誰能給我一篇文章（寫的關於游泳的），大約 400 字

每當我去游泳池游泳時，我總是看到孩子們在教練和父母的指導下第一次學習游泳，每當我去游泳時，我總是在眼前看到我第一次學習游泳的場景。 多麼有趣和難忘的經歷！

那是乙個炎熱的夏天，我和朋友一起去游泳池學習游泳。 我非常興奮，因為這是我第一次學習游泳。 我穿著泳衣，戴著泳帽來到游泳池，全副武裝，整潔。

我們去淺水池練習游泳動作。 教練首先告訴我們要學會屏住呼吸。 我慢慢地鑽進水裡，深吸了一口氣，又把頭伸進了水裡，但心裡一下子慌了，被三四口水嗆住了。

當我第二次要把頭伸進水裡時，教練說：“停止呼吸，保持冷靜，不要驚慌。 我又把頭埋進水裡，停止了呼吸，心想：

我必須保持冷靜，不要害怕。 “這一次，我真的成功了。 教練表揚了我幾句，我心裡覺得很開心，教練教我們做蛙泳動作。

終於可以下水游泳了。 我們穿上游泳板，興奮地跑到深水池。 我深吸了一口氣，扶著扶手，一步一步地往水裡走去，我的身體隨著水的波動而失去平衡。

我意識到在水中做機動比在岸上難十倍。 岸上的動作很放鬆，到了水邊，感覺腿上掛著很多東西，根本不會游泳。 事實證明，在水中的感覺並不像魚那樣自由無憂。

在被唾液嗆到後，我的身體失去了平衡，我四肢著地掉進了水裡。 我嚇壞了，我心想，一切都結束了。 教官把我抬上岸，告訴我：

蛙泳要躺在水面上，放鬆身體，讓身體躺在水面上，手腿要協調好，雙腿要用力踢出，手指要併攏，可以向外遊，這樣才能輕鬆自在地游水。 我又下水了，心想：“只要我努力，我就會成功。

有志者事竟成！ 於是我按照教練的吩咐，向前遊去！ 我終於感受到了成功的喜悅，我的心比蜜還甜！

我現在可以像魚兒一樣在水中自由游泳，並逐漸培養了對游泳的熱愛。 相信以後只要加強訓練，以後一定能成為一名游泳強者！

最好自己寫。

很好，很生動，而且寫得很好。

下午，我們來到城灣水庫游泳。 那裡有這麼多人！ 聽說水很深，就買了乙個游泳圈。

我看到有人在釣魚，呵呵，在這裡。 魚很多，一次漁獲只有一條魚。 我匆匆忙忙地下水，也許我能在水裡釣到一條魚。

因為游泳圈，我打算冒險。 我游泳，游泳。 我游進了深水區。

哦！ 成功是一件美妙的事情！ 然而，當我回來時，我有點疲憊，但幸運的是一位叔叔拉著我，我得以游回淺水區。

回到淺水區後，我開始了我的遊戲計畫。 我還發現了一把“水槍”——乙個礦泉水瓶。 我在水槍裡裝滿了水，我可以噴灑其他人。

後來，當我看到很多人聚集在那裡時，我趕緊過去湊熱鬧，看到他們玩水氣球，於是我異想天開，把一瓶礦泉水裝滿水，從大球的小孔裡噴出來，乙個接乙個地澆上， 但無處可逃。

玩得有點累，於是決定換個姿勢，看，我悠閒自得的樣子——躺在游泳環上，用四肢當槳，前進時雙手向後推，後退時向前划槳，旋轉時雙手向乙個方向移動， 而我的腳，一直拍打著水面，效果還不錯，我走得很快。

快樂的時光總是短暫的，旅行結束了，我不情願地離開了水庫。

我最喜歡的運動是游泳。

游泳聽起來很簡單，但學習游泳的過程需要付出努力。 那年的暑假，媽媽給了我乙個艱鉅的“任務”——學游泳。 當我接到這個“任務”時，我還有些害怕，但我堅信那句名言“相信你是最棒的”。

