如果眼睛是近視的，視力怎麼可能停止下降並上公升

海濤尊者教導道。

這是我自己的親身經歷，我不必撒謊，也不需要說出來。

我不禁想起了我的經歷：

2010 年，我做了乙個非常小的手術，睫毛倒置，眼球又紅又痛，有人建議我做乙個小手術，讓我的眼瞼向上翻。

在我很小的時候，幾乎沒有失敗，在短短的10分鐘內，我就離開了手術台。

然而，就這樣10分鐘的1000元雷射手術，我失敗了。

右眼腫得像金魚一樣，疼得難以忍受，我玩了乙個星期的吊瓶，持續了1年，只稍微減輕了腫脹，因為腫脹減輕了，眼睛變得一大一小，這讓我很鬱悶！

現在已經一年半了，經過不斷的釋放和懺悔，我的眼睛終於完全腫了。

但左右眼大大小小的眼角卻無能為力。

我想這是你從小就和親戚一起吃螃蟹的結果。

在我很小的時候，家裡很多親戚都去周村買大閘蟹，而且經常買，過年的時候，螃蟹是必不可少的。

更可怕的是，我爸爸愛吃，一種海浬出產的螃蟹鹹菜，還是淹死了，不知道當時發生了什麼，我特別喜歡吃，我們幾乎每天都吃！

現在年紀大了，吃得不多，家裡人也不知道怎麼吃。

父親的身體開始不好，奇怪的是，父親的眼睛也不好，我去了大城市的很多醫院，但都找不到原因，花了不少錢。

信佛後，我為父親的釋放懺悔，最後堅持了下來，但我還是要堅持下去。

其中一位修行好的人有天眼，他說我父親身上有螃蟹附身，而且數量不多，這位沒見過我父親的師兄說，我父親的長相和狀態很正確。

秋天來了，中秋節來了，不要讓我們的幸福建立在眾生的痛苦之上。 吃螃蟹是典型的為了食慾而殺人，報應慘人！ 能夠戒掉生活中自己喜歡吃的東西，功德最大，請多**，多存點螃蟹！！

在此，我跪拜各位佛教朋友，現在這個節氣是大量螃蟹上市的時候，也是雌蟹上市的時候，不管是海蟹還是河蟹，請盡力釋放，懺悔，無邊的加持，無邊的功德！

多眺望遠方，少玩手機和電腦，晚上睡個好覺。

1.近距離使用時間不宜過長，每40-50分鐘，應稍作休息3-5分鐘，眺望遠方，緩解視覺疲勞。

2.讀寫，玩電腦，保持正確的姿勢，桌椅高度應適當，眼睛與閱讀材料之間的距離應在33厘公尺左右。

3.將全穀物、肉類和蔬菜混合，多吃蔬菜和水果，不要部分進食。 食物中缺乏維生素容易出現夜盲症和乾眼症，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患上近視。

第四，讀寫時，光線要適中，不要太強或太暗，光線要從左前方來，以免妨礙手的視線。

5.避免邊走邊看書或在步行車裡看書。 因為馬車在搖晃，身體在搖晃，眼睛和書的距離無法固定，眼鏡的負擔就會增加。 通常，這可能會導致近視。

6、積極參加體育鍛煉，增強體質。 當眼球跟隨目標時，睫狀肌不斷鬆弛收縮，眼外肌的協同作用可以增加眼睛的血液灌注，促進眼睛的新陳代謝，從而減輕眼睛疲勞。

7.堅持做適當的眼保健操。 通過按摩眼睛周圍的穴位，增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼睛過度充血，達到緩解眼睛疲勞的目的。

8.少吃糖果和高糖食物。 過多的糖分會在血液中產生大量的酸性物質，而酸性物質會與體內的鹽分，特別是鈣分結合，導致血鈣減少，從而影響眼壁的韌性，使眼軸容易拉長，促進近視的發生和發展。

