飲酒對人的危害有哪些，飲酒對人的身體有哪些具體危害？

少喝酒，多運動！ 最大的傷害是快點。

腦細胞死亡、胃穿孔、神經錯亂、酒精中毒、容易忘記自己做過的事情、腦神經麻痺。

傷害肝臟。 一旦酒精進入我們的身體，此時需要由肝臟代謝。 但是，我們的肝功能不能超過負荷，適量的酒精不會影響肝臟。

如果長期飲用，會給肝臟帶來很大的負擔，對肝臟的正常功能造成損害，容易導致肝臟出現酒精性。 如果酒精性肝不能及時控制，就會發展為肝癌。

酒也是一種“刺穿腸子的毒藥”。

飲酒對人體的危害是全面的，尤其是空腹飲酒的危害更大。

首先，飲酒直接傷害肝臟，酒精性肝炎、肝炎、肝硬化，肝臟受傷後，視力必然會下降，身體的解毒能力也會下降，導致免疫力下降，容易感染其他疾病和腫瘤。

其次，喝酒傷胃，消化不好，身體素質差，容易感染其他疾病。

第三，飲酒還會傷害心臟、脾臟、胰腺，容易引起高血壓、心血管疾病、中風和胰腺炎。

第四，飲酒會傷害腎臟，引起前列腺炎，影響性功能。

第五，喝酒會傷神經，經常酗酒的人會產生對酒精的依賴，脾氣會變得煩躁不安。

第六，喝酒有損顏值，喝酒的人往往面容枯萎、憔悴，也容易衰老。

來自流行病學研究的大量資料表明，如果每天飲酒不超過24克乙醇，相當於540毫公升啤酒，200毫公升果酒，60毫公升40%白酒，則風險降低。

長期飲酒會導致體內許多營養素缺乏。 葡萄酒是純卡路里的食物之一。 在體內，它可以被分解產生能量。

然而，它不含任何營養物質，過量飲酒首先會減少其他含有許多重要營養物質（如蛋白質、維生素、礦物質）的食物的攝入量。 其次，會降低食慾，減少食物攝入，長期過量飲酒會損害腸粘膜，影響腸道對營養物質的吸收，所有這些都會導致多種營養素缺乏。

葡萄酒中的乙醇對人體的組織和器官有直接的毒性作用，對乙醇最敏感的器官是肝臟。 持續過量飲酒會損害肝細胞，干擾肝臟的正常代謝，從而導致酒精性肝炎和肝硬化。

過量飲酒會影響脂肪代謝。 乙醇減緩脂肪酸氧化，可能有利於膳食脂質的儲存，增加肝臟中的脂肪合成，增加血清甘油三酯含量，增加甘油三酯血症的可能性。

此外，人群流行病學研究表明，長期過量飲酒會增加患高血壓和中風的風險。 酗酒還會導致暴力事故，對個人健康和社會秩序有害。

最近，人們經常談論果酒的有益作用。 在法國，有報道稱，一些飲酒地區的冠心病發病率低於其他地區。 然而，心臟病風險的降低並不能全部歸因於紅葡萄酒中的某些成分，因為在法國葡萄酒消費量高的地區，具有較高抗氧化能力的蔬菜和水果的消費量也更高。

這些資料表明，果酒飲用者的生活方式（例如，減少吸菸，增加蔬菜和水果的消費量）是降低心血管疾病風險的原因。

綜上所述，喝酒有利有弊，少量喝少量低酒精有一些好處，但長期喝太多酒是有害的。 特別是對於青少年和孕婦。 青少年正處於成長發育階段，對酒精的危害比較敏感。

因此，青少年不應飲酒。 乙醇對孕婦的有害作用會影響胎兒發育，甚至誘發胎兒先天性畸形，因此孕婦絕對禁止飲酒。

喝酒抽菸，加毒加毒，也會損害肺部。