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王新武太極拳屬於吳式太極拳,他寫過一本叫《太極拳釋宗霞》的書,寫得水準很高,是太極研究的經典經驗。 下面簡單介紹一下:
王新武,山西汾陽人(1980-1964),受教於乙個年輕的家庭,精通醫學和拳擊,在手機遊戲上向北京和金學習。 他師從著名武術家吳建拳先生學習太極拳,向季子秀先生學習松手法,又向北平國術館館長原主任徐煜先生、著名武術教育家徐煜先生學習太極拳。 隨後王新武老師認真研究,融合了太極拳的奧秘,他的拳法更具創新性。
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楊樹。 吳語。 興義。 三壽的精髓是提煉創造的,那就是新午學派。
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王的拳頭來自徐玉生,吳建權和徐玉生是宋書明前輩的同學。 但宋朝的前輩們不允許他們聲稱自己從宋朝那裡學到了東西。 因此,宋的拳頭是未知的。 不過,王新武出版的《太極拳》一書中所記載的拳法應該是宋拳,即三、四、七拳。
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吳適,他的老師是徐玉生先生。
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他是傅仲文先生的學生,楊式太極拳。 同時,他參與了國家套路48式的創作。
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楊式太極拳師從徐玉生,徐玉生師從楊建厚,楊建厚是楊式太極拳創始人楊祿嬋的兒子。
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大、中、小都是以拳動量為主,楊的動量比較大,武功的氣勢小,有一種說法是楊的小架子是參照武道。 大框架的作用範圍較大,路線軌跡相對較大,中框架和小框架的力會不同。 主要是拳頭的動量來表徵。
一套拳擊在創立之初,由於其特點,僅限於一種拳擊,所以拳擊的套數很少,這些動作有大有小有中,這與基於這套拳擊的拳擊理論和動作要領直接相關。 相對而言。 小框架的進攻軌跡更直接一些。
大框架更彎曲,更柔軟。 而太極拳的境界本身也有大圓、小圓、小圓的體驗。 力度越小,掌握力度就越微妙和困難。
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簡單理解:高、中、低。 是練拳時的身高,低的叫大架子,高的叫小架子。
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太極拳有自己的框架,其實所有的法則都是一體的。
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如果你練習過大架子,你就會明白。
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第六代頂級名人是莫勇大師。
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第一代:楊祿嬋。
第二代:楊板厚 楊建厚。
三代:楊成福(定陽太極拳) 楊兆麟(武功高深,但徒弟先攻,所以書生少)楊少侯。
四代人:李亞軒(太極拳在四川的重要傳播者)崔一石 其餘的我就不知道了,以後也不好說,畢竟再也見不到那種了不起的太極功夫了。
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太極拳:第一次練習太極樁;
鬆散的荊堆:自然站立,雙腳平行,肩寬分開,雙腳重心,集中思想,雙臂交叉放在胸前,呼吸和舉止保持自然。
調息樁:姿勢與鬆散的靜態樁相同,雙手通過身體側面慢慢抬高到肩膀,吸氣; 雙手掌心在內側合併前方翻轉交叉,然後緩緩落在小腹前方,呼氣。
落地樁:姿勢與鬆散樁相同,雙手緩慢向前抬起,與肩齊平,手掌向下,吸氣; 用雙腿蹲下半程馬拉松,或調整自己呼氣。
虛擬實樁:姿勢與鬆散安靜的樁相同,膝蓋略微彎曲,深蹲緩慢。 身體的重心轉移到一條腿上支撐,另一條腿逐漸變成左虛擬步; 慢慢地將重心轉移到另一條腿上,左右切換。
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同意在一樓,書本可以用來驗證你是如何學習的,老師是必不可少的,否則會傷到身體,一定要注意。 我推薦王新武的《太極拳釋宗》上面的理論非常好。
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朋友,我學陳家老架三年了,如果你是初學者,我建議你上當受騙買一本《陳式太極拳》看一看,理論看完後,它有辦法教你,有辦法教你,有辦法練功!
看完之後,你基本上可以大致了解太極拳了,記住,很多人只要了解了太極拳的原理就可以做到,但是要實現他們的原理,就要靠個人來練習了!
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朝鮮人來中國學習南北少林拳法後,總結了腿法和少數他們認為最重要的拳法,稱之為“大漢堂拳”,後來發展了兩三個分支,跆拳道就是其中之一。
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“李小龍之術”和“現代散打全集**”是王者的智慧。
武術會宗早已過時。
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想看經典,建議你買孫祿堂的《孫祿堂武道實錄》,還有高銀河的秘籍八卦章,楊朴成的太極拳書。