如果你喝太多醋會怎樣，如果你吃太多醋會怎樣？

醋不應該空腹喝，但不應該每天大量飲用，只要適量。 天天喝，當水喝，小心肚子受不了！ 很多人本來想調整體內的pH值，結果卻捂著肚子來找醫生，喝了健康醋，引起胃部發炎、破皮、潰瘍，甚至反流性食管炎的病人越來越多？

有些人迷信酸是有效的，或者為了清潔腸道，早上空腹倒一杯健康的醋，這是非常傷人的。 台北榮院長消化內科主治醫師說，遇到病人，每天空腹時先喝。

3.500西溪，一兩個星期後，開始出現胃脹和吐酸，導致胃酸過多。 也有一些人，一看胃鏡就有輕微的炎症、破皮、胃潰瘍？ 喝醋真的有業界聲稱的神奇療效嗎？

有人覺得喝醋對嗯嗯很有效，但醫生說醋雖然能促進腸道蠕動，但對便秘不是長效的嗎？ 至於有些人認為醋喝進肚子裡是鹼性的，所以人體的酸鹼值是可以調節的，黃一心說，人的酸鹼值差不多，是恆定的，一旦喝了太酸的醋，只要一到十二指腸，十二指腸就會分泌液體， 而且馬上就會被中和，所以他根本就不能同意，喝醋可以保持酸鹼平衡 這種說法，從西醫的角度來看，體質是分酸鹼的，除非是重病患者，酸鹼不會嚴重失衡， 他說，醋喝多了，不僅不會改變pH值，反而會傷胃，使胃的粘膜和食道末端越來越敏感？此外，他還質疑市面上所謂的果醋是加了香料、果汁，還是真正的水果釀造，如果只是香料，連水果的營養都沒有？

萬方醫院營養科主任金美雲表示，從營養學的角度來看，醋可以殺菌開胃，但並不像業內所說的那麼神奇，改變體質等，其實多喝健康醋就等於多喝水。 由於市面上健康醋的濃度不同，她提醒消費者最好按照標示稀釋，否則酸度過高，可能會對胃造成負擔。 黃先生的醫生也建議，要想喝醋養生，最好不要空腹喝，要有肚子裡的食物作為基礎，比如飯後喝比較好，也不需要善良，一次倒500多杯醋， 或者每天喝兩到三次。

每個人對酸的耐受性都不一樣，所以如果你覺得喝完後酸性水直漲，不要勉強。 即使你不喝它，你仍然感覺不舒服，所以你必須去看胃腸病學家進行檢查。 檢視原帖

中國醋一般只有兩種不同的顏色：白醋和黑醋。 事實上，許多食物都可以用來製作醋。 嚴格來說，醋按其成分分為以下三種：

葡萄酒醋，包括雪利酒醋、香檳醋等，顏色因葡萄酒顏色不同而有所不同，有紅色或白色; 公尺醋，包括黑公尺醋、紅公尺醋和白公尺醋，顏色因公尺色而異; 果汁醋，包括蘋果醋、菠蘿醋、甘蔗醋、麥芽醋、香醋和椰子醋，一般呈棕色。 公尺醋在中國流行了3000多年，其中黑公尺醋的營養成分最高，被西方營養專家譽為“東方的蘋果醋”。 蘋果醋**方法的狂熱者說，發酵蘋果含有果膠，據信有助於降低脂肪含量。

因此，你需要做的就是在每餐前喝幾茶匙蘋果醋，僅此而已，這樣你就可以輕鬆燃燒多餘的脂肪。 用新鮮蘋果做成的蘋果醋在西方已經流行了幾十年，只要能堅持每天喝蘋果醋，就會有很好的**效果，這是眾所周知的事實，但每天喝大量的醋對於大多數人來說真的很難做到，首先： 醋很難喝;第二：

簡單地喝醋會導致過多的醋酸並引起胃部不適。

1：少量的醋對身體有好處，但過量的醋和簡單地喝大量的醋對人體健康極為不利。 :

