮小，腿短，與高腿長腿相比，你總是自卑，所以你的自尊心很低。

但是你看不到自己的長處，比如你五官好、幽默、人氣好、工作能力強，如果非要比較的話，可以和他們做個全面的對比，而不是把自己最差的專案和別人最強的專案做對比。 建立自信也是必要的，當你有了自信時，你就不會再感到自卑。

乙個在外人眼中已經很優秀的人，也有自己很自卑的時候。 這種感覺是原生家庭或小時候經歷的一些事情的影響，年輕時快樂的人用了一輩子的童年，不幸的人用了一輩子的童年。 生活不會給每個人答案，只有你最清楚自己是好是壞，但無論生活中是陽光明媚還是陽光明媚，我們都必須保持積極的態度去面對它，生活一直都是用自己的身體去欣賞生活的美好與魔力。

你可能想成為乙個更好的人，所以你會直接產生這種自卑感，這也是很正常的，所以你要調整自己的心態。

每個人心中都有自己缺少的東西，每個人對自己都有不同的要求和定位。 你可能覺得他很優秀，但他可能認為自己在某種程度上很糟糕，所以無論乙個人多麼優秀，他內心都可能自卑。

因為人與人的環境不同，有些人在你看來很優秀，但他們知道自己比周圍的人差很多，他們的自卑感也就產生了。

事實上，卓越是比較的產物。 也許你認為這很好，因為它更好，因為他比別人更好。 而他自己也覺得自己不如那些他認為優秀的人，覺得自己不夠好。

有的很優秀，但是他還是覺得自卑，他覺得自己不好，但別人卻覺得自己很優秀，所以自己的目標沒有達到，所以他應該自卑。

很多好人都會自卑。 其實，越優秀的人，越是自卑，往往從童年的經歷來看，他們在自我成長的過程中沒有經歷到足夠的認可，從小到大，他們更多的是被父母訓斥，或者說和別人比較，在這種比較的過程中，他們失去了自我價值，在成長的過程中會越來越自卑。

自卑的根源一般是在很小的時候就形成的，而這個優秀的人，過去可能對自己的起點很低，對自己的要求也很高。

自卑情結是內心的一種感覺和想法，乙個在別人眼中優秀的人，因為自卑而感到內心的自卑，所以他努力讓別人認為自己很優秀，但是他內心的自卑感一直存在。

這個世界上沒有完美的人。 好人並不一定意味著他們非常自信。 另一方面，有些人不是很好，但他們很傲慢。

所以這件事不是絕對的。 有些人沒有安全感，所以努力工作，很優秀，但總覺得自己還是缺乏的，會有自卑感。

他的卓越只體現在他的事業或工作上。 內在自卑感是由心理原因引起的。

乙個很優秀的人，如果身邊的人比他好，更優秀，那麼他肯定會被人比，一般的，群體中的人，同類的東西，人只有不斷開拓進取才會更好，在這種優秀的人身上，如果得意忘形，自以為是，有時停止學習，努力工作， 那麼自然而然地落在這群人後面，慢慢地就會因為趕不上別人而自卑，所以，人一定要與時俱進，以免被社會淘汰。

優秀的人會有一種仰望高處、往上爬的感覺，所以會有孤獨和自卑，優秀的人往往是少數人，乙個優秀的人可能身邊有十幾個不優秀的人，會和周圍的人圈子格格不入， 他們會否定自己，自卑。

自卑的根源在於對比，如果周圍的人比你差，你處處比別人好，你的生活總是充滿優越感，你不僅會特別自信，甚至有點傲慢，但是如果你身邊都是比你強的人，你就會發現自己處處跟不上別人， 你會感到自卑。

優秀只是相對而言，自卑抑鬱的人總會看到自己得不到的東西，而她最擅長的就是把自己的缺點和別人的優點進行比較，人不可能完美無缺，所以越是奢侈的期望，失望就越大。 另一方面，優秀的人看透了一切，知道自己的渺小，所以知道的越多，幸福就越少。

因為有那麼多優秀的人。 天外有人，天外有天，但他還是覺得自己不夠好，有缺點，所以會感到自卑。

晚上好，為什麼乙個人會覺得自己自卑，不夠好，不夠好，不夠好？他們大多與原生家庭有關，比如原生家庭有重男輕女的觀念，或者兄弟姐妹中哪乙個沒有得到平等對待，沒有父母的認可和讚美，甚至被貶低等等，導致他的價值感低下，內心“我不好”的信念， 表現出很低的自尊心，所以這是乙個優秀的人，如何讓他自信，消除自卑，還是從整個原生家庭的療癒開始，真正認識自己。

就是內心缺乏自信，有的人對自己很嚴格，有的人看似很優秀，還是覺得自己不夠好。