如果我晚上呼吸一點點，會影響乙個同學的休息怎麼辦 80

你心地善良，但你的同學似乎也太敏感了，睡得太淺了。 如果連呼吸聲都影響到他的睡眠，你需要去看醫生嗎？

你睡著的時候是控制不住呼吸聲的，所以不如讓同學們在床上包上簾子，如果還是不行，就圍上隔板，但不透氣。

你這個同學很有特色，他不喘氣嗎？ 別人的呼吸如何影響他的休息？

您的氣管不好嗎？ 還是只是睡覺打鼾？

最好的辦法是找到負責宿舍的老師，把你們倆都轉走。 這樣，你和你同學的煩惱就解決了。

如果你發出一點聲音，你就會被吵醒。

即使你呼吸大一點，你也無法入睡。

那不是你要做的。

他要做什麼。

從他上學開始，他就不能單獨住乙個房間，也沒有人按照自己的習慣睡覺，也不能怪他，所以如果他和乙個打呼嚕的人睡在一起。

沒關係。 你很擅長拉扯，有時你睡著了，呼吸很大，根本無法控制。

只能說，他的睡眠太淺了，他需要想辦法拉扯

頭暈 這不是他能控制的 這只能說是他自己的錯 和你沒關係 你不呼吸嗎...... 讓他改變。

不知道是不是哼了一聲。 -

如果是，不要從鼻子往下鼓起來！

用鼻尖做那個部位

如果你覺得不方便，右邊就是那個呼吸的地方，.

如果你覺得這樣睡不舒服，不要放棄。

實踐！原來，就算不睡覺，也要這樣呼吸幾個晚上。

現在不再打鼾了。 我頭暈。

呵呵，你真有意思

睡夢醒來，聽不到一點聲音，就買了隔音耳塞，不錯，讓那個同學試試吧

如果你有問題，你必須討論它。

問他是否有更好的建議。

我還認為，如果太安靜，任何人都無法入睡。

你可以讓他買隔音耳罩，嗯，注意一下，如果可以的話，不要影響別人，但是如果呼吸會受到影響，你可以建議他搬出去住，畢竟宿舍裡肯定有這種會被別人影響的意識，他睡得這麼淺，有點麻煩， 你還是建議他去看醫生，至於讓你時刻注意，估計是很困難的，呵呵。

麻煩同學們，有沒有可能不呼吸？？

分析：打鼾的原因很多，由於反覆打鼾引起的睡眠呼吸暫停，導致腦血嚴重缺氧，形成禪史低氧血症，並誘發高血壓、腦心病、心律失常、心肌梗塞、心絞痛等。 提起泡桐。

建議：建議你去醫院做相關檢查，你可能有扁桃體肥大或舌踐下垂、鼻息肉、打鼾這樣比較危險。 因為有時會出現呼吸暫停和缺氧和心律失常，所以側睡也可以在一定程度上減少打鼾。

有時需要手術。

問題分析：您好，您的情況被認為是輕度失眠，通常失眠的原因有很多，例如：緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、無聊等精神因素會導致失眠。

工作和學習壓力過大、環境變化以及噪音、光線和空氣汙染等社會環境因素也是重要原因。

建議：晚飯吃得太多、睡前喝茶和咖啡等壞習慣也會導致失眠。 避免失眠最有效的方法，就是規範日常生活，養成定規律上床、定時起床的習慣，從而建立自己的生物鐘。

希望我的回覆對您有所幫助，祝您身體健康！