你如何從後面突破球？ 你如何把球從進攻者的背後拿下來？

當別人背著你打你的時候，你一定要先抵擋住對方的身體，等他想轉身的時候，張開手放在腰上上下，然後看看它，把它的球射出去，但是這種犯規的可能性非常高，所以不要想著在背後把球打碎， NBA的規則是從後面斷球，如果有身體接觸，那就是犯規。

而從普通高校的角度來看，要打好整體配合，首先要知道自己站在持球人的哪個位置。

例如，在一場 5 人制比賽中，1 名後衛和 23 名聯合防守（2 名內線和 3 名外線），你必須首先站起來。

如果你處於防守位置，持球者在三分線外，那麼你想繞過他並突破球嗎？ 有一點常識的人不會那樣做，他們會失去防禦地位。

如果持球者在2分線附近，此時正確的持球方式是站在防守位置，朝著他傳球的方向站在一條直線上。 另外，因為2分線的防守範圍比3分線小，所以這個時候可以選擇夾，但不能站在他身後夾，站在他身後的防守還是犯規動作。

當球在內側時，人們將球抱在懷裡，如果他們想抓住它，他們必須看看他們的手臂是否足夠長。

所以PS想從後面斷球，呵呵，等有人從後面把球傳出去，不然他就花哨在背後運球了。

尋找時機。 但不應該有身體接觸。

一點點接觸就會把你吹得犯規！

第一：繞到後面。

第二：手用於籃球，腳用於足球。

把握好時機，他會轉向那個方向，你就會以任何方式拉球。

最好判斷對手傳球的時機和動作！

要快

你要知道，球不能獨立於防守而存在。 斷球是一種防守手段，如果你的防守完全依賴於斷球，那麼，你就等著看有人突破並去籃筐。 沒有防守者可以把防守置於死地，只有最大。

斷球是一種風險防守，他的價格是錯位的，一旦球不成功，那麼對手就可以很容易地超越你。 在NBA裡，艾弗森就是這樣的性格，他之所以有很多攔截，是因為他的體型限制了他的防守風格，他沒有身高，但他有速度，所以他選擇這種防守方式的突破，但總體來說，他的防守效率很低。 有幾種方法可以用這種凝視和高高在上的方式打破球，這是非常有效的：

1）對於喜歡在你面前改變方向的進攻者，你可以把手直接放在他的腿下，這是他的球落的地方，只要時機正確，防守的成功率極高。因為這是每個人在正常比賽中運球和傳球的一種方式。 2）側身搶斷，這需要防守者更高的爆發力。

用右手攔截進攻者右手的球，上面提到的方法就是指這個。 3）背鏟，這個招數比較陰險，就是你傳給我，我把你的球甩到背後，讓你把球丟掉。這種方法經常被高階防守者使用，但它要求防守者靈活且具有長距離擊球。

但是很容易對擊球手犯規，這取決於防守者的經驗。 4）攔截搶斷，即防守者判斷對方的傳球路線，在接球者觸球之前搶斷球，這對防守者有更高的經驗和預測要求。說得很累。

這是我的一些總結，你可以去看看偉大的防守者，喬丹皮蓬可以兩者兼而有之。最後，最重要的一點是，防守取決於對手的重心，如果失去了重心，就會失去防守位置。

首先。 我們要知道，當你持球的時候，有三個要素，防守者、你和球，所以要防止球被破壞，一定要注意在球和防守者之間大驚小怪。

在你身後運球時，防守者如果想搶球，就必須越過你的身體，這是非常困難的。

肘部的靈活使用也可以有很好的效果，可以防止防守者直接抄襲球，注意使用水平肘部，而且是為了保護球，不要推人。

在低位運球時，用乙個無球的控球手來掩護也是乙個非常好的技巧，是不是感覺有點熟悉？

再高一點就是拜佛啦哈哈

在我身後改變方向感覺是擋球方面最好的動作，防守者一般不可能破壞你的球，除非你自己運球失誤。 如果防守者想要突破，就像上圖一樣直接傳給他！

轉身時，身體在球和防守者之間，所以防守者很難突破球。

有時，出人意料的摔倒可能是拉近與防守者距離並防止球被斷開的好方法。

低方向非常有用，因為防守者必須彎腰才能突破球，然後他們可以使用低方向速度來超越他。