我今年14歲,身高178歲,體重超過180磅,膝蓋受傷

發布 健康 2024-05-14
7個回答
  1. 匿名使用者2024-02-10

    下面,你按膝蓋以下的脛骨上結節,如果疼的話,可能是脛骨結節受傷或脛骨結節骨軟骨炎,下面具體介紹一下另外,我覺得你的描述比較嚴重,最好盡快去醫院檢查,網上還是沒那麼靠譜。

    青少年(包括年輕人)易患脛骨結節性骨軟骨炎,位於膝蓋以下的脛骨上部結節,由碰撞損傷和肌肉和韌帶劇烈運動引起的結節頻繁拉伸引起。 運動型青少年容易出現這種現象...... 表現包括勞力性疼痛(起身、跳躍、爬樓梯)、下蹲痛、按壓痛、結節鏡下凸起等。

    方法也很簡單,唯一的就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動,一般可以自癒,如果現在是沒有凸起,說明它剛剛出現,一定要注意休息兩三個月,不要運動, 不要玩球類運動,尤其是足球籃球,不要再跳躍或瘀傷...... 如果繼續運動,可能要等到青春期結束才能痊癒,骨骺不會痛,即使到了成年期,運動過多還是會痛的,關鍵是隆起不會消失,可能會影響形象和生活的便利性。 總之問題很普遍並不大,只是運動會疼,如果不疼很厲害也不會對生活造成太大影響。。

    順便說一句,脛骨前粗隆是股四頭肌肌腱的附著點,力很大,這個點很小,孩子的骨骺沒有癒合,所以很容易受傷。

    你可以問問題,希望:)

  2. 匿名使用者2024-02-09

    可能是樓上提到的那些問題,最好去醫院檢查一下。 但是你太胖了,你最需要的是**,膝蓋承受不了你的重量。 就像世界上最胖的人根本站不起來,去看醫生,需要拆掉屋頂,用起重機把它抬出來,可想而知為什麼跳不下去,再強壯,也扛不起一具肉。

    為了自己的健康,不要越來越胖,也不要橫向垂直發展。

  3. 匿名使用者2024-02-08

    我也很喜歡籃球 我每天在六年級的暑假裡打球 初中一年級上半年也有膝蓋疼 去醫院就疼的包 後來醫生說脛骨粗隆 肌肉力量變大了,骨骼長得不好 膝蓋軟骨磨損了初中二年級已經養了一年了 沒跑過,也沒怎麼玩過 現在運動不是特別痛了 馬上就要參加高考了 每天練習跑步還行 下蹲還是有點疼 不過基本上好多了 說不定你也胖了 我140kg,183 15歲 你最好去醫院檢查一下。

  4. 匿名使用者2024-02-07

    建議去醫院看一看 也許是缺鈣 178是180斤高胖 注意** 但營養不能掉隊 不要盲目求醫 去醫院才是道理。

  5. 匿名使用者2024-02-06

    這種現象估計是缺鈣 你正處於身體成長的階段,我和你一樣大的時候也有過這種現象,如果不改善,發育中的骨骼可能會變形,如果太痛,建議去看醫生更安全, 而風濕病患者也會有疼痛。

  6. 匿名使用者2024-02-05

    要長高,可能是缺鈣...... 我去做骨密度檢查。

  7. 匿名使用者2024-02-04

    分析:

    膝關節疼痛的原因很多,如骨質增生、風濕、寒風溼、肌肉、肌腱和經絡操作不良、勞損、性勞損、肝腎無力、扭傷、關節炎、滑膜炎等。

    導讀:建議到正規醫院進行檢查診斷。 最好找有經驗的中醫師鑑證,使用中藥**。 或選擇服用正清風婷寧、神奇風痛、萬通筋骨片、二氯止痛片、天麻丸、追風骨丸、風濕士的寧片、尼美舒利等。

    也可烘烤、燙傷、熱敷等理療**。

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23個回答2024-05-14

如果你的身體素質好,你可以打控球後衛,如果你有身體素質,你可以打小前鋒,如果你身邊的人不多,你的彈跳在中上水平,你可以嘗試大前鋒或中鋒。

23個回答2024-05-14

你長多高首先取決於先天因素(父母身高),其次取決於後天因素、營養、體育鍛煉、有針對性的身高訓練(籃球、排球等)和幫助你成長的藥物。 人增高的最佳年齡在15-24歲之間,抓緊時間,祝你好運!

13個回答2024-05-14

15歲已經很不錯了! 它肯定能夠彎曲,因為你還在發育,你可以長得更高。 只要你定期練習你的彈跳力量,並練習好你的彈跳,你必須將整個手掌穿過藍色框架才能得到它。 >>>More

10個回答2024-05-14

只有17歲,那就意味著你可以長高,問題是你體重過輕,建議你打小前鋒,多練習跳投。 中鋒其實不好打,因為長大後,如果遇到和自己身高差不多,或者比自己高的人,單靠身高是打不好的中鋒的,還需要細膩的籃筐技巧。

12個回答2024-05-14

其實扣籃是比較簡單的,只要滿足扣籃的基本條件,就可以練習半年到1年。 >>>More