我想睡著後醒來，我醒不來，我想說話，我不能說話，我掙扎，誰像我？

我有過！ 在民間，這種情況被稱為“鬼壓”，但不要害怕，我們都知道沒有這樣的事情。

人們在睡覺的時候，突然覺得好像有一千斤的重量壓在身上，朦朦朧朧，氣喘吁吁，彷彿醒著又不醒著，他們沒睡著，想喊就喊不叫，想動就動不了，讓人感到迷茫和恐懼， 彷彿有乙個透明的東西壓在他們的身上，再加上夢境，他們被賦予了乙個“形象”的名字——幽靈壓榨。實際上，這在醫學上被稱為“噩夢”

像夢一樣，噩夢是一種生理現象。 當乙個人突然從夢中醒來時，大腦的一部分神經中樞已經醒來，但支配肌肉的神經中樞還沒有完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺，但他無法動彈，如果有人叫醒他或推他，噩夢會立即消失。

事實上，這種現象非常普遍。 例如，當我們醒來時，我們無法完全出拳; 許多人在醒來後不得不再放慢幾分鐘，這就是中樞神經系統不同步工作的原因。

仰臥，厚厚的被子或雙手放在胸前，白天過度緊張，暴飲暴食都是噩夢的誘因。 如果聽者細心，會發現那些經歷過“鬼壓”的人都仰臥著，如果側睡，避開上述觸發因素，就不會發生噩夢。

原因和解決方法：

1.由於仰臥睡覺，晚上側睡的可能性較小。

2.由於緊張，我通常會放鬆精神，但晚上不會。

3.充分休息。

這種情況我有過幾次，一開始我覺得很可怕，但後來我意識到發生了什麼，我並不害怕，當我有這種感覺時，我盡量放鬆，過了一會兒我恢復了意識，所以你不必擔心！

不要想太多，把你的心態放好，你只是偶然才這樣，乙個好的態度會解決你的問題，祝你身體健康！

我也有過這樣的經歷，通常是在家裡更時髦的時候。

就是睡眠麻痺，是一種比較常見的生理現象，也是一種睡眠障礙。 這種現象發生在人們感到壓力和身體疲憊時，當他們入睡或即將醒來時更為常見。

究其原因，患者在身體多動之前就醒來了，大腦已經獲得了清晰的認知，對外界有一定程度的感知，但身體仍處於深層狀態，導致大腦無法指揮身體進行活動， 無法移動手腳，無法睜開眼睛說話，能夠聽到外界聲音，有時患者會出現輕微的幻覺，感覺可以看到周圍的影象或不存在的事物。這種情況不用太擔心，放鬆身體約5-10分鐘即可自然緩解症狀。

你好，這說明你的身體比較虛弱，應該加強體力鍛鍊才能更健康！

心臟和腎臟沒有連線！ 你應該找乙個中醫醫生來調節肝腎，應該是肝腎陰虛。

你生病了，這種狀態顯然是不對的。

你怕是鬼壓機，對吧？ 其實不行，這是因為身體太累了，注意休息，養生身體，少擔心，自然就好了。

這是一種半睡半醒的狀態。 偶然一兩次，沒關係。 這很有趣。

就這一次？ 如果一旦是你按壓心臟引起的，沒關係，自然反應。

你什麼都不知道，你應該在做夢，而你的手可能在你的心上。

如果你把手按在心臟上，睡覺時注意你的姿勢，你會沒事的。

這叫鬼壓，很kb，建議多補充陽氣，補體體。

這被稱為噩夢，它幾乎都在那裡。 別緊張

身體機能已經進入休眠狀態，但大腦卻沒有。 所以會有這樣的現象。

俗話說，鬼壓。

這不是病，睡覺時不要把手放在胸前，心情要好。

這種情況是鬼壓床，指的是睡眠時突然意識到但無法移動身體，這實際上是一種睡眠障礙的疾病。 “鬼壓”現象是睡眠神經醫學中睡眠麻痺的一種症狀，患者在睡覺時處於半醒半睡狀態，腦電波是清醒的振幅，有些人也會出現影象幻覺，但全身肌肉緊張度最小化。

以上資訊**百科詞條幽靈按，部分刪除，描述太少，無法準確診斷病情，請參考醫生指示。

現在，你很可能有抑鬱症狀，不管是不是抑鬱症，主要取決於以下症狀。

一。 心理症狀。

主要表現為過度的心理體驗和感受，持續或間歇性莫名其妙的焦慮、恐懼、緊張和不安，整天心煩意亂，彷彿不幸即將降臨到自己或親人身上，內心處於高度警覺狀態。

症狀因疾病型別而異，例如，廣泛性焦慮症的特徵是對可能發生且難以預測的危險或不幸事件的持續、過度擔憂; 社交焦慮症主要表現為在人們關心並可能被評論的情況下不適當的焦慮。 驚恐障礙的特徵是在日常活動中突然出現、不可抗拒的恐懼、恐懼、憂慮以及即將到來的厄運和即將死亡的感覺。

二。 軀體症狀。

反應感神經興奮引起的軀體症狀，累及呼吸系統、神經系統、泌尿生殖系統、心血管系統等。

1.神經系統。

患者有**潮紅、面色蒼白、出汗、心悸、心悸、胸悶、呼吸急促、口乾等。

2.泌尿生殖系統。

性功能障礙如陽痿、**、月經不調等生殖系統異常，以及尿頻或尿急等泌尿異常。

3.呼吸系統。

有的有屏氣、窒息、換氣過度等表現，可能有呼吸性鹼中毒的症狀，如四肢麻木、手足抽搐等。

4.心血管系統。

患者常因疑似心臟病發作而到急診室就診，除部分患者有竇性心動過速和心電圖顯示室性早搏外，極少數能有陣發性室上性心動過速、陣發性心房顫動、傳導阻滯等心電圖改變，其他檢查均無異常。

5。胃腸系統。

患者出現食慾不振、腹脹、胃神經官能症、神經性腹瀉或便秘等症狀，如燒灼感。

3.行為症狀。

心理和身體症狀以外的外部行為表現，例如煩躁不安、面部表情不自然、四肢輕微震顫、肌肉緊張和抽搐、運動僵硬、呼吸急促、窒息感、窒息感、心悸和心率加快、胸部不適或疼痛、出汗、噁心、腹部不適或疼痛等。