急需如何阻滯酒精 拒絕飲酒 如何避免飲酒，如何拒絕飲酒？

你說你有痛風，如果你喝酒，你就會生病。

如今，很多員工進入職場後，都會受到領導的熱烈邀請，他們不知道該如何拒絕，因為他們不想喝酒，也不想經常參加酒會，從而影響他們的身心健康，但是當他們被領導邀請參加乙個重要的晚宴時， 年輕人怎麼能拒絕？以及如何禮貌地禮貌地拒絕它？ 其實，大多數情商高的年輕人都能掌握以下技巧，通過4句話委婉地拒絕，不會得罪領導，反而會讓領導覺得員工懂規矩。

第。 首先，先感謝領導，然後用一些藉口禮貌地拒絕。

有些員工在被領導邀請參加晚宴時會非常生氣，因為他們覺得和威友領導一起參加晚宴沒什麼好處，如果領導不邀請這些員工，甚至對領導發脾氣，領導對員工的表現非常不滿意， 因為即使你不參與，也沒有必要要求別針來顯示憤怒的表情。

情商高的員工會先感謝領導，然後通過家人或朋友，編出一些藉口禮貌地拒絕，領導覺得你不參與是可以理解的，自然不會再威脅你了。

第。 2.告訴領導上次再參加一次。

有些員工在參加晚宴時其實覺得很不舒服，所以會直接在心裡想拒絕，但說出來卻不好意思，但有能力的員工和領導關係很好，能懂得給對方台階，給領導足夠的面子，在拒絕領導的要求時， 他們也會露出比較遺憾的表情，最後會聲稱並做出承諾，告訴領導，下次一定會和領導一起去吃飯。自然，領導將能夠原諒你。

第。 3.告訴領導你的身體有問題。

當你感冒或發燒的時候，其實領導也會考慮員工的身心健康，因為如果員工總是經常請假或者因為喝酒而無法完成工作任務，那麼對公司的影響還是很大的，所以年輕人在不想去吃飯之前，其實應該告訴領導身體不舒服， 並感謝領導的盛情邀請。

最後，祝領導參加晚宴時吃得開心，這樣幾句話就能解釋為什麼你不能參加晚宴，也可以讓領導在邀請你的時候不是很難看。

第。 第四，公司裡有很多員工下班後，每天都很忙，當被領導邀請參加聚餐時，也可以通過一些額外的工作在公司委婉地拒絕，因為在大家執行任務的時候，如果工作進度耽誤了，那麼公司的上級領導自然不會放棄， 所以當大家都拒絕喝酒的時候，其實通過類似的理由作為擋箭牌，公司的一些領導自然不會繼續為難你。

1.學會保護自己 這一點放在開頭，尤其是對於女生來說，記住：不管是什麼樣的酒會，去之前都要和親朋好友打個招呼，告訴他們去哪裡約會，去哪個酒店包廂，這是對自己的一種保護，因為你無法預測喝多了的人會對斯威夫特銀租做什麼。 2.仔細觀察，找到酒桌上被邀請的派對 說白了，有些晚宴都是為了討好被邀請的派對，而另一些只是陪襯，所以要仔細觀察這個派對是誰。

和隨行客人一起喝酒才有條件，和目標客人一起喝酒，老闆一定會高興的。 3.從被動到主動的轉變 也許是因為存在感太弱或者不是很好，別人總是來勸你喝酒，與其這樣，不如主動出擊。 老闆向目標客人敬禮後，你也直接和他一起喝酒。

主動出擊，對方一定要喝酒，也可以先說一些話，比如“xx領導，你最近身體不好，但是你來了，這酒一定要喝，但你不能多喝，所以我先向你致敬”。 不僅給了領導面子，還交代了這杯之後，他喝的不多。 4、學會聊酒、天文地理、時事政治、八卦新聞，在酒桌上聊起來會很熱鬧。

如果你是和中年大叔一起領頭，在娛樂圈談不上美容護膚，那就談談你的孩子吧。 他們會對孩子的飲食、日常生活、學校教育甚至未來規劃感興趣。 5.學會操縱 在酒桌上與他人打交道是一項技術性工作，尤其是對女孩來說。

在一些不得不去的酒會上，難免會有一些不守規矩的人，這裡的女生也要做好準備。 混酒喝酒比較容易喝醉，所以吃飯的時候多吃蔬菜，估計對方喝了多少，然後在合適的時間和對方一起喝酒。 當你覺得有點醉的時候，有意無意的說了些醉的話，比如xx，我還沒結婚，我總是被你倒，以後沒人敢問我。

這樣，就避免了陪酒和社交。

<>< 4 個技巧葡萄酒阻塞指南。

1.以身體健康為盾牌。

喝酒是為了交換情感，也是為了身心的愉悅，為了喝酒而喝酒，讓身體受到折磨，損害健康和幸福，這是誰都不願意看到的，因此，我們可以以身體不適或患有某種禁忌酒精的疾病（如肝臟不好， 高血壓、心臟病等），讓對方反正不好強迫。

2. 提及過量飲酒的後果。

作為乙個被動的人，當你喝了一半以上的酒時，你應該向主人或飲酒者說明情況，例如：“謝謝你對我的款待，我本來只有三兩酒，但今天因為喝得特別滿意，我貪婪地多喝了幾杯， 然後喝了“不對勁”，希望你能理解，“經過這次推諉，我再也不會喝酒了。

這種拒酒，真正說明了後果和隱患，只要喝酒的人明白了“快樂產生憂愁”的道理，他一看就會接受。

3.以家屬不同意為由。

一般來說，以愛人的禁酒為由拒絕喝酒，往往很容易讓對方覺得你在找藉口搪塞，這是因為他無法想象這個問題對你來說有多嚴重，因此，你在拒絕喝酒的時候一定要如實生動地說話，並表現出不聽“禁令”的後果， 讓對方覺得讓你喝酒真的等同於傷害你，那麼他就不會再勸你喝酒了。

可以說，說出理由的真相和可信度是用這種方法拒絕酒精的關鍵。 你可以說，“我的愛人聞到我醉醺醺的口味就跟我翻臉了，我沒有騙你，所以如果你真的想著我，那我們就用茶代替吧檯嗎？

這樣一來，對方就無話可說了。

4.挑剔對方的勸說。

對方勸我們喝酒，我們要找個理由，而這個理由有時是不靠譜的，尤其是一些不太聰明的勸說者，他們的勸告中往往有很多漏洞要抓住，抓住這些漏洞，分析原因，最後證明應該喝酒的不是我們，而是對方， 或者其他人，簡而言之，最終。

只要把握好這個漏洞，合理分析，那麼對方就無話可說，只好放棄這個難纏的“工作物件”。