雜七雜八的生活是自由的，也有一些煩惱

所有的煩惱、失眠、空虛、抑鬱、無聊、壓力...... 所有人都有心。 所以你應該規範自己：

1.慾望少，2爬坡少，3

心態平衡點，4知足和幸福更多，5能改變的，接受不能做的，不要迷失自我， 6

根據自己的能力生活，不要讓別人的生活條件決定你的心情。

生命是什麼？ 很多人都在問，生命是什麼？ 為什麼人們這麼累？

生活就是今天，今天決定未來。 其實很簡單，但是很多人卻不這麼想，因為他們的想法是不切實際的，難道你沒有發現，你能掌握和改變的，也就是今天，你一秒還不能改變你做什麼，但下一秒就能改變你用什麼態度對待生活， 有人說：人生就像一面鏡子，你皺著眉頭看著它，它也會皺著眉頭看著我們;當我們對它微笑時，它也在對我們微笑！

人生如一齣戲，人生如舞台，每個人都扮演著自己的角色，讓每個人都有一段有意義的旅行。 生命只有一次，今天只有一天。 如果你現在感到沮喪，你應該改變你的情緒，讓自己快樂。

因為你只能把握和改變的，就是當下。 如果你今天連掌握都不能，你就不會成功。 你的生活不是乙個完美的生活，它不是乙個積極的生活。

很多人遇到困難都會抱怨，為什麼自己的命運如此坎坷，為什麼自己的運氣那麼好，你覺得這樣有用嗎？ 你認為這樣做，你的命運會改變嗎？ 答案是否定的，你的抱怨只會增加你內心的壓力，你的壓力會越來越大，總有一天你會徹底崩潰。

你會變得沮喪和沮喪。 你會覺得活著太累了！ 你知道你為什麼這麼想嗎？

因為你現在所做的事情對你的生命發展沒有意義。 你覺得你付出的所有努力都是徒勞的。 事實上，你離成功只有一步之遙。

為什麼不再努力一點呢！ 為什麼不用你現在的努力，在下一秒改變你的生活呢？ 你是否讓成功的機會在你面前溜走？

放棄你的愚蠢！ 現在就重塑自己吧！ 現在就改變你的命運吧！

現在就改變你抑鬱的情緒吧！ 現在就讓自己快樂吧！ 現在就改變你的生活吧！

對你的生活持積極態度！ 大聲說：“我想改變現在的自己，做人生強者，改變命運，我相信自己是最棒的”。

我無法控制天氣，但我可以控制自己的情緒; 我無法改變我的表情，但我可以微笑; 我控制不了別人，但我能控制自己; 我無法預測明天，但我可以把握今天; 我不能在所有事情上都成為第一，但我可以做到最好; 我無法決定生命的長度，但我可以通過祝願你有乙個美好的生活來增加它的深度，用你的努力點綴你的生活。