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發布 體育 2024-05-21
9個回答
  1. 匿名使用者2024-02-11

    首先,確保你有基本的籃球技能,然後更頻繁地和別人一起打球。 其他一切都是徒勞的。

  2. 匿名使用者2024-02-10

    多看NBA經典比賽,自己多參與比賽 有經驗的時候,就知道該怎麼做,但前提是有一定的能力。

  3. 匿名使用者2024-02-09

    節奏、士氣、缺陷、對手的進步、對手的進攻和防守缺陷,不斷觀察周圍的狀態,時刻清晰地了解你球隊的體力、士氣、進攻慾望和疲勞。 控制節奏有助於保持體力,全隊一起進退,必須先自己領悟,從自己做起,慢慢領悟。

  4. 匿名使用者2024-02-08

    我認為首先的賽前分析非常重要,了解自己和對手,有利於你在場上判斷和處理球的能力,然後應該是嚴格執行賽前制定的戰略戰術,作為組織者你應該專注於球隊進攻的最強點, 並用語言來激勵和調動場上其他球員的積極性,在場上要時刻保持清醒的頭腦,無論比賽的節奏是快是慢,都要把比賽帶到對球隊有利的節奏和速度上,一有機會就要下定決心, 不要手軟,如果比賽陷入僵局,應該是對你創造機會能力的考驗,必要的突破點往往在這個時候非常重要,總之,利用你球隊的最強點來打擊對手的弱點,經常以組織者的身份來打比賽,經常

  5. 匿名使用者2024-02-07

    呵呵,我只是想做乙個好的引擎,對吧?。。首先,在參與進攻時,多拿球,盡量好好傳球,不要怕被突破,多嘗試,培養良好的傳球意識,鍛鍊你的創造力,並在比賽後反思,如何傳球更快、更準確、更狠。 然後多練習一點傳球,就是這樣。

    第二,防守的時候不要總是想著正面防守,不要總是想著正面搶斷、蓋帽之類的,看看身後,判斷球的傳球路線和方向,看單打防守的眼神,注意眼神...... 另外,你要知道如何阻止差異,不要談論攻擊自己。 防守時,如果不及時換防,就要大膽判斷誰來投籃或傳球。

    總之,閱讀比賽的能力取決於你的經驗和你的腦殼,你應該多用腦殼,多看比賽,多打球,平時多打球,多傳球,多組織,少得分。

  6. 匿名使用者2024-02-06

    首先要訓練冷靜的頭腦,時刻保持清醒的頭腦,不是用動作指揮大腦,而是用動作指揮大腦,每乙個動作都要考慮好,當然,這個考慮時間很短,要在幾分之一秒內做出反應。

    其次,嘗試在球場上到處運球,從不同角度尋找隊友,傳球,甚至打出一些不可思議的傳球和動作,相信自己可以倒酒就能做到,失敗也會犯錯。 從側面傳球,落地,突破拋投,衝到藍底傳給三分線外的隊友。 這是培訓。

    你的遠見,創造力。

    再說一遍,要提高比賽的閱讀能力,每進一球,每一次丟了乙個方球,都要想著哪個環節出了問題,怎麼彌補,比賽多了,想多了,比賽的閱讀能力就上來了,等對手移動了每乙個箱子, 你可以判斷他的想法,並提前做出回應 打籃球不是一種潛意識的行為,所謂的現場反應就是大師對決所做的。只有那些有準備的人才能獲得勝利。 我們每一次打球,面對對手的進攻或者你得分的方式,我們在籃球生涯中面對過幾十萬次,為什麼不能改進,因為沒有思考,沒有反思!

    不假思索就沒有進步,那就是不動腦子玩。

    一旦你成功進攻,你就要想想你是如何打敗對手的,然後在此基礎上再接再厲,同時開發新的進攻手段和招式,單靠一兩個招式是行不通的。

    最後,多看比賽很重要,尤其是那些控球後衛的高光時刻,積蓄德行,那個時候魔術師、科比布萊恩特等人的比賽,注意別人的傳球,騙對手的技巧。

    最後一句話,衝動是魔鬼,保持清醒是掌握遊戲的唯一途徑。

  7. 匿名使用者2024-02-05

    好好玩遊戲,多分析,多看視訊。

  8. 匿名使用者2024-02-04

    這只能在遊戲中慢慢建立起來。

  9. 匿名使用者2024-02-03

    在瞬息萬變的籃球世界中,基本技能仍然至關重要。 紮實的基礎對於成為籃球明星至關重要。 熟練的個人技能是所有戰術協調的基礎。

    “基本功是我NBA比賽中最重要的部分,我的任何成就都可以歸功於我培養的基本功。 無論你想做什麼,或者你想怎麼做,如果你想做到最好,你就不能忽視基礎訓練。

    任何想學習籃球的人。

    1、注意全隊的進攻配合,在持球的位置上有可能的進攻配合和機會的預感。

    2.盡量提前觀察每個潛在的接球手和防守者。

    3、傳球到位,能夠帶球帶人,盡量將球傳給對方,一般將球傳到對方遠離防守方的位置。

    4、學會左右手傳球,往往在防守者注意防守強手時,用弱手傳球更有效。

    5.及時傳球。

    接球時應注意的問題:

    1、在球隊戰術要求範圍內,主動前插接球或帶領前場接球,尋找理想的接球角度。

    2、應結合傳球者所需的訊號和清晰的傳球位置,並應能控制較大的接球範圍(尤其是內線球員),給傳球者安全感。

    3、在接球的同時,要盡快銜接下乙個進攻動作。

    4.在接球的那一刻,應利用來球的慣性使球“粘”在手上。 拍攝時需要注意什麼:

    1.首先要知道自己和鏡頭之間的距離和角度。

    2.判斷辯護人的情況。

    3.要突然,並把握拍攝的時機。

    4.試著跟隨你習慣的節奏。

    5.打籃板和投籃比較好。 6.專注於射擊的動作和射擊目標。

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4個回答2024-05-21

關於籃球的名言總結如下。

1.我們的團隊是為了贏得冠軍而存在的。 -涉水。 >>>More

13個回答2024-05-21

我說過,其實所有的籃球打久了都會這樣,如果要說好球的話,我還是更喜歡耐克的藍白訓練球,價格不算太貴,耐用,在100到200之間。

9個回答2024-05-21

鍛鍊更多的腰部和腹部力量。 控球後衛彈跳這麼好,多練習突破、投籃、傳球、快速運球是沒用的。 現在籃球控球後衛需要彈跳而不是速度。 我個人認為,真正的籃球比賽必須是乙個力量足夠、速度快、能控制節奏的人。

26個回答2024-05-21

房東應該是喜歡運動的人吧,只是因為現在還有別的事情所以懶得玩,其實還是想玩的,跟我之前的情況差不多,大一的時候還好,會去打一周的球,但是大二之後, 我真的不去,連碰球都懶得了,後來無意中看到了之前偶像艾弗森的**,我又有了打球的慾望,現在基本上每天都是這樣,建議大家多看NBA偶像**,或者多看NBA比賽,這樣有鼓舞作用。如果你的偶像和我一樣,你可以做個朋友,離開QQ。 我會加你

18個回答2024-05-21

問題 1 答案:籃球規則規定,防守者在防守過程中不得用雙手觸控攻擊者身體的任何部位。 但是,在激勵比賽的情況下,裁判會根據攻防雙方的位置、路線和身體姿勢等因素做出決定。 >>>More