一瓶維生素C多少錢？ 多少維生素C是合適的？

看看你買它是為了什麼？

如果當藥，現在有小瓶圓。

如果在藥店買保健品，每瓶要35元左右（吉之島、青島）。

如果你去櫃檯確保健康老齡化，有100多個，而且有幾百個。

PS：一般情況下，人並不缺乏維生素。 吃維生素藥物對身體不好，容易引起噁心，破壞人體的代謝規律。

人工製作1-2元瓶，自然幾十元。

在一到兩美元之間。

維生素C片：1元。

維生素C丸：一元八角。

我是藥房的。

六合維生素只有兩塊，但也有一百塊的安利紐崔萊。

非常便宜......它不需要花太多錢......哼。。。。最好不要像這樣補充維生素C。最好多吃蔬菜和水果......

我們學校只需 5 美分（65% 報銷）。

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你來找我。 我會免費給你的。

每片VC的含量為250毫克。

維生素C可以消除引起氧化的自由基。 這些自由基也是衰老的主要原因。 因此，維生素C可以延緩衰老，防止皺紋和黑斑過早出現，達到延緩衰老的效果。

維生素C還可以抑制黑色素的形成，可以淡化表面的色素沉著，美白和提高亮度。

質量標準中維生素C片中維生素C的含量應為標示量的93%〜107%。 維生素C片每片應含有維生素C，片劑重量約1g。

類別： 生活.

他的作者是一位著名的醫生。

他說，維生素片劑每天應服用5-10片以上（每片100毫克）

我不知道這是否有意義。

我現在買的維生素C的說明書說我每天只能服用1片。

而且你不能經常吃，否則停藥後會出現壞血病的症狀。

請用醫學知識的蝦，謝謝你。

服用大量維生素C是行不通的。

高劑量維生素C可以預防疾病的說法是沒有根據的，相反，過量攝入維生素C會導致***，例如引起腹瀉或增加腎結石的風險。 美國。

當局規定的維生素C的推薦每日量仍為60毫克，不像“石頭城”。

這是乙個過時的建議。 梅源茄子鄉的心社並沒有按照“石成科”說的去做。

“將維生素 C 的每日推薦量從 60 毫克增加到 250 毫克，再到 1,000 毫克”。

我們建議健康人通過適量食用各種食物來獲得足夠的營養。

不服用補充劑。 “國家研究委員會發布的飲食建議是安全和充足的膳食。

膳食攝入量的最佳估計。 如果長期大劑量服用，幾乎任何營養素都可能有毒。 ”

沒有足夠的證據表明健康人攝入的維生素或礦物質超過每日限量。

數量將是有益的。 某些觀察性研究表明，服用維生素或礦物質補充劑的人有：

心血管疾病的發病率或風險較低，但尚不清楚這是否是由使用補充劑引起的。

目標。 例如，營養保健品使用者可能不那麼超重，更活躍。 ”