精英注意力訓練課程的效果如何？ 課程的主要內容是什麼？

您可以訪問中國注意力訓練網站並詢問上述內容。

培養學生的注意力，提高學習效率。

集中力訓練。

1.軀體感覺能力訓練：包括觸覺訓練、聽前和本體感覺訓練。 它可以促進兒童觸覺、身體協調、平衡等能力的發展。

2.聽覺能力訓練：聽覺記憶確實影響課堂的聽力效果，37%的課堂資訊是通過聽覺獲得的。 聽覺記憶力差的兒童聽覺知覺廣度較差，無法記憶和記憶長資訊，影響對知識的理解和吸收。

3.記憶能力訓練：包括記憶速度、視聽理解力、準確性等內容訓練。 良好的記憶能力將使孩子形成良好的知識體系，為邏輯思維的發展奠定基礎。

4.思維能力訓練：邏輯思維能力是對事物進行觀察、比較、概括和推理的能力; 創新思維包括發散思維、收斂思維、多方位思維等。

邏輯思維能力差的孩子不喜歡動腦筋，不喜歡學數學，做事沒有優先次序，缺乏計畫，孩子未來能取得多少成就，取決於他的創新能力。

5.靜態能力訓練：包括冥想、冥想、呼吸等內容訓練。 缺乏靜態能力會導致注意力不集中、馬虎、動作小、粗心大意、嬉戲、孤獨、定性能力差、記憶力差、拖延等一系列問題。

閱讀能力差直接影響孩子的理解能力。 表達包括大膽、組織和情感表達方面的訓練。 口語表達能力差的孩子不自信，在課堂上不敢舉手發言，不能正確表達自己的想法，難以與他人溝通，溝通能力差。

7.書寫能力訓練：包括精細動作技能、手眼協調能力、快速反應能力、筆控等內容訓練。

視覺和運動是密不可分的，視覺和運動整合能力較弱的兒童具有手眼協調和雙手協調能力。 能力差，非常厭惡閱讀和寫作，寫作困難。

9.意志力訓練：兒童的意志力可以決定乙個民族、乙個國家未來的興衰。 意志力較弱的孩子做事沒有毅力，怕吃苦怕累，抗挫折能力差，缺乏責任感。

10.進行培訓：包括良好品格和行為內容的培訓。 品行不良的幼兒會經歷言語攻擊、行為攻擊等，這對家庭關係、社交技能和未來團隊合作的發展構成障礙。

首先，重要的是要清楚兒童注意力不集中的危險：

1、完成學習任務需要很長時間，是班上跑得最快的學生的兩倍; 它比平均速度的學生多花 40%-60% 的時間。

其次，注意力不集中的孩子難以勝任困難的學習內容，從而影響了他們的學習能力。

3、注意力不集中嚴重影響孩子的閱讀、寫作、記憶力和思維速度。

4、注意力不集中嚴重影響兒童的反應速度、敏捷性和邏輯思維的正常發展。

5、注意力不集中，無法專心講課，難以完成課堂和家庭作業，導致學習成績下降。 隨著學習任務的增加，無法完成學習，導致學歷困難。 它還容易出現心理問題，例如易怒、極端和自卑。

所以，專注力訓練是很有必要的，這個最好找個專業的機構來培訓，我知道乙個很不錯的，叫嶽寧教育。

Dot's 兒童注意力專家認為：

感覺統合訓練。 加強成熟腦幹的功能，促進中樞神經系統的發育，使大腦與機體運動神經系統協調運作，從根本上改善注意力不集中、多動、記憶力差的問題。 長生.

集中力訓練。

利用中科院心臟研究所的科研成果，通過2000多種教材和針對性的課程設計，培養兒童的學習能力，培養兒童主動注意力、視覺和聽覺注意力。

家庭練習的例子。

1）聽故事：講故事前，先問孩子問題，讓孩子帶著問題聽，聽完後再提問;你也可以讓他聽完後把故事復一遍給你聽。

2）溝通：始終讓您的孩子成為信使。“你去告訴爺爺，今晚9點，**電視台有他喜歡的節目。 “從短句到長句。

克服課堂注意力不集中的方法：

1。課前預習，看看你不明白的地方，老師上課講課的時候，老師自然會集中注意力。

2。課後複習，系統地理解所學知識，不理解知識就向老師或同學請教。

3。如果課本上的知識不難接受，可以嘗試在課外做一些練習，這樣可以豐富自己的知識，這樣在課堂上就有了抬頭的信心，這樣老師講課的時候一定會好好聽的，提問後也能快速回答老師的問題。

方法1：我讓自己努力學習一整天，然後到了晚上，我覺得我度過了充實的一天。 我就是這樣愛上了學習的。

如果你不能一直堅持下去，那就學習幾天，放鬆一天（完全放鬆。 方法二：找目標。

例如，我想超越某某（設定這個人很重要！ ）。你一定會有戰鬥精神。

比如，我愛上了歷史，然後愛上了政治，然後愛上了語言，後來發現考古學也是不可或缺的......用於數學、物理和化學實踐學習需要良好的學習狀態，讓身心放鬆，心智集中，有了這個基礎，你的記憶力和理解力就會大大提高。 但是，這種狀態需要訓練。 同時，你需要了解一些大腦知識。

實踐學習需要良好的學習狀態，讓身心放鬆，心智集中，有了這個基礎，你的記憶力和理解力就會大大提高。 但是，這種狀態需要訓練。 同時，你需要了解一些大腦知識。

遺憾的是，學生們用他們的大腦來學習，但對自己的超級計算機的功能知之甚少。 人腦中一般有四種型別的腦電波，大腦中的腦電波在不同狀態下是不同的。 當人處於波浪狀態時，情緒平靜，注意力很好，記憶力很好，想象力很豐富。

這對人們工作或學習非常有用。 但是，要想發展右腦，首先要讓大腦中的腦電波進入A波狀態，因為要使大腦中的腦電波進入A波狀態，是大腦進入右腦狀態的唯一途徑。 潛能開發機可以在短時間內誘導腦電波，當大腦處於放鬆和專注狀態時，有足夠的能量和氧氣，從而促進神經細胞的新陳代謝，提高大腦中葡萄糖的利用率，從而增強大腦的注意力和記憶力，有效幫助您清除鬆散的思維， 集中注意力，加速理解和吸收，提高學習效率和記憶力。

成功大師陳安志講如何恢復精力，提高學習效率，使用15分鐘相當於睡3個小時，記憶力提高3 4倍其實學得好需要良好的學習狀態，讓身心放鬆，心神集中， 有了這個基礎，你的記憶力和理解力將大大提高。學會每天放鬆，出門前做三次深呼吸，告訴自己：我是最棒的！

每天晚飯後半小時，就可以開始學習了，可以給自己制定乙個計畫。 每次學習乙個小時後，做眼保健操，活動一下四肢和身體，做三次深呼吸，放點光**，幫助你好好休息; 最多做 3 到 4 次。 學習不超過 23 分。

保證每天至少7小時的睡眠，確保身體得到充分休息，從而保持足夠的體力和精力投入到第二天的學習中。 放鬆 不要想別的，告訴自己：在這個年齡，主要的責任是充分利用每一天的學習！

祝你好運！！