因為我有決心，我一定能夠完成這個長期而艱鉅的“任務”。

那天，我去了游泳池，走進了更衣室。 當一切都完成後，穿上你的小泳褲，邁出小方步，準備接受游泳的挑戰。 教練讓我這個“新兵”跳入水中測試我的水技。

我捏了捏鼻子，正要跳下去，突然，教練叫我停下來，叫我不要捏鼻子，不然會被水嗆到。 我服從了“命令”，畢竟教練是“將軍”，一直在“戰場”上，而我這個“新兵”還在“訓練”中。 於是，我鬆開了捏著鼻子的手，跳進了水裡，只聽“砰”的一聲，我就像乙個“重磅炸彈”，水濺得四處飛濺。

教練看到後，對我說：“你的水質還不錯，練完就可以游泳了。 幾天後，教練開始教我游泳。

我游泳，游泳，學習，學習，但為什麼我學游泳這麼難，一會兒我的腳不在位，一會兒我的頭不對勁。 “鐵杵可以磨成針”，為什麼我不能？ 經過努力，我在一點一點的進步，我的姿勢越來越挺拔，我的顏值也越來越標準。

屏住呼吸是學習游泳最基礎的一步，一旦打下基礎，下一步就是學習“蛙泳”。 說實話，其實並不難學，俗話說，“99%的努力和努力加上1%的智慧，就能得到好的結果。

蛙泳絕對是受到青蛙的啟發，並改變了今天的游泳方式。 我刻苦學習“蛙泳”，經過一段時間的練習，我學會了游泳。 去年夏天，我轉向了自由式，這比蛙泳更難。

雖然難度有點大，但比蛙泳快，所以我還在努力學習自由式，現在基本已經學會了。

終於到了我這個“新兵”去遠征的時候，媽媽說要和我小辰比一試。 我做好了戰鬥的準備，我去了“戰場”，一上戰場，我就看了看地形，這是一場“水戰”，所以我必須格外小心。 站在跳水台上，只聽見“撲通”一聲，人們都在用“梭魚”跳躍，我小晨卻來了“海星”式的花樣跳水，入水速度比媽媽慢後，我趕緊用“自由式”追趕，超越媽媽後，我用“蛙泳”和她拼了起來，終於到達了終點， 母親成了我小晨的“敗手”。

我小辰雖然胖了一點，但不要小看我！ 這是水裡的大桶，哈哈......我也喜歡打桌球，而且打得很好。 我現在要多鍛鍊，因為我的運動成績總是徘徊在“及格”和“好”之間。

相信經過我的努力，我小辰的名字一定會出現在“優秀”榜單上。

今天，爸爸帶我去游泳，這件事啟發了我。

這一天，我和爸爸去海邊游泳，這次爸爸給了我乙個艱鉅的任務，就是從海邊遊到鯊魚網，再游回來。 想了想，只見爸爸已經開始游泳了，我立刻跟了上去，在這波浪潮中，爸爸像魚一樣自由穿梭在水裡，在這裡航行。

可是我像水裡的老鼠一樣被海水嗆了幾口，我以為回家就不用吃了，光是喝水就飽了。 不知不覺中，我們已經游到了戰壕裡，我筋疲力盡，心也退了回去，這是父親鼓勵我說的; “我們已經完成了三分之一，我們離成功的一半不遠了。 “聽了父親的話，我也鼓起勇氣，和他一起向前遊去。

我多次在海浬失去信心，不想再游泳了，但在爸爸的鼓勵下，我們終於游到了鯊魚網，回來的路上不小心掉進了水裡，水立刻蓋住了我的頭，我喝了幾口海水，不小心抓住了安全網救了我一命。 我們繼續往迴游，但因為海水太“好吃”了好幾次，爸爸不停地鼓勵我堅持下去，在他的鼓勵下，我終於游回了岸邊。

通過這次游泳，我了解到，只要有毅力和永不放棄的精神，勝利之神就會永遠站在我們這邊，無論困難有多大，都是微不足道的。

你連怎麼寫都不知道嗎？ 真是個不會寫論文的大白痴！ 哈哈哈。