我的頭髮怎樣才能長得更快？

頭髮的主要成分是角蛋白，它含有多種氨基酸和數十種微量元素。 如果缺鐵和蛋白質，頭髮會變黃和分叉。 當缺乏植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會變得乾燥、暗淡且容易折斷。

當維生素B缺乏時，可能會發生脂溢性皮炎和脫髮。 1.選擇滋養修護洗髮水和護髮產品，如潘婷的Time Damage Repair Series。 2.平時要注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物有利於頭髮的保養。

a.多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚、酵母等。 b. 多吃蔬菜和水果

它含有許多對頭髮形成至關重要的微量元素。 C.多吃維生素B6和維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。

例如，4。燕麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、雞蛋和豬肝。3 不要燙得太頻繁，使用吹風機，讓頭部的皮脂均勻分布在整根頭髮上，有利於保護頭髮，保持頭髮光澤 4 如何梳理頭髮： 你應該梳理頭髮的末端，然後從上到下梳理， 梳子應選擇寬齒。

避免使用塑料梳子產生靜電。

經常洗頭,,,不管頭髮髒不髒。

該上課了。

用右手寫字，用左手按摩頭皮。

事實上，它只是摩擦和抓住。

每天洗頭。

我不建議將兩個品牌的洗髮水混合在一起。

並把頭髮倒過來梳理。

您可以將雞蛋與護髮素混合，並在洗完頭髮後用毛巾包裹約 15 分鐘。

我也希望我的頭髮長得更快。

這是我學到的。

希望對您有所幫助

你可以試試這個

用啤酒在頭髮上擦，液體會迅速生長！ 還有護髮效果。 因為我吹乾頭髮時有光澤！

方法如下：先洗頭。 如果每天洗，建議不要使用洗髮水。

可以用蜂花護髮素代替。 便宜又好用！ 護髮不會傷害頭髮。

然後吹乾 7、8 分鐘。 在鍋中加熱半瓶啤酒，直到濃縮到三分之一！ 混合護髮素並塗抹在頭部。

按摩 5-10 分鐘即可洗淨。

使用幾次後，您會注意到您的頭髮生長速度比平時快 3 倍！ 還有乙個意想不到的驚喜——頭髮變得有光澤和柔軟，而且太軟了。

市場上也有產品可以讓你的頭髮長得更快。 例如，資生堂有一種叫做不朽森林的常青產品，用來揉搓頭皮，讓頭髮長得又快又濃密。 另外，如果你想快速長出頭髮，可以使用含有海藻的洗髮水，比如美容藥店賣的海苔生薑洗髮水，會讓你的頭髮長得更快，但也會使你的頭髮變乾，所以使用後記得要強韌你的頭髮。

我不知道你說你必須讓你的頭髮長得更快。 但我個人認為：每天洗髮水。 洗髮時使用護髮素。

我就是這麼做的。 我的頭髮每年長一次（約18厘公尺），這是快還是慢？

我周圍的朋友和同事都說我的頭髮長得很快。 問我是否吃了營養素，或者我有什麼秘密嗎？ 實際上，什麼都沒有。

我只是喜歡每天洗澡，每天洗頭。 大眾食品。 不挑食。

四年的頭髮長到腰部。 （身高160厘公尺。 我前段時間剛剪了齊肩的短髮。

頭髮太長，髮型變化不大。 燙髮需要很長時間。 累！

試一試吧！

用啤酒洗頭，或者用姜水洗頭，多按摩頭皮，會長得更快。

頭髮的主要成分是蛋白質，多吃含蛋白質的食物（豆類、魚等）會有所幫助，梳理頭髮多，活血; 保持頭髮清潔。