2：醋又稱苦酒。 中醫認為，食醋具有祛瘀、收氣、消腫、解毒、降氣、消除食慾等功能，適量食用醋有益健康。

但是，如果把醋當成保健飲料來喝，那絕對是不可能的。 因為喝大量的醋不僅會引起胃部噪音和泛酸，還會影響肌肉和骨骼的正常功能。 也就是中醫所說的“醋傷肌腱”。

3：：喝大量的醋時，大量的醋進入人體，會改變胃液的pH值，對胃粘膜造成損害。 健康人大量食用醋可引起胃痛、噁心、嘔吐，甚至急性胃炎; 胃炎患者大量飲用醋會加重胃病症狀，潰瘍患者可誘發潰瘍發作。

同時，由於醋酸的大量吸收，也會影響整個人體的酸鹼平衡。

1.醋不僅會腐蝕胃腸粘膜，加重潰瘍病的發展，而且醋本身含有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量的消化液，從而增加胃酸的消化，從而避免胃酸的增加和潰瘍的加重。

2、醋會引起過敏和皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀，低血壓患者血壓降低，出現頭痛、頭暈、全身無力等不良反應。

3、醋能軟化骨骼脫鈣，破壞人體內鈣的動態平衡，促進和加重骨質疏鬆症，使受傷的四肢痠痛，加重疼痛，骨折無法癒合。

4.醋酸可以改變人體區域性環境的pH值，使一些藥物無法發揮作用。

醋有一定的保健作用，但用於治療疾病，特別是病毒性肝炎、高血壓、降膽固醇等，對此尚無科學依據，國內外也沒有做過這方面的實驗。 使用它沒有科學依據。

長時間喝醋會腐蝕牙齒並使其脫鈣，用水稀釋，用吸管吸吮，喝完後用清水沖洗。 胃酸過多的人不應該喝醋。 醋是一種酸性物質，不適合長期食用，過量食用會影響人體的酸鹼平衡，對於慢性腎病患者，甚至會引起酸中毒。

專家提醒，對於萎縮性胃炎、胃癌等胃酸缺乏症，喝醋有一定的好處，但酸度必須降低，少量，並間隔食用。 因此，喝醋的時尚可能不適合你。

喝醋的十大好處。

醋大致可分為三種，即釀造醋、合成醋和白醋。 我們國家最多的是釀造醋。 科學分析表明，釀造醋除5%-20%醋酸外，還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、菸酸等有機酸、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質，維生素碧鳳B2、糖和芳香物質醋酸乙醋。

公尺醋是由大公尺製成的，有機酸和氨基酸的含量最高。

現代醫學認為，醋對治療疾病和健康有以下作用：

1、消除疲勞;

2、調節血液酸鹼平衡，維持人體內部環境的相對穩定;

3、幫助消化，促進食物中營養物質的吸收;

4、抗衰老，抑制和減少人體衰老過程中過氧化物的形成;

5、殺菌能力強，能殺滅腸道內的葡萄球菌、大腸桿菌、病幹菌、嗜鹽菌等;

6、增強肝功能，促進新陳代謝;

7、擴張血管，有利於降低血壓，預防心血管疾病的發生;

8.增強腎功能，利尿作用，降低尿葡萄糖含量;

9、能將體內多餘的脂肪轉化為體能消耗，促進糖、蛋白代謝，可預防和治療肥胖;

10.醋還含有抗癌物質。

健康的人口味應該比較平衡，不會對任何一種有特殊愛好，當你有特殊愛好時，要注意身體是否在給你任何訊號。 長期攝入酸也是身體的需要造成的，這可能與你的器官功能有關，如果你還是喜歡吃甜食，那麼就應該注意你的脾臟保健。 如果你只是對酸有特殊的愛好，其餘的都很一般，那就多注意補充腎臟。

喝多了會讓你胃反流，這是非常不舒服的。

而且很容易導致胃炎和胃潰瘍的發生，我以前做過。

牙齒變壞了，骨骼當然也有影響，對身體不好 攝入過多的酸會擾亂體內的酸鹼平衡

如果你喝1200個月，你可以活到100歲。