9、定期到專業的視力保健機構或正規的眼科醫院檢查視力，如果發現視力下降，應及時矯正，防止近視加深。

及時合作**，首先要控制好發展程度，然後要相應地減少眼鏡的度數，**近視要客觀，只有理性才會盲目跟風。 屈光矯正（眼鏡、手術）是一種快速改善視力的方法，但不是**手段，詳情請諮詢。 養成良好的眼習慣，配合科學手段是關鍵。

這取決於你的近視度數，如果你不上公升到200度以上就好了。

低於200度可能是假性近視，所以需要多補充維生素A，多注意眼睛衛生。

一些醫生會建議你堅持放風箏，並盡可能遠地看，以幫助恢復視力。

先說說近視的原因：如果長時間繼續看近物，會引起睫狀肌痙攣，從而導致數力增加。 比如，目前電腦家庭在操作電腦時，看檔案、輸入文字、抬頭看螢幕等重複動作，眼部活動極其頻繁，這些動作都要依靠眼部肌肉——睫狀肌的控制，如果青少年長期貼近眼睛讀寫或者不注意眼睛衛生， 久而久之，會導致睫狀肌處於緊張狀態，不會鬆弛，使調節功能下降，晶狀體不能正常工作，導致青少年近視。

由於睫狀肌在過度緊張時可以訓練其放鬆，也就是說近視是可逆的，因此應採取適當的方法訓練睫狀肌自由縮回和鬆開，使晶狀體恢復正常屈光能力，從而恢復視力。 細節可以問我。

恢復視力的方法有很多，但你需要知道你眼睛的狀況，是近視嗎？ 遠視，散光？ 老花眼？。。

只有了解視力的細節才能幫助您找出更適合您的視力。 你想提交嗎？

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祝你五一勞動節快樂！

影響視力的因素有很多，因此有不同的方法可以改善視力。 關鍵是要針對近視導致的視力喪失，只有用正確的方法，才能有效提高肉眼視力，遏制近視的發展。

1.儘量減少眼睛時間。

2.不時做眼保健操。

3.時刻眺望遠方，眺望遠處綠樹梢。

這個問題可能是由於長時間在昏暗的環境中工作或由於壓力過大而引起的。

我個人的看法是，如果患者視力迅速喪失，一定要去眼科診所進行全面系統的檢查。

因為一般來說，視力喪失發生得很快，它可能是由多種疾病引起的，如果出現突然的視力喪失，不伴有眼痛，常見於視網膜動脈阻塞、視網膜靜脈阻塞、缺血性視神經病變、玻璃體出血性視神經炎，如果是突然視力喪失，並伴有眼痛，見於葡萄膜炎， 急性閉角型青光眼、角膜炎症、角膜水腫等。

可能是眼睛過度使用，可以做眼保健操，但頸椎的治療來得很快，因為頸椎上有眼穴，血液供應得到改善，眼睛很舒服。 中醫有句諺語：眼睛接血就看得見。

可能是沒有好好休息。

同時，手機和電腦上的玩法可能太多了。

鍛鍊身體，休息一下。

如果由於長時間玩電子產品、過度使用眼睛等因素導致視力下降，可以先調整眼睛時間，看看症狀是否發生了變化。

這可能是由於過度使用眼睛而導致的視力喪失。

如果您花太多時間看電子裝置或在學習時沒有正確的坐姿，請將眼睛與桌子保持 30 厘公尺的距離。

有沒有比護眼更好的方法來保護你的眼睛？

答：對於十幾歲的學生，還有乙個警告。

如果我的視力惡化了，我該如何恢復？

答：因眼睛疲勞而導致的視力喪失，在適當休息後可以恢復。

近視有多少度，在100度時，一些較輕的患者可以在戶外適當地進行。 節食。 眼保健操和其他措施，幫助眼睛防止近視再次發展。

近視分為先天性和後天性原因，現代社會由於科技的革新，不會重視眼睛的使用，因此導致屈光不正甚至散光。 例如，尋香以上中度近視患者可以選擇手術**，在**之前必須對眼睛進行詳細的21期角膜地形圖和安全檢查，以確保手術的適應症和成功率。

福建省最好的雷射近視是廈門大學附屬廈門眼科中心，是全國唯一的三級專科醫院