當我一直在做夢時，我可以問我是否生病了嗎？

做夢很正常，每個人都在做夢。 有什麼奇怪的？

我每天晚上睡覺時都會做夢，第二天我感覺不舒服"你應該去看醫生或吃一些藥來平靜你的思想和大腦。

我在高中時也有過類似的經歷，暗戀乙個女孩，而不僅僅是在我醒著的時候做夢。 所以如果你精神不好，建議你看喜劇、喜劇電影、跑步、運動、出汗。 緩解精神壓力。 我累了就不做夢。

運動。 當你沒有力氣時上床睡覺是件好事。

古人有句話：天天想夜夢

看一切

您好，很高興為您解答。

頻頻做怪夢不病，請放心。 做夢是一種生理現象，但有些人認為做夢是一件壞事，做夢會讓他們得不到足夠的休息，而且隨著時間的推移會損害大腦。 事實上，沒有必要有這樣的擔憂和恐慌。

做夢對人有很多好處，德國神經科學家科舒伯教授認為，做夢可以鍛鍊大腦的功能。 他說，通常只有一部分腦細胞是活躍的，也就是說，在緊張的腦力勞動中，活躍的腦細胞只是其中的一部分，而另一部分腦細胞處於休眠狀態。 如果這些休眠的腦細胞長期不使用，它們會逐漸衰退。

為了防止這種退化的現象，休眠的腦細胞只能通過睡眠中做夢來鍛鍊自己，鍛鍊自己的功能，從而達到自我完善而不衰退的目的。 也有人認為，做夢可能是人腦的乙個工作程式，它把大腦白天接收到的資訊組織起來，白天大腦處理不了的資訊，在夢裡也能處理好，白天解決不了的問題，晚上在夢裡也能解決。

夢境與吉利和不幸無關，往往是由人們白天的記憶引起的，即他們白天想著，晚上做夢。

夢是大腦在大腦中無意識的資訊鏈結，其中一些你早已忘記，你記憶邊緣的資訊會被呼叫，這真是太神奇了。

但實際上，絕大多數的夢想都是不可預見的現實。 如果夢境能預見現實，而且這種先見之明可以被詮釋，而且這種有能力的人確實存在，我可以說，這種有能力的人，一輩子都不會遇到一次。 所以，這不是一種疾病，可能是我最近想得太多了，導致經常做奇怪的夢。

做夢是一種正常的生理狀態，其中一些腦神經細胞在睡眠過程中沒有完全受到抑制，仍然處於興奮狀態。 建議消除心理顧慮，減輕生活壓力，放鬆心情，改善睡眠質量。

從中醫的角度來看，這是不健康的表現，肝臟出了問題。 從西醫的角度來看，這並不